早上过性生活对身体有害吗，夫妻之间的性生活可以促进双方的感情交流，很多人喜欢在早上的时候开始性生活，但是有些人对此持反对的想法，下面小编带你了解早上过性生活对身体有害吗好处。
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早晨性生活的7大好处
1、增强身体免疫力
研究发现，那些保持每周“晨爱”2~3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。
2、提升工作动力
尝试一下你就知道，早晨在床上多待30分钟，和他亲密接触，你大脑的细胞活力都会被调动起来，你的思维会变得更加敏捷，对自己也会充满信心，敢于迎接任何一项工作挑战。
3、代替晨跑
你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”，可是你能坚持早起跑步吗？如果答案是否定的，那么“床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品，要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。
4、促进淋巴排毒
爱爱过程中，同样是受体内荷尔蒙变化的影响，你的新陈代谢速度会加快，尤其是淋巴排毒的效率会提高。随着爱爱时分泌的汗水，体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。如果能在性爱后和他分享一大杯柠檬蜂蜜水，体内的排毒工作就完成得更彻底了。
5、制造好心情
最新研究发现，那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人，对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长，更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。心理专家说，早晨如果能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关怀的开始，你当然会期待这一天的到来，无惧任何的压力。
6、燃烧深层脂肪
经过一整夜的消化，在早晨爱爱时，你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。这时候做激烈的“床上运动”，身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持，再加上在爱爱的过程中，由于你体内激素的浓度变化，燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。
7、消除肌肉酸痛
你整天都坐在电脑前工作，所以全身腰酸背痛。那么早晨爱爱就是你最不能错过的疗伤运动。首先，爱爱时你体内分泌的愉悦激素内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻效果，能帮你缓解各种肌肉酸痛不适。其次，爱爱也是一种能锻炼到全身肌肉的“体操”，能活化僵硬的全身肌肉。所以就能够帮你有效燃烧深层脂肪，尤其对于消除腰腹部位的赘肉非常有效。
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早上性生活对人体危害吗
早晨性生活是最好是的，由于歇息了一晚上，人体的身体素质也是最好是的。因此早晨的活力非常充沛，性生活，夫妇彼此非常容易获得考虑，很舒服。早晨性生活最好是。
开展夫妻生活的最佳时间：
一、有些人觉得，以夜里時间为好。
说白了夜里，一般就是指22点上下，对非常一部分人而言，它是将要入眠的時间。持这类见解的人觉得，性活动需要努力很大的`精力，在这段时间过夫妻生活，完过后能够马上入眠，使彼此获得充足的歇息，第二天能够维持充足的活力。
二、有些人觉得，早晨，也就是6点上下为好。
持这一建议的人觉得历经一夜的歇息，精力获得了修复，夫妻生活中有不错的活力。此外，从生理视角说，人体内肾上腺雄性荷尔蒙的浓度值为最大，这时的性欲望也最強。在这里一时间内过夫妻生活，能够短期内进到性冲动情况。尽管性生活后无法得到立即歇息，马上要从业工作中、学习培训，但因为一次性日常生活消耗的精力并不算太大。早晨过夫妻生活，以房事无疲倦不适感的觉得来分辨是不是合适自身。
三、有的人认为，最好是先睡上好多个钟头，一觉醒来再过夫妻生活为好。
持这一种观点的人觉得，当代人的生活的节奏较快，历经一天8钟头的学习培训、工作中，大多数较为疲惫，而来到夜间还想享有一下轻轻松松的夜生活文化，还想开展必要的人际交往，一般睡觉比较晚，在这类状况下开展夫妻生活，体力不济，精神松懈，不一定能使彼此令人满意。假如睡上一觉，获得一段時间必要的歇息，那精力、活力都获得修复，性生活后还能够睡上好多个钟头。
