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节日保养肌肤必做6件事

来源:可可女性网    阅读: 1.46W 次
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节日保养肌肤必做6件事,皮肤的保养是需要我们长期坚持的,清洁面部之后就是保湿锁水,正确的美白方法其实是非常简单的,过期护肤品是不可以用的,关于节日保养肌肤必做6件事你都get了吗?

节日保养肌肤必做6件事

节日保养肌肤必做6件事1

NO.1基本保养

随时保湿

在节日中,女士们不注重自己肌肤的保湿,就像人们往往会忘记喝水一样。其实,只要令水分和油分保持平衡,就可令肌肤保持健康状态。皮肤中水分含量每年都在减少,加上自然环境的变化和空调的普及,围绕皮肤的环境在不断变干燥,所以必须注意早晚的保湿护理。

减压秘方:冬天无论任何肌肤底层都是很缺少水分的,油性肌肤在冬天应尽量减少使用控油产品,而多使用水质的保湿产品,在室内也不要忘记随时保湿。

NO.2为皮肤解压

去死皮

将肌肤外层的老旧角质去掉,无疑是帮助肌肤脱了一层厚重的外套,可以减轻皮肤压力,并促进保养品的吸收。但是,过度的去皮保养则会阻碍角质层的再生,令皮肤再生的节奏和油脂分泌发生紊乱,导致肌肤状态恶化。

减压秘方:通常去死皮会使用去死皮霜,去死皮霜不适合经常用,去死皮霜每次停留在脸上的时间不要太长,痘痘肌肤尤其要慎用。

NO.3舒缓皮肤

手动按摩

很多东西一眼望去,辨不出它的质感,但用手一摸,便能知道它,了解它。对于肌肤,更是这样。平常用的化妆水或乳液,也可通过手掌提高其渗透力,使用加入芳香味道的按摩膏还有舒缓肌肤疲劳的作用。

减压秘方:用指尖画大圈按摩下巴、面颊、眼下三周。与脉搏跳动的速度相同,用指肚不过分加力轻轻转动;由脸部中心向外侧轻轻抚摸般轻移手指,令肌肤“平和”,大概用1分钟左右时间。每天反复几次,可收到良好效果。

NO.4彻底地放松

全身按摩

按摩最大的影响就是可以深度放松,按摩可以放松紧绷的肌肉,大多数人在接受按摩后数小时内会感到浑身非常舒畅。通过按摩,可以让自己的情绪处于安静平和的状态,因此能达到真正全身心放松的目的。

减压秘方:如果能将按摩与芳香疗法一起运用,效果就会更加明显了。这种放松疗法,你可以到专业的按摩美容院去做,因为那儿同时有配套的芳香疗法,可以使身体和皮肤得到更好的休息。

NO.5给皮肤补养

补充维生素B、C

维生素B群是蛋白质合成的.关键角色,也负责细胞的修护与成长,去除皮肤上的死细胞,有助于神经系统的健康,所以素有“抗压力”维生素的美称。每天可以补充两次,每次剂量为100毫克即可。另外,在节日中要多吃含维生素B丰富的食物如香蕉、蛋、核果、香菇、马铃薯等。

维生素C对于美肤也有着功不可没的作用,尤其是它具有很强的抗氧化功能,可以保护细胞不受外界紫外线等有害物质的伤害,并可以中和皮肤中的游离自由基,而达到还原黑色素、减少皮肤皱纹及松弛现象的效果。

减压秘方:含有维生素C的美容合成品很多,外用涂于皮肤表面,就可以产生很好的美肌减压作用。

NO.6心理护肤

自由呼吸

在节日中,一个好的心情是非常重要的,对于皮肤的自由呼吸也是很有帮助的。平日里每天忙忙碌碌,根本没时间让心情放松,心情不好,肤色相应也会显得黯沉,心情好了,整个人都会显得神采飞扬。

减压秘方:热闹过后,为自己选一张舒服的椅子坐上,将手臂置于扶手,双脚踏地,轻轻闭上眼睛,然后慢慢吸气,再以比吸气慢的速率吐气,缓缓地调整呼吸。每一次吐气都感到更放松,这样持续5-10分钟,就能让全身很放松,很舒服。

节日保养肌肤必做6件事2

1、注意洁面不能用香皂。

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。

它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。

2、去角质

皮肤角质有保护肌肤的功能,但站在美容的立场上看,角质增厚,在触感上会觉得相当粗糙,在视觉上,皮肤也难呈现出光滑明净的质感,加上表情牵动粗厚的表皮,很容易出现皱纹。

去角质时应避开特别细致的眼周、唇周,而且有伤口、龟裂、痣、病变、过敏、湿疹、发炎的地方,不可去角质。

3、化妆水注意事项

化妆水两用,提高后续保养渗透 可选择含汉方成分的化妆水,不只美白还能抗发炎,调理肌肤健康。感觉黯沉时,可用化妆棉擦拭温和去角质;

擦拭角质是记得控制力度,以打圈圈的方法把脸上老旧的角质轻轻清楚干净。

4、保湿乳液注意事项

T型区要少抹一些,干性肤质可以多涂一些。涂得太多或油性肤质者,可用面巾纸轻轻按压,吸去多余的油脂。

5、敷面膜注意事项

洗完脸,敷上面膜前,可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟,然后在面部各处按摩三到五分钟,提升敷脸的效果;使用保湿面膜,如果是涂抹式面膜,可以在洗澡的同时进行,特别有利于补水和吸收。

特别提示:对于质地比较特殊的面膜,可以按照说明使用时间清洗。

6、防晒注意事项

大多数人认为只有夏季要注意防晒,其实即使在秋天也需要防晒。

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