教你在空调房也能过得水润的技巧美容，美容只是一种个人选择，正确使用粉底液是我们变美的第一步，步骤也是逐步拆分出来的，技巧堆积起来就是技术，现在分享教你在空调房也能过得水润的技巧美容方法！
教你在空调房也能过得水润的技巧美容1
关注问题1：室内外温差大，肌肤水分循环差
炎炎夏日，空调房的温度一般要比室外温度平均低15℃左右，巨大的温差变化会使得因炎热扩张的血管迅速收缩，血液循环随之下降，导致供血不足，从而使肌肤的水分循环也随之下降。另一方面，高温天气会加速人体出汗，即使在低温的空调室内，汗水依旧会蒸发，带走了肌肤水分。血液循环下降加上肌肤水分流失，会导致皮肤更容易干燥缺水。
关注问题2：空调房内温度每降低5℃，空气中的湿度就会减少20%
当我们大汗淋漓地从室外走进空调室内，由于环境湿度显著降低，会导致水分更快蒸发，让皮肤感觉干燥缺水。经实验证明，夏天肌肤的水分流失比冬天还要高1.5倍，因此在夏季，给肌肤补水至关重要。
关注问题3：空调房也有日晒问题
紫外线中的长波UVA能穿透玻璃窗进入室内，最终导致干燥、色斑、光老化等多种肌肤问题。由于夏天的紫外线是一年中最强烈的时刻，因此在室内即使不出门，也需要使用防晒产品保护肌肤。特别是靠窗坐的人，直接暴露在阳光下的背部肌肤更需要加强防晒。
教你在空调房也能过得水润的技巧美容2
五大招赶走干旱：
1、让肌肤“喝”足水：
常在空调环境中的人，每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的`水分，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。
小贴士：自制美容润肤花茶--玫瑰花加菊花各2克、蜂蜜适量，将400ml水煮沸后，所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。每天一定要在精华素之后使用保湿面霜，随身携带喷雾产品--最好是不用按干的!
2、善用护肤品：
每日早晚例行的保养工作中，保湿乳、霜或凝胶，依据个人肤质的保湿品，绝对不能少。同时，别忘记脖子。
小贴士：当肌肤感觉特别干燥时，可使用免洗洁面乳重新清洁面部，或者用一块脱脂棉蘸着乳液，用它把脸部擦拭一遍，再涂些保湿乳液，以保持面部滋润清爽。
3、及时水滋养：
常备各种喷雾等保湿、补水类产品在家中或办公室里。喷剂最好一两个小时就使用一次，让肌肤在干燥的环境中依然水水的。
小贴士：自制保湿喷雾--用两茶匙生菊花兑一杯开水，泡浓冷却后过滤，再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水，搅匀，灌入有喷头的容器内，每两个小时喷雾一次。
4、定期护理：
空调房内外温差较大，频繁出入，忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调，导致皮肤疲劳，出现皱纹、过敏等各种问题。
小贴士：空调气温不要开得太低，每周定期做1-3次清洗、保养、敷面护理，使皮肤有较强的抗恶劣环境的能力。
5、有氧深呼吸：
长期呆在空调房里的人，脸色暗哑，缺乏生气，这是因为空调房间氧气不足所致。皮肤一旦缺氧，就会渐渐失去正常人体的红润状态，开始泛黄，甚至变得苍白。
小贴士：放置一些绿色植物，如芦荟、常青藤、夜丁香等，间或去室外散步、活动活动，都是人体增氧、保护皮肤健美的好方法。
