肌肤放长假让美丽不休息，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，很多人都不知道怎样才能正确护肤，脸蛋白净就是最好的美白，我们要关注皮肤的健康状况，小编整理了肌肤放长假让美丽不休息，希望对你有所帮助。
肌肤放长假让美丽不休息1
忘记工作！放下责任！让头脑空白，别再被繁琐的工作发愁，天塌下来有高人顶着，将所有的注意力贯注在今天、现在，明日事、明日再看着办！因为这个假期是属于轻松自然平静的呵护与释放、或清爽舒适，或光彩照人。
测试：氤氲肌肤罪状
朝九晚五的白领，有谁能完全避免或多或少的加班熬夜或通宵狂欢？过度的体力消耗以及精神上的压力，反应在肌肤表面，就难免会出现：
?脸蛋经常闹旱荒――干干的，紧绷而且有局部常常有脱皮的现象□
?星星落落地冒出一些斑点，显得肌肤暗哑衰老□
?肌肤变得松弛，弹性也无影无踪了，细幼的皱纹就这样无情地光临了□
?肌肤粗糙暗哑了许多，面颊也没有了灵动的华彩□
?黑眼圈、眼袋经常光顾，既影响美观又“老态”尽露□
?白皙透明的肤质，被黄灰的色调取代了，离“人老珠黄”越来越近□
肌肤压力状态：
1～2个√
如果你拥有1～2项，表示你的肌肤已经趋向老化，你的皮肤干燥、缺水，肤质粗糙无光泽，缺乏弹性，用手触摸肌肤，可感到肌肤软绵绵的。
3～4个√
若你被其中3～4项困扰，那么很不幸，你的肌肤已经滑向老化的边缘。眼睛下方有小细纹，出现黑眼圈及脂肪颗粒；肌肤粗糙暗哑；脆弱的颈部、唇边、眼周、前额等部位，出现小皱纹的踪迹。属于一般性老化的肤龄。
5～6√
假如这样的“危险”中的5～6项正与你朝夕相伴，说明平日里你的肌肤压力已远远超过负荷。你的肌肤亟待解压！
压力中的“活跃因子”
你一定体会过在新鲜空气中的一个深深的呼吸带来的清新畅爽的感觉吧，那为什么不给你的肌肤一个清新的深呼吸的机会呢？
你可以用具有舒缓和减压效果的乳液来换醒肌肤的活力，也可以在清新的植物中给肌肤一个解压面膜大餐，这都是都市女性舒心解压的妙方哟。
肌肤舒解第1式：洗并快乐着
舒解公式：保湿洗面奶×深层抚慰元素
解压招术：
女人是幸运的。如今，更是将洗面奶中也添加了抚慰效果的清洁因子，这是女人能体会到的最直接的乐趣。需要提醒你的是，洗脸第一步要先用温水冲一下，再用冷水冲30秒，然后再用温水洗，再用冷水冲。冷热交替的洗脸法，在促进血液循环的同时，肌肤也变得轻松起来。
舒适指数：★★★★
经验谈：每当我心情不好的时候，就先静坐20分钟，专心呼吸，什么都不想。然后用保湿洗面奶洗脸。我觉得，在水冲刷面部的时候，烦恼也都随之而逝了。
肌肤舒解第2式：湿润中的乐趣
舒解公式：滋润活肤乳+舒缓醒肤眼霜+舒缓彩妆
解压招术：
疲劳与压力会导致皮肤粗糙、晦黯，出现黑眼圈。因而洁面只是肌肤快乐的开始，想要肌肤痛快地呼吸，还需要滋润的活肤乳和舒缓醒肤眼霜，防止因氧化引起的肌肤老化，保持充满活力的健康肌肤，均衡肌肤水分。同时，富含维生素和天然植物精华的眼霜，能促进皮肤微循环，让黑眼圈与浮肿消失无踪，给眼部皮肤极其清新的质地，即刻舒缓的感受。
只是，你要掌握使用滋润活肤乳的方法。在额头、双颊、下巴、鼻子分别点上一点滋润活肤乳，然后由眉头开始，以双手食指顺着眉毛外缘按压至眉心，重复几次，有助舒缓因思考、焦虑，及任何脑部活动形成的压力。接着将嘴巴张开，按压耳朵前侧下鄂关节处。这个动作有助缓解紧绷的表情。再以顺时针方向将两颊的乳液揉开。最后以旋转手势按压太阳穴，手指沿着鼻子上下按动。别小看这个人人会做的动作，就是因为动作简单，效果又不错，才如此受用。
值得一提的是，有护肤产品解压，就有彩妆辅助。具有多种天然植物成分、以及保湿成分的彩妆也会让皮肤零负担。于是，这个夏天，你再也听不到“厚”、“干”、“硬”的字眼，想起来都幸福！
舒适指数：★★★★★
经验谈：加班的时候，我有时将舒缓醒肤眼霜倒在纱布上，闭上眼，将纱布轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，也能缓解眼部的疲劳。
肌肤舒解第3式：狂飙时的补充
舒解公式：舒缓喷雾+舒缓面膜
解压招术：
即使玩累了，肌肤也可以舒服一下。从包中掏出你的面部舒缓喷雾吧，随着手指的瞬间按动，肌肤即刻获得所需水分，重新焕发活力和生机，让你在狂飙的时候仍能兼顾身体皮肤的护理，保持舒畅好心情。使用简单方便哟！你可以直接将面部舒缓喷雾喷在脸上，而后用化妆棉轻拭多余水分，也可以先将舒缓喷雾喷到化妆棉上，再于面部轻敷。这一招不仅对于假日中的皮肤，对于从事IT和秘书工作，整日与电脑共舞的你，可以采取"勤灌溉，常保湿"的方法，让肌肤释放压力。
适时来一贴舒缓面膜，让皮肤“爽”到极点。这种舒缓型面膜中的舒爽成分可想而知，它除了可以防止因氧化引起的肌肤老化，保持充满活力的健康肌肤之外，还能以其优异的持续滋润功效，能提高肌肤保持水分的能力。无论你在海边、田园，或是山间，都可以在小憩之时与面膜幽个会！
舒适指数：★★★★★
经验谈：在这几天，我在皮包里备上一瓶补水喷雾，在肌肤紧绷难受的情况下，及时补充水分，感觉舒服多了！
肌肤舒解第4式：夜晚也幸福
舒解公式：维他命保湿精华素+多元修护晚霜
解压招术：
肌肤已经“疯了”一整天，还有什么能令其畅快的事？答案就是，进行深层柔软舒缓护理，让夜晚变得幸福而甜蜜。
在白天良好的基础上，你需要为皮肤补充维生素C、维生素E、以及柔和的植物精华。不妨感受一下维他命保湿精华素的魔力，它可以深入活化肌肤细胞，改善微循环，增强肌肤免疫力。效果更可持续12小时，让你的肌肤在夜晚十分也可仍然光彩照人。再加上花瓣精萃的长效舒缓镇定效果，还能够帮助肌肤重建防护屏障，修护外界环境及压力对肌肤造成的伤害。使用时要注意的是，在涂抹精华素前深深地呼吸，并留意腹部的胀收，尝试由肺部呼吸转为腹部呼吸，这样可以辅助精华素缓压的果。然后挤出黄豆粒大小的精华素，运用大拇指与食指指腹，以清柔按捏动作按摩；然后将手指卷曲，以画圆的方式沿着下巴往上提拉，约到耳际部位即可停止。紧接者双手不需离开肌肤，依序向下轻抚直至颈部即可。
生活节奏紧张时，很难有足够的睡眠，让肌肤得到充分的休息。如果你属于中、干性肌肤，在使用维他命保湿精华素之后，别忘了使用多元修护晚霜为肌肤增加一层舒爽力量。多元修护晚霜中有一种人体在醒后自然分泌的美肤荷尔蒙，将睡眠美容的作用发挥到最大。同时，来自天然植物精华的舒缓香味可以刺激睡眠，舒缓压力。坚持每周1～2次，效果最佳。
舒适指数：★★★★★
经验谈：听了美容专家的建议后，我每天晚上都坚持使用多元修护晚霜，连睡眠都有所改善，看来皮肤真的舒服了！
肌肤放长假让美丽不休息2
爱美是女人的天性，没有女孩是不爱美的，然而，很多朋友说，女孩过了25岁就要好好的保养，这是很有必要的。那么，女人25岁了，该怎么保养呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!
如何保养皮肤
女人过了25岁就能需要对自己的保养上心了，因为25岁后身体机能就开始慢慢老化了，那么25岁的女人如何保养皮肤呢?下面为您介绍25岁的女人如何保养皮肤，看看吧。
女人过了25岁后，最容易看到机能老化的部位就是脸，如果你外出后发现皮肤容易被晒黑，而且眼睛周围容易长出色斑，感觉脸上皮肤紧绷没有光泽度，皮肤的弹性没有过去好了，有时还会在眼角和鼻子旁边发现细小的皱纹，脸上总是油光闪闪的，那么那就有初老症状了，需要尽快保养脸部皮肤。
肌肤补水
皮肤衰老，体内会缺少水分，身体会分泌油脂来保护皮肤，这样就会造成皮肤容易出油，长期皮肤缺水也是皱纹产生的原因。
①早晨洗脸的时候，选择一款温和、清洁的洗面奶，对于肌肤清洁保湿也是至关重要的，一支小小的玉竹皙白丝润洁面乳，柔和调理肌肤水分与油份平衡，令肌肤远离干燥、粗糙。
提醒，洗脸时候的水温也很关键，太烫的话会带走肌肤的水分，让脸上的皮肤变得紧绷。最佳的温度是比体温稍低的温度，然后立刻涂上保湿水和保湿乳液，把水分都锁在里面。
②保湿乳液是保养皮肤的要点之一，能够给皮肤表层加上一层保护膜，还具有锁水的功效，能帮助皮肤达到水油平衡。每天早晨和晚上洗脸完成之后，一定要用保湿乳液来涂抹脸部并且进行一些按摩。
③早晨最好喝白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水，补充夜间因呼吸、排汗、泌尿所丧失的水分。喝水不仅有益身体健康，更可有效补充水分。
④随身除了护手霜、润唇膏之外，别忘了带上一瓶保湿喷雾，在休息的时候拿出来喷一下，定时为肌肤补充水分。
⑤煲个滋润温润汤，汤里面通常含有丰富的胶原蛋白，可以维持我们肌肤的弹性，让皮肤看上去更饱满，而且水水嫩嫩的。鱼类含有黏多糖体蛋白质，多吃鲜鱼能滋润皮肤。蔬菜和水果的含水量约占70%，即便一天只吃一斤蔬果，也能获得300~400ml水分。
⑥除了洁面乳、保湿水、保湿乳这样的基础三部曲之外，经常做做保湿面膜，或者以睡眠面膜替代晚霜来使用。
胶原蛋白
皮肤当中最主要的成分就是胶原蛋白了，胶原蛋白能够保持皮肤水分和弹性，超过25岁之后，皮肤里面的胶原蛋白已经没有年轻的时候那么充足了，开始慢慢的流失掉了。充分的补充胶原蛋白含量可以美白祛斑，对于脸上的皱纹和痘痘都可以很好的修复，同时如果你还存在毛孔粗大，皮肤松弛，那么你更要使用胶原蛋白了。
①平时要多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡皮。
②小米粥上面的米油是最实惠的补充胶原蛋白的'食物。
③鱼鳞是一种更好的补充胶原蛋白的东西，可以把鱼鳞留下来做汤喝。
④在晚上洗脸过后，先涂上保湿乳液后，还可以在睡觉之前补充一下含有胶原蛋白配方的精华液，同时轻轻的按摩一下，效果是最好的，能够很好的补充胶原蛋白。
紫外防护
外界的氧化和阳光对于皮肤的伤害是非常大的，再加上灰尘还容易堵塞毛孔，紫外线还会造成黑色素形成，因此脸上会出现色斑等现象，如今的城市空气污染这么严重，这么多空气当中的有害物质肯定会很大程度上伤害皮肤。
①白天外出的时候一定要使用修护成分的防晒霜，帮助阻挡一部分紫外线和灰尘的伤害，保护皮肤。
②平时爱化妆的女生在上妆的时候要使用一下BB霜，它具有防晒和隔离外界污染的双重功效。
运动按摩
按摩是对付皱纹和皮肤松弛下垂的一个比较好的方法，可以加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3-5次，每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润，配合美容产品效果更好。
①额纹：双手指腹(拇指除外)，横着从额头中央滑向近耳发际。双手手掌依次从眉际滑至发际，这样反复做6-8次。
②鱼尾纹：双手中指、食指指腹从眼头滑向眼尾，反复做6-8次。
③唇边笑纹：双手中指、无名指指腹沿着笑纹向上滑至鼻翼，重复10-15次。
脸部松弛怎么办
25岁是女人最重要的转折点，也是最需要重视保养的时期，很多女人到了这个年纪就会出现脸部肌肤都失去弹性，从耳垂到下巴的面部线条开始变得松松垮垮。下面就来看25岁女人保养秘诀之脸部松弛怎么办!
紧肤秘诀一：洗脸秘诀
在每天洗脸时，在水中加入适量的食盐、蜂蜜、醋、绿茶、大米，会让你的肌肤更加的光滑有弹性。
淘米水洗脸
淘米水不要轻易倒掉，用来洗脸是最佳的护肤品，首先用毛巾蒸脸三四回，用双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回后，以温水洗净。不过淘米水不宜每次使用，最好每周3次。
Tips：在淘米水中加点食用盐煮开后外擦皮肤，对防治皮肤瘙痒有一定益处。
绿茶洗脸
取一袋袋装绿茶或2克绿茶，在茶壶里用2升水煮成茶水待茶水变温洗脸。
紧肤秘诀二：适当去角质
想要拥有完美的肌肤，适当去角质很重要，但不过过度，如果频繁过度的去角质，会使肌肤变薄而失去有效的天然保护屏障，使肌肤敏感，变得更加松弛。敏感性肌肤的女生最好不要用磨砂类，用去角质化妆水1周1次即可。
紧肤秘诀三：按摩提升紧致度
脸部一旦出现松弛，除了涂抹紧致产品外，选用滋润的按摩产品加上适当的按摩可以刺激血液循环，进一步帮助紧致肌肤，使护理的效果事半功倍。在每天洗脸后给肌肤做提升式按摩动作。
紧肤秘诀三：补充胶原蛋白
平时要多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡皮，另外小米粥上面的米油是最实惠的补充胶原蛋白的食物。鱼鳞是一种更好的补充胶原蛋白的东西，可以把鱼鳞留下来做汤喝，效果很不错!
结语：保养是要坚持的，不能三分钟热度，这样做什么事情都是做不好的。所以，女性一定要好好的保养自己的肌肤，这样才能更加年轻漂亮。以上这些希望对大家能有所帮助哦，想要了解更多相关信息可以关注我们的哦!!
