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黄褐斑怎么治疗最好

来源:可可女性网    阅读: 2.51W 次
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黄褐斑怎么治疗最好正确的祛斑方法值得你拥有,作为一个女人自信是最好的自产美容产品,不做懒女人,就像人渴了要喝水一样,慢慢上手就习惯了,接下来小编就带大家一同了解一下怎么治疗黄褐斑。

黄褐斑怎么治疗最好

黄褐斑怎么治疗最好1

一、针灸治疗黄褐斑的方法:

耳压法:取耳穴肝、肾、内分泌、面颊四穴,每天按揉3 次。有调补肝肾、理气活血、益颜祛斑之功效。

指压法:睡前端坐床前,用拇指或中指分别按压足三里、三阴交、太冲、血海、合谷等穴,每穴按压1分钟,双手同时按压双侧穴位,用力要均匀,由小到大,以局部出现酸胀重感为度。可健脾疏肝,活血化湿,养颜消斑。

二、黄褐斑日常养护方法:

避免日晒,保持心情舒畅。多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果,以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。

三、黄褐斑的治疗方法食疗方

(1)干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

(2)桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

(3)猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

同时,在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒,多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快,多运动,积极治疗慢性肝肾疾病,纠正月经不调,调节内分泌功能障碍。而对面部黄褐斑的治疗,除了丽都专家专门针对消除斑点的治疗以外,更多的还应注重内分泌的调节,有关专家指出,神经系统、内分泌系统,消化排泄系统是人体的主要三大系统,维系着人体各项功能的正常运作,这三大系统相互联系、相互依存,一旦失调,将会株连整体,既然面部黄褐斑与人体内分泌系统有直接的关系,那么,防治面部黄褐斑,就应该去斑与调节内分泌两手一起抓!

黄褐斑怎么治疗最好2

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