【导读】：舞台上风光的拳击宝贝向人们展示了她们最美的一面。而为了做到这一点，她们平时在台下也非常注重健身和锻炼。
昆仑决拳击宝贝王安琪，出生于1994，14岁就考上大学，舞蹈系本科毕业。曾是专业舞蹈演员，多次参加央视春晚等大型活动。一直注重身材保养的她坚持健身，经常跑步，喜欢做腹肌运动。
舞台上风光的拳击宝贝向人们展示了她们最美的一面。而为了做到这一点，她们平时在台下也非常注重健身和锻炼。
如今拳击也成为一项热门的健身运动，圈中也有不少女星加入。对于女生来说，练习拳击运动有助于调节心理平衡而且还有塑形的好处。因为拳击能有效的锻炼到肌肉和韧带，使整个人更加灵活。
当然，拳击宝贝不仅有加强练习拳击，其他的运动也是样样精通。小腹平坦的王安琪私下喜爱做腹肌运动，这帮助她练出完美腹部线条，不要只羡慕哦，你也可以的。
仰卧起坐也是很好的锻炼腹肌的方式，马甲线女神袁姗姗也是靠着仰卧起坐练出了令人羡慕的好身材的。
除此以外，还有很多的运动方式，像是哑铃锻炼手臂肌肉同时塑造完美背部线条，而有氧运动慢跑更是能锻炼到全身。
归根到底，好身材大多都是后天练出来的，只有运动才是最健康最有效的锻炼方式。想塑形瘦身的MM们不妨跟着拳击宝贝一起动起来吧，好身材你也值得拥有。
