什么护肤方法千万不能相信，爱美是人的天性，很多女生对于自己的肌肤美容都是很重视的，随着年龄的增长，皮肤会越来越差，这对于自己的脸上肤色有明显的外观影响，以下来了解什么护肤方法千万不能相信。
过度清洁
清洁是皮肤保持健康的第一步。长期清洁不彻底，皮肤里的残留物会阻塞毛孔，引发粉刺、痘痘甚至皮炎等问题。于是，不少人也容易误以为清洁皮肤就要每天多洗，越“干净”越好。其实，是矫枉过正的做法。
皮肤专家指出，在医学上并不存在所谓“深度清洁”的说法。皮肤的角质层上有一层皮脂膜，主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角质细胞所形成的脂质。皮脂膜是保护皮肤的一道天然屏障，不但可以锁住皮肤水分不易流失、防止皮肤干燥，而且可以防御像太阳紫外线等外来的刺激，过度清洁，容易把皮脂膜给破坏掉，还包括用过烫的水、对面部的搔抓都会对这层‘保护膜’造成不同程度的损伤，导致皮炎等问题的`发生。
过度美白
过度美白会让我们的皮肤“吃不消”，频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄，角质层脱离，这样皮肤一遇到阳光就会起红疹，色素沉淀更加严重。
正确的美白方法应该是从生活各方面整体调节，包括少化妆，少熬夜，注意饮食(食用含维生素c的多点蔬菜和水果，维c是抑制黑色素的。
男人不需要
对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
什么样的护肤错误需要引起注意
错误一：用磨砂膏过度去角质会导致皮肤异常干燥，并且容易令皮肤出现细纹和皱纹。
快速修正：磨砂膏每个星期用一两次就行，其他日子可以寻找温和的替代产品来去角质，如一些亮肤软膜或者去角质洗面奶，对于敏感肌肤来说更是如此。另外，在去角质之后还应该做好肌肤的保湿滋润工作，这样就能很好地避免细纹的产生。
错误二：省略防晒霜。
快速修正：每日的防护是必须的功课，不管你任何年龄和任何肤色，紫外线除了会晒黑皮肤，还会晒伤。最好选择比较方便携带，可以随时补涂的防晒产品。
错误三：卸除眼妆的时候很容易拉扯到娇嫩的眼周肌肤，导致出现细纹;揉搓眼周的每一下，都有可能弄破眼睛皮肤下的毛细血管，导致黑眼圈和皮肤敏感。
快速修正：使用温和的眼部专用卸妆产品，不含酒精成分的产品是更好的选择。
错误四：每天都用洁面刷，尤其还是敏感皮肤。
快速修正：洁面刷强大清洁能力让皮肤感觉每个毛孔都畅快，但是每天使用会让肌肤“受不了”，尤其是对敏感肌肤而言。根据皮肤状态一周使用2-3次，其余时候用洗脸扑来洁面，天然植物制成的柔软洁面扑可以帮助吸附毛孔里的污垢，柔软的质感不会伤害皮肤。
错误五：将所有护肤品储存在室温环境
快速修正：虽然护肤品的保质期是为常温环境设计，但是如果你能将开封的护肤品保存在冰箱中，会延长护肤品的保质期，还能增强使用效果。冷藏的面霜和乳液可以刺激皮肤血液循环，加速皮肤活跃，让肤色更均匀。而尤其建议将眼霜放在冰箱中冷藏后使用，因为冰凉的眼霜能帮助改善眼袋，让双眼更具神采。
错误六：身体并没有那么多污垢和油脂，每天用深层清洁的沐浴产品会带走身体的天然健康油脂，导致皮肤干燥。
快速修正：用温和滋润的沐浴乳是保持肌肤柔滑和水分的方法，可以跟深层清洁的沐浴产品配合着使用，这样既能够达到很好的清洁效果，又不会伤害皮肤。
错误七：用起泡浴球/丝瓜络将沐浴露起泡后使用。
快速修正：丝瓜络或起泡浴球对皮肤容易造成刮擦，将它们换成柔软的婴儿洗澡巾吧，它们难以置信的柔软能完美的呵护成年人的脸、脖子甚至是全身哦。
6个错误护肤方法
错误1：不洁面，不使用化妆水
晚上犯懒的时候通常倒头就睡，早就把洁面工作抛到脑后了有木有？洁面和使用化妆水，是去除被脏空气“污染”的面部最有效的方法。而且要记住，两个步骤一个都不能少！
正确做法：每天坚持睡前好好洗脸，选择一款适合自己的洁面泡沫，彻底清洁面部后，再用化妆棉沾取化妆水，擦拭面部，起到二次清洁的作用。
错误2：忘记颈部护理
对面部肌肤是不是“关怀备至”，却忘记了颈部肌肤护理？实际上，随着年龄的增长，最先“衰老”的往往是颈部肌肤，一方面是由于颈部经常活动，而引起颈纹生长，如果在得不到日常护理，就会加速老化的过程。
正确做法：很简单，每天像对待面部肌肤一样对待颈部肌肤。同样需要清洁、使用化妆水、精华素和面霜（或颈霜），特别是做SPA时，别忘了颈部哦！
错误3：每天洗澡
什么？爱干净也是错？对很多人来说，每日睡前洗澡已经形成了习惯，洗个热水澡即起到了清洁皮肤的作用，又能解除一身疲劳。但是秋冬季节，特别是干燥的北方，绝对不适合每天洗澡，这样肌肤就会变得越来越干，会出现裂纹真是角质层变厚。
正确做法：可以2-3太难洗一次澡，也可以选择“法式洗澡”，就是清洁身体重要的部位，比如足部、腋下、颈部等等。记得每次洗完澡之后，使用保湿润肤乳，帮助干燥的肌肤恢复活力。
错误4：选择SPF过高的防晒霜
众所周知，SPF指数越高，防晒效果越好，可是SPF“无限高”真的好吗？当然不是，过高SPF的防晒霜容易引起毛孔堵塞，带来其他肌肤问题。
正确做法：对于普通肌肤来说，面部使用SPF30左右的比较合适，大约每2小时补一次防晒霜。对于家族有皮肤癌史的人来说，可以选择更高SPF的防晒霜。
错误5：自我诊断肌肤问题
每个人都觉得自有自己才最了解自己的肌肤状况，因此经常根据个人喜好选购护肤产品。可你没发现，那些所谓的口碑产品并不适合自己吗？那是因为在使用前最好请专业理疗师对肌肤做一个评估，否则那些看似昂贵的名牌护肤品，反而起不到效果。
正确做法：到医院或者美容院寻找一位可信的皮肤科医生或理疗师，帮你进行全面的皮肤评估，然后再有倾向性的选择护肤产品，美白？保水？还是补充维他命？
错误6：过度护肤
和那些忘记洗脸、忘记使用化妆水的姐妹不同，有些人真的是过于在乎自己的肌肤了。过度使用护肤产品，反而会给肌肤造成过重的负担。最常见的就是使用过于滋润或多次使用，引起面部肌肤“营养过剩”，看起来肌肤“油汪汪”的。
正确做法：很简单，如果发现这类问题，减少或更换护肤产品就可以啦。
