狂掉头发怎么办

头发就是女人的第二张脸，所以头发护理是极其重要的，头发不顺滑，开叉，枯黄和掉发等等的头发问题，都会影响女性朋友的心情。毕竟每个女生都希望自己能拥有乌黑光亮的头发！那么，狂掉头发怎么办呢？

1、洗头发频率

头发不可以太过频繁的清洗，至少要间隔两天一次，一般可以2-5天洗一次，太频繁的洗头发会损失头发的毛鳞片，让你的头发编的毛躁而黯淡。

2、洗发水

不同的洗发水对头发的护理也起到极其重要的作用，尽量不要选择脱脂性强和碱性的洗发水，会导致你的头发干燥，头皮坏死，选择对头皮无刺激无酸性的天然洗发水最佳，比如生姜的，芝麻的，皂角的成分纯植物精华洗发水。

3、洗发方式

洗发的时候，不可以将洗发水倒在手掌心中，不可以直接揉搓在头发。

正确的'洗头方式，将洗发水放在掌心的地方揉搓出丰富的泡沫，用指腹轻轻的按摩头发，按摩5分钟再冲洗干净，要充分的洗干净，才能达到清洁和去屑的效果。

4、水温要由高到低

太高的水温会伤害的头皮的组合，让头发变得枯燥，将水温由高到低这样的温度，可以让毛鳞片更好的闭合，让头发摸起来是柔顺的，再吹造型就更容易了，头发也会有光泽感。

水温要由高到低，洗完头发后，温度就要调低了。

1、清洗头皮

洗头发就要将头皮洗干净，才算得上是洗头发了，很多人洗头发就只是洗头发，不会注意到洗头皮，其实这是错误的洗头发方法了，直接影响到头发的清爽度就是头皮了，也会影响到你的发质。

洗头发的时候，要用指腹轻轻的按摩你的头皮，不可以用指甲指甲挠头皮，会加剧掉发的症状。

2、洗完头发的护理

洗完头发后，还要用护发素，将护发素放在掌心上，轻轻的揉搓发梢的头发，这个可以避免你的头发出现开叉的头发问题，注意不可以大量的使用护发素涂在头皮上面，营养过多的保护膜会让头发无法呼吸，会给头发带来负担。

如果掉发很严重的话，就要按摩15分钟左右，用毛巾将头发包起来，15分钟才可以用冷水冲洗干净。

3、洗完头发后吹头发

洗完头发后，头皮的毛孔是会被张开的，头皮一直都是湿哒哒的话，直接睡觉就会影响到毛囊的健康症状。

注意洗完头发就要用吹风机吹干头皮，吹头发的时候要低下头，一只手拿吹风机，一只手拨开吹的头发，这样头皮就可以吹干了，也可以帮助你打造出头发的蓬松效果，发梢的部分是不可吹的，这样会引起头发的毛躁。