【导读】：女人的面色蜡黄粗糙，一下子就会路出年龄的马脚，因此，每天给肌肤加点营养餐，让肌肤光滑，给女人魅力指数加分。
女人的面色蜡黄粗糙，一下子就会路出年龄的马脚，因此，每天给肌肤加点营养餐，让肌肤光滑，给女人魅力指数加分。
早餐时间：
一大早的空气新鲜，阳光灿烂，加上充足的睡眠，皮肤吸收度很好，加上一晚上没有吸收到水分，干干的皮肤很想“喝水”哦，最简单有效的补救方法必然是喝一大杯柠檬水，然后在给肌肤来个补水“大餐”，让身体在一天最金贵的时间机能重新运作，清除身体垃圾。
FREEDAY skin自由呼吸24小时保湿 美容 霜
每天使用一次就能完成一整天的保湿，感觉一直水水润润的，使用一段时间后，不仅觉得皮肤变得恨水，而且很光滑，细致，没有了干纹，连毛孔也变小了，是一款性价比不错的产品。
参考价格：158元/50g
碧欧泉新活泉水份露
质地很清爽，抹上去还有点冰冰凉凉的感觉，绝不油腻，补水效果也很好，不管是T部油腻，U部干燥，都能很好的补水保湿 ，很对得起它的价格。
参考价格：50ml/450元
L’OREAL巴黎欧莱雅清润全日保湿水精华
补水效果很好，清爽不油腻，很适合混合皮肤和油性肌肤的mm。用过一段时间后，皮肤变得很平滑许多。但是有些网友说用了有些刺痛，因此，干性和敏感性肌肤的mm最好还是不要尝试。
参考价格：110元/50 ml
上班时间：
回到公司，自己的皮肤水分就会随着空调的启动开始被抽干，怎样急救我们的皮肤呢，这时就要一瓶保湿 喷雾喽~轻轻一喷，很轻松的给肌肤补充水分哦~（但是别忘了补水后也一定要涂些保湿霜哦，要不然水分会被抽的更厉害哦~）
Clinique倩碧水嫩保湿面部喷雾
即时为肌肤增加水份，重建肌肤最佳水份比例，并具有持续保湿效果，有效舒缓镇定缺水干燥的肌肤。全面激活肌肤细胞内水份，提高保湿强度及持续时间，保持最佳水份平衡。适合所有肌肤类型，随时随地帮助你缓解肌肤的干渴状况，不限使用次数。
VICHY薇姿润泉保湿 喷雾
非常适合在空调房里工作的人使用，适合各种肤质，温和不刺激。舒缓皮肤，抗过敏的效果特别好，价格上这个也比较划算，150ML才一百多块，从效果来看，保湿和抗过敏这两点没说的，敏感皮肤的姐妹们可以试一下，保湿很重要，皮肤的水分够了，其他的才谈得上美白 和抗老化。
参考价格：90元/150ml
欧珀莱均衡舒缓喷雾
这款喷雾还算清爽，补水效果也不错，淡淡的清香还具有放松和怡神的功效，可以在办公室内或户外为肌肤补充滋润，也可用于补妆
参考价格：120元/150 g
午休时间
啊，工作了一上午，皮肤也面对了电脑一上午了，辐射已经把肌肤弄得疲惫不堪了，这时不仅饥肠辘辘，皮肤也非常饥渴，需要吃个“大餐”哦~~
面膜的深层营养能让肌肤一下子喝够水分，中午使用哦
兰蔻保湿 速效补水面膜
凝胶质地沁凉十足，涂上后很快被肌肤吸收。果香味道清新舒爽，使用后皮肤亮度提高，触感水润。可当做晒后修复面膜使用。
参考价格：360元/100ml
水芝澳海洋水份面膜
面膜质地较稀，涂抹时，应尽量敷厚一些。乳液质地亲肤性较好，使用时没有一般哩状面膜的刺痛感。用后应多冲洗几次，否则会有黏腻的感觉。
参考价格：420元/104ml
NUXE 花凝清新补水面膜
萃取植物精华能改善肌肤的含水量。清新细致的质地使肌肤紧绷感觉得到缓解，眼周肌肤也得到即时放松。面膜质地较厚，不容易被皮肤吸收，当涂上的面膜转为半透明时，轻轻按摩，滋润效果会更好。
参考价格：260元/50ml
下班回家
回家可以全身放松，不要薄待自己，烹调汤水慰劳家人和自己吧。
享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始。先洁净面部，然后拍点爽肤水 ，就ok了，个人觉得夜晚应该让肌肤自由的享受一下，别给他太多的压力，让肌肤也睡个好觉~
如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。完成简单的护肤 程序，就让柔润的肌肤伴随你进入梦乡。
