男人经常生气对身体有什么危害

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男人经常生气对身体有什么危害，生气是我们人的情绪之一，但如果我们经常生气，那就会对我们的身体造成一定的危害。接下来小编带大家了解男人经常生气对身体有什么危害的相关内容。

男人经常生气对身体有什么危害1

1、男人经常生气，当心：心肌缺氧

生气会引发心跳加快，心脏收缩力增强，血压升高，血液变黏稠。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏本身的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。

2、男人经常生气，当心：肝脏受到损伤

《动脉硬化血栓血管生物学》杂志刊登以色列一项研究发现，CRP水平升高与肝炎和肝损伤密切相关。因为人在生气的时候，会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，它会造成血液和肝细胞内毒素增加。

这时就要注意平时的补充了，每天适量的吃一些如猪肝、枸杞、菠菜、鸡蛋、牛奶、海带等对肝脏有修复作用的食物。

3、男人经常生气，当心：增加糖尿病风险

近年来科学研究发现，血糖的波动与不良情绪和精神因素有密切的关系。我们都知道，罹患2型糖尿病的人普遍是由于胰岛素分泌不足导致的，而胰岛素的分泌不仅受到内分泌激素的影响，还受植物神经功能的影响，它们会抑制胰岛素的分泌，导致血糖的升高。

4、男人经常生气，当心：发生猝死

看古代历史上，很多人在两军对战中被“活活气死”，可能你觉得这有点夸张了。其实不让，因为生气被气死的情况真的有可能发生。脾气暴怒的男性不仅容易发生脑卒中，也容易发生猝死。

研究发现，生气会对心血管健康产生负面影响。怒发冲冠时，肌肉中血流量高出正常水平，导致心脏供血减少，引发心肌缺血、心律不齐、大脑缺氧、气短、甚至猝死。

5、男人经常生气，当心：增加患甲亢风险

甲亢是近几年来越来越频繁的出现人们的生活当中，虽然女性是甲亢的高发人群，但男性也要提高警惕，毕竟男人更容易生气暴怒。如果你总是爱生气，生气的时候也会使体内的内分泌失调，加快了新陈代谢的速度，进而会使甲状腺的水平升高，最终增加甲亢的发生概率。

男人经常生气对身体有什么危害2

经常生气对于胎儿的影响

孕妇在怀孕期间情绪是比较暴躁的，但是你们要学会调节自己的情绪，因为你们经常生气会导致孩子从小就受到你们情绪的影响，会导致孩子以后脾气比较暴躁。同时，孕妇经常生气，也会导致流产的情况，并且会将一些有毒物质进行胎盘，降低了机体抵抗疾病的能力，希望你们可以引起重视。

怀孕后最好不要生气的，生气的话，就算不流产，以后生出的宝宝脾气也会很坏，且性格不好。所以胎教对宝宝来说还是很重要的！孕妇由于怀孕，导致生理上发生了很大的变化，体内的激素水平也迅速转变，会变得很敏感，易伤感、易怒，其实都是很正常的生理现象。因为母子是一种很微妙的连接，你的抽泣和埋怨会对腹中的胎儿的神经系统发育会产生负面影响，这和积极的胎教给宝宝潜移默化的影响是类似的。

所以，千万要及时调整心态。我怀孕前三个月是因为觉得兔爸爸说话很过分，很伤心，心理没有调整，哭了很多次，妈妈急得团团转，然后和我说你如果还要这个孩子就给我立刻停止这么折磨自己，否则对宝宝影响很坏，以后宝宝生出来爱哭爱闹、脾气坏，就非常难带了。

胎儿感应的并非外界刺激，而是通过母亲体内分泌物改变感受到的。如妈妈生气时释出肾上腺素，恐惧时释出乙醇胆胺，兴奋时释出脑啡呔等。这些化学物质在母亲情绪变动时释放到血液中，再通过胎盘到达胎儿体内，并对胎儿机体产生影响。准妈妈生气，体内会分泌出带有毒素的物质，直接危害胎儿，同时还会使血液中的白细胞减少，减弱了机体抵抗疾病的能力。

男人经常生气对身体有什么危害3

经常生气如何调理身体

1、玫瑰花

玫瑰花有疏肝理气，宁心安神的功能，日常可用玫瑰花泡水饮用，也可搭配蒲公英，做成蒲公英玫瑰茶饮用。

玫瑰花，疏肝理气，可以帮助大家少生气，改善心情。这里说的玫瑰花，特指野生玫瑰花，用它泡水喝，对调理女性内分泌、活血祛瘀很有益处。