护肤达人们畅谈护肤经验和方法，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，补水之后还需要我们锁住这些水分，面膜可以帮助我们补水保湿，角质过多可能引起毛囊炎，学会护肤达人们畅谈护肤经验和方法，快快get起来吧。
护肤达人们畅谈护肤经验和方法1
25就开始保养
肌肤保养不是一朝一夕的事，不能等到色斑、皱纹通通出现后才开始保养。女人一过25岁，皮肤就开始慢慢走向衰老，保养也就必须提上日程。
防晒保湿永远重要
一年四季都要注意防晒，只不过夏天在防晒上下的功夫更大罢了。为什么刚洗完澡，觉得皮肤特别嫩，就是因为皮肤水分充足。现在天气寒冷，皮肤干燥缺水，一定别忘了擦保湿产品，平时也要多喝水。还可以找个大茶缸放在桌子上，倒点开水，用水蒸气蒸蒸脸，又补水又方便。
少吃辛辣 每天一个苹果
好多人年轻的时候吃不吃辣的都觉得对皮肤没影响，但是过了30岁再嗜辣，真的就会有问题出现了。另外，每天吃一个苹果补充维生素，对皮肤也非常有好处。对女人来说，多吃水果总没坏处。
不用见效特快的护肤品
保持愉快的心情，多参加有氧运动及户外活动，保证充足的睡眠，这些都对皮肤有好处。大家都以为医护人员的护肤流程会与众不同，其实没那么神秘，不过在临床上我们遇见过很多激素性皮炎患者，病因多是使用护肤品不当。激素类护肤品效果确实好，也确实快，但是不安全。如果自己用的护肤品见效特别明显，痘痘没几天就消失了，脸半个月就见白皙了，先别高兴太早，没准激素或者铅汞超标。
上述这些护肤经验，都有一定的美容原理，你可以用这些护肤经验，来保护自己的肌肤健康。给肌肤护理的小秘诀有很多，根据自己的肤质，选择适合自己的美容法，坚持护理，就会看到效果。
护肤达人们畅谈护肤经验和方法2
1、认清楚自己的肤质
每个人的肤质不同运用的护肤品和化妆品也是不同的。所以，首先，也是很重要的一点就是要认清楚自己的肤质。
肌肤分为很多种类型，其中两种极端的就是干性和油性。不过大部分的宝宝们都是混合型的皮肤。即是T区较油，其他地方较干。
还有小部分的宝宝们是敏感型，就是皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹。毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。
PS：在这里给大家一个小测试，一分钟测试出你的肤质（以前的推送里也出现过哦。）
1、T区的毛孔很明显？
A。是—转到3 B。否—转到2
2、一年365天皮肤都呈干燥状态？
A。是—转到4 B。否—转到3
3、两颊有可见的毛孔？
A。是—转到5 B。否—转到6
4、皮肤容易发红、过敏？
A。是—类型C B。否—类型A
5、洗完脸半个小时到一个小时，脸颊会泛油光？
A。是—类型B B。否—类型D
6、两颊和T区的出油量一致？
A。是—类型F B。否—类型E
答案
类型 A：干性皮肤
类型B：油性皮肤
类型C：敏感性皮肤
类型D：混合偏油性皮肤
类型E：混合偏干性皮肤
类型F：中性皮肤
2、洗面奶
刚才我们已经确定并且了解了自己的皮肤类型，现在，就要选择自己合适的产品了。
一般来说，混合型皮肤可用洁面露或者是洁面乳。而敏感型的就选择合适的温和型的洁面乳。我们在选择洗面奶的时候一般以温和又大泡沫、胶状并且白色为佳。最好不要选择有颜色的或者磨砂的洗面奶。
我们一般取大约一厘米的长度的洗面奶，加适当的温水。在洁净的手心揉出泡沫，以打园的方式由下往上从脸颊，下巴，额头洗净。一般洗面奶停留在脸上的时间不要超出一分钟。
3、化妆水
对于16岁到25的宝宝们，只是需要日常的补水就可以了。所以，木木建议这个你年龄段的宝宝们所用的产品最好还是选补水保湿类的。爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水，是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。
爽肤水、收敛水和柔肤水区别不是太大。爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用。柔肤水更适合干燥的季节使用。化妆水在基础护肤中起了承前启后的作用。
摇一摇：
如果泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。如果泡泡很少，说明营养成分少。如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，不过刺激性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的女士尽量不要用了。如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。
4、眼霜
年轻的小仙女们在拍完水之后选择补水保湿的眼霜就可以了。眼睛周围的肌肤是整张脸里最细嫩的，敏感肤质的宝宝们小心不要涂到其他东西会使眼睛周围过敏哦。
涂眼霜的手法也是非常重要的：轻轻的用洁净的'无名指把眼霜点在下眼睑的肌肤，注意手势要轻柔。一般要轻轻的点至它吸收就可以了，剩下的将它往眼皮上轻推就好了。
5、乳液
乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果。特别适合干燥的春，秋两季使用，如果肌肤是中性，也可以冬季使用。春秋两季使用时，除了润肤保湿效果外，还可以隔离外界干燥的气候，防止肌肤水分流失过快。
1、涂抹的顺序有先有后
如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等。而如果已经使用眼霜，眼周就直接涂眼霜就可以。
2、涂抹时要用指腹的力量
涂抹乳液用指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。
3、轻轻按摩推开
涂抹乳液要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。
4、不同肤质不同选择
乳液大多是为干性肤质设计的，但如果乳液上注明是“清爽型”的话，就说明它的含油量会少一些，更适合混合型或偏油性的肌肤使用。
5、化妆水不能替代乳液
不管你涂了多少高保湿功效的化妆水，化妆水还是化妆水，它只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留在肌肤内几乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地“封存”在皮肤内。
6、每次都要涂抹到颈部
有些人使用乳液常常只涂抹在脸上而忽略了脖子，其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂。
6、霜
一般来说， 干性皮肤适合使用面霜以及较为滋润的乳液，油性及混合性皮肤适合清爽的乳液及不含油分的面霜。干燥季节，如秋冬季节，适合使用质地较厚的面霜，而炎热季节，如春夏，适合使用质地清爽的乳液。
其实乳液和面霜是可以二选一的，但是具体的是要看自己的肤质以及季节来选择的。
7、防晒霜
做完日常的水乳霜护理之后，还是要好好的做个防晒的哦。防晒是非常非常重要的，所以我们一定不能够忽略哦。
