近日，网上曝光了一组柳岩为圣诞节拍摄的写真，共有四款造型，都秀出了性感的事业线。MM们看到是否都很羡慕呢？是否都想拥有这样的好身材呢？今天，小编就向各位MM介绍几款丰胸妙招，让你拥有傲人胸部。
丰胸食谱
1、山药猪蹄丰胸汤
材料：600克新鲜山药200克猪蹄10克红枣10颗米酒1大匙（1大匙=15ml）
做法：
1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。
2、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟，取出再以冷水洗净去油。
3、将2000ml水注入锅中，放入所有材料，大火煮10分钟后转小火炖2-3小时即可
功效：山药原名薯蓣，补而不滞，不热不燥，，能补脾气而益胃阴，而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。
2、莲子红枣桂圆汤
材料：干莲子2两，红枣10个，吉锦凤梨穗桂圆干7颗，冰糖2两。
做法：
1、将这些干莲子浸泡两个小时，红枣浸泡10分钟；
2、然后将莲子放在锅中用小火炖上3个小时；
3、等到莲子煮烂之后再放入那些红枣、桂圆和冰糖煮10分钟就行了。
吃法：在生理期那几天喝就行。
功效：莲子和红枣相结合不但调气血，补血虚，而且丰胸效果极佳。
3、猪肉扁豆枸杞汤
材料：瘦猪肉150克、白扁豆50克、枸杞30克，食盐、生姜、葱、味精各适量。
做法：
1、扁豆、枸杞子分别洗净，备用。
2、瘦猪肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅，加水适量炖煮至瘦肉熟烂。
3、最后加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。
功效：扁豆、枸杞子是属于富含维生素B、E和有利于激素分泌的食物。
4、生姜米酒炖木瓜
材料：半个木瓜、几片老姜、500克江米酒。
做法：
1、木瓜洗干净后去籽去皮，切大块后放入瓦煲中；
2、切几片老姜，用刀背拍过后一同放入瓦煲中；
3、最后加入江米酒用文火炖熟即可，起锅的时候可以根据个人口味可以适当加入冰糖。
功效：木瓜可以丰胸大家都知道吧，生姜可以加速新陈代谢活血益气，米酒也可以温暖身体促进血液循环，作为饭后甜点会很不错。
5、当炒黄花猪腰
材料：黄花菜50克、猪腰500克、素油、葱、姜、蒜、盐、糖各适量。
做法：
1、将猪腰切开，剃去筋膜臊腺，洗净切成腰花块；
2、黄花菜泡发撕成小条。
3、炒锅内把素油烧热，先煸炒葱、姜、蒜作料。
4、再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、盐、糖煸炒片刻，加芡粉，汤汁明透即可。
功效：养血平肝、补肾通乳。
6、蛤蜊汤
材料：蛤蜊、姜片、酒2汤匙、葱、盐、味精。
做法：
1、首先把蛤蜊放在水中浸泡半小时，吐沙后洗净备用。
2、然后将锅中装入适量的清水，等水煮沸后，加入蛤蜊和姜丝。
3、等到蛤蜊的壳打开后，放入酒、盐、味精调味。
4、最后出锅时加入葱花即可。
功效：蛤蜊含有大龄的矿物质和锌、铜等营养物质，有助于胸部脂肪细胞吸收营养。
