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女人美丽容颜的汤

来源:可可女性网    阅读: 2.81W 次
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女人美丽容颜的汤,女人都是特别爱美的,特别时在这个人人都爱美、追求美的时代,美对于女人来说至关重要,那么都有什么方法能够保持美貌或者是越来越美呢,接下来小编带来了女人美丽容颜的汤的.相关内容,快来看看吧。

女人美丽容颜的汤1

女人美丽容颜的汤

雪蛤膏玉竹煲水鸭

材料:雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鸭肉100克、生姜1片、食盐少许。

制作:先将雪蛤膏去除杂质,用清水浸泡发透,再用清水清洗干净备用。玉竹、薏米用清水洗净。水鸭剖杀,去除内脏用清水洗净血污,砍成大块。以上各物准备就绪后,一同放入瓦锅,加适量清水,先用武火,再用中火煲一个半小时。待温,加食盐调味饮食

燕窝炖冰糖

材料:血色燕窝15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖适量。

制作:先将燕窝挑拣去杂质,用清水稍加浸泡再挑洗干净,备用。枸杞子、薏米用清水冼净。然后将上述三物同放进炖盅内,加适量清水及冰糖(甜度随人所好),盖好盅盖,隔水用中火炖两小时,待温饮用。

百合莲子煲鹌鹑汤

材料:百合30克、莲子30克、鹌鹑肉100克、生姜1片、味料适量。

制作:先将鹌鹑剖杀,去除内脏,并用清水洗净血污,备用。百合、莲子用清水稍浸片刻,洗净备用。上述汤料准备妥当后,一同放进瓦锅内,加适量清水,用中火煲一小时。待温,调味饮食。

女人美丽容颜的汤2

药膳乌鸡汤

主料:乌鸡1只、沙参20克、当归头20克、黄芪20克、党参20克、淮山20克、百合20克、红枣10克、枸杞10克、姜片2片 盐适量

做法:

1、乌鸡去除内脏和头尾,洗净;

2、将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻;

3、把乌鸡放入汤煲中,倒入一次性到够足量清水。大火加热后,撇去浮沫;

4,将药材和泡发的清水一起倒入煲中,待水开转小火煲2小时,食前加盐调味。

老鸭汤

原料:鸭子半只、石斛10克、竹荪1包、老姜1小块、京葱1段、料酒20毫升、清水2升、盐1 1/2茶匙、味精少许。

做法:

1、鸭子洗净后切成块,石斛浸泡10分钟后装入煲汤袋,老姜拍扁,京葱切小段;

2、将鸭块和姜、葱一起放入锅内倒入清水没过鸭子,大火煮出血沫后捞出鸭子、姜葱,用水冲净血沫,然后放入汤煲内;

3、汤煲内倒入2升清水,放入石斛、料酒,盖上锅盖大火煮开后转问火炖1小时

4、提前20分钟将竹荪去头,反复浸泡4、5遍以洗净泥沙

5、1小时后打开锅盖,调入盐和味精,然后倒入竹荪,盖上锅盖继续炖20分钟即可

鱼羊煲

主料:羊肉(瘦) 300克 草鱼 400克

调料:植物油 40克 酱油 10克 料酒 15克 白砂糖 5克 香醋 5克 辣椒油 20克 辣椒(红、尖、干) 15克 花椒 5克 豆瓣 10克 淀粉(玉米) 5克 盐 3克 味精 2克 香菜 10克 姜 5克 大蒜 10克 各适量

做法:

1. 将羊肉洗净,下入开水锅内氽一下;

2. 捞出控水洗净,改刀成块,上锅蒸熟取出;

3. 姜、蒜切细末;

4. 干辣椒切小段备用;

5. 香菜择洗干净后切寸段;

6. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

7. 将草鱼去骨留鱼肉改刀成块,加入精盐、料酒、湿淀粉拌匀入味;

8. 炒锅注油烧热,下入姜蒜末、郫县豆瓣酱炒香,加水、红油(辣椒油)烧开;

9. 锅内放入羊肉块,再加入精盐、料酒、酱油、白糖、味精烧开;

10. 放入鱼块,淋入香醋煮鱼肉断生,倒入煲内,小火稍煲片刻;

11. 炒锅注油烧热,下入干辣椒段炸香,再放入花椒略炸,浇煲内,撒入香菜段即可。

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