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预防皱纹从20岁开始做起

来源:可可女性网    阅读: 1.73W 次
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【导读】:25岁左右的女性肌肤容易滋生皱纹,尤其只针对干性皮肤的MM,所以预防皱纹,要从20岁开始做起。一起来学习下吧。

预防皱纹从20岁开始做起

25岁左右,皱纹就悄悄地爬上了你的脸,这时,下面的6件事情就是你必做的了。

1、对于干性或中性肤质,或长期处于空调空间的工作者,或在天气转凉时节及前往较干冷的地区时,须特别加强滋润及保湿 双重工作,以消除并减缓因缺乏滋润及水分而产生的干纹或细纹。

预防皱纹从20岁开始做起 第2张

2、使用微温的清水洗脸,洗后以毛巾轻轻按干即可。

预防皱纹从20岁开始做起 第3张

3、晚上10点至第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,防皱品中的营养成分会得到最好的吸收;饮食方面,多吃一些含胶原质多的食物,比如可食的肉皮类食品。

预防皱纹从20岁开始做起 第4张

4、在选择化妆品时:应选择一些深度补水并含胶原蛋白,加速皮肤的新陈代谢,促进细胞更新的功能性护肤 产品。全年使用防晒霜,将能减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。

预防皱纹从20岁开始做起 第5张

5、预防体内皱纹。维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用,可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。另外,胡萝卜富含β-胡萝卜素,西红柿富含番茄红素。都是很好的抗氧化剂。

预防皱纹从20岁开始做起 第6张

  6、晚上12点钟以前睡觉,上床前和早晨起床后各服用5克自体荷尔蒙催生素,使细胞分裂充分,皮肤美增加,既可以消除紧张疲劳,又能减少脂肪,减轻体重。

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