额头除皱的最好方法

你知道关于额头除皱的最好方法有哪些吗？很多人随着年龄的增长，额头会逐渐的出现皱纹，所以，让很多的女生都有了很大的烦恼，下面，小编就为小家分享关于额头除皱的最好方法。希望可以帮助大家。

1、啤酒去除额头皱纹

啤酒含有丰富的维生素、糖和蛋白质。饮用适量的啤酒，能够强化体质，配合适当的按摩，可去除额头皱纹，具体按摩方法：

2、酸奶去除额头皱纹

人体皮肤的表层每天都会死去几百万表皮细胞，而酸牛奶中含有的酸性物质可以帮助软化皮肤的黏性物质，清理死皮的旧细胞，在清理的同时也消除皱纹。做法：将低脂纯酸取出适量，均匀敷在额头长皱纹处，待酸奶快干时，用清水洗净即可。

3、多吃肉皮去除额头皱纹

肉皮中含有丰富的胶原蛋白，特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响，从而抚平皱纹，让皮肤恢复细滑。

4、多食用核酸食物去除额头皱纹

科学试验证明，女性每天摄取约800毫克的核酸，4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少，所以人体只可以通过多吃含有核酸的食物中摄取核酸。

核酸丰富的食物有：鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

5、多吃含Ω3脂肪酸食物去除额头皱纹

Ω3脂肪酸能后满足人体皮肤所需要求，能有效滋养皮肤，保持肌肤水润以及丰满，减少皱纹的产生，因此多吃含Ω3脂肪酸食物能有效去除额头皱纹。

含Ω3脂肪酸食物有：三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼、秋刀鱼等。清蒸或清炖较好，既不会严重地破坏欧米伽3脂肪酸，又能杀死寄生虫和病菌。

女性应该如何除皱

1、认真清洁肌肤

清洁也算得上是预防皱纹的重中之重了，因为外部的环境太过于的恶劣，很多的粉尘和废气就会吸附到肌肤上的，电脑的辐射就是一大隐患，这些脏东西进入到皮肤的内部会失去原本的弹性，滋生出皱纹的，所以说还是要注重清洁的。

2、猪蹄

选择上好的猪蹄用水清洗干净后就熬成膏状的样子，晚上睡前将它们涂抹到眼部的周围，到了第二天早上再去洗掉，只要坚持15天就可以看到去皱纹的效果是有多么的强大了。

3、鸡蛋+蜂蜜

从鸡蛋里留下蛋清，往里面掺入蜂蜜一起搅拌均匀，然后就开始涂抹到额头以及眼周有皱纹的区域吧，只需要闭目养神，等到它们30分钟左右干了的时候就用水清洗掉，每一周涂2~3次，会发挥除皱润肤和美白肌肤的作用的，心动的MM赶紧get起来吧。

4、多按摩

身体坐在椅子上让双脚自然的分开，背部紧贴着椅背，收腹挺胸，两只手伸到椅背的后面互相紧扣着，并且要向下拉伸，然后收紧肩胛骨，胸部往前挺，脖子缓慢的往后、左、右、前的顺序进行拉伸吧，每拉伸到一个方向的时候就停留5秒的时间。

5、敷补水的'眼膜

眼角干燥，尤其是干皮的妹子更容易长出眼角纹了，平时除了要用涂眼霜的方式来护肤以外，还可以适时的敷一下眼膜，给眼睛补充一定的水分，这样就可以轻轻松松的弹走鱼尾纹了，眼部皱纹多的MM在家多去尝试一下吧。

6、橘子+蜂蜜

将橘子洗干净后就连着皮一起捣碎到碗里，放入蜂蜜和少量的医用酒精，一起搅匀后放冰箱冰镇2~3个小时，取出来的时候就能使用的，每天早上和晚上都涂到有皱纹的地方，敷15分钟就去冲洗干净，这个方式不仅是可以去除皱纹，还能呈现出润滑的肤质的。

7、用勺子按摩

手握住勺子的把，用勺子的尖尖的那一端沿着脸颊的两侧进行按摩，从上至下的按摩主要是为了防止肌肤下垂的，从嘴角处直到眼部周围从内而外的滑动，表情纹要舒展开，勺子的背面紧紧的贴在脸颊上向上滑动，到了颧骨的区域就揉一下，然后再从太阳穴往下顺着线条按摩到耳垂后的凹陷处，最后颈部也不要忘了按摩，按照线条按下去就是会给淋巴起到排毒的作用的。