38岁皮肤松弛下垂如何改善

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38岁皮肤松弛下垂如何改善。很多人的皮肤随着年纪都是会变得下垂的，随着年龄的增长，肌肤会慢慢流失掉许多营养成分，主要是会在脸上有肌肉松驰，下面看看38岁皮肤松弛下垂如何改善。

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脸松弛下垂通常会去医院做拉皮手术，也可以服用填充材料或注射除皱针。38岁皮肤松弛下垂，很可能是日常生活中不注意面部保养造成的，也可能与皮肤老化有关。严重者可能需要在发际线的隐蔽部位做一个切口，然后将皮肤打结缝合，或者去除一些多余的组织。皮肤松弛也可以用自体脂肪和透明质酸填充。

皮肤松弛下垂，如果比较轻微可以加强局部按摩、热敷等，可能会有所改善。如果症状比较明显，首先可以考虑采取微整形方式，比如局部皮下注射玻尿酸，做水光针注射提高皮肤内部透明质酸含量，增加皮肤含水量，通常皮肤松弛会得到缓解。其次，也可以通过点阵射频等方式使皮内胶原纤维增生、重塑，达到紧致皮肤的作用；也可以采取线雕等方式提拉松弛皮肤，也使皮肤松弛下垂得到改善。

如果确实松弛下垂比较明显，也可以考虑采取外科整形手术的方式，即拉皮手术提升松弛的皮肤，切除一部分松弛过多的表面皮肤，起到紧致皮肤的作用。这种手术有一定创伤和风险，传统的大拉皮手术尤创伤比较大，目前也有创伤更小的微创拉皮手术，可以考虑选择使用。

脸上皮肤松弛、下垂，主要是由于皮肤内的胶原纤维重排、弹力纤维丢失、透明质酸和水分丢失所导致的。透明质酸是人体主要的保水因子，胶原蛋白是主要皮肤的弹性因素，二者的关系就仿佛钢筋水泥的结构。胶原蛋白是支架，透明质酸是水泥，支架坚固、水泥充分，皮肤才会保持一定的弹性、韧性和紧致，如果皮肤出现了松弛、下垂，改善要注意以下几点：

第一、日常基础的护肤要做好皮肤的补水、保湿和防晒，干燥的肌肤紫外线过度照射，更早容易出现皮肤的老化、松弛、下垂及皱纹。

第二、日常选用含有营养、抗衰成分的功效型护肤品。

第三、减少面部过多的表情，否则就容易过早产生过多的皱纹。

第四、可以借助医美的手段，例如光子-嫩肤、激光治疗以及射频治疗。还可以进行注射，注射肉-毒素改善动态的皱纹，注射玻尿酸填充静态的凹陷以及静态的皱纹。也可以采用埋线技术，就是线雕，让皮肤更加紧致。

还可以采用电波拉皮，例如热玛吉、超声刀让皮肤改善松垂。严重的还可以借助外科整形手术的方法，或者填充自体脂肪，以及切除多余的松垂皮肤，让整个皮肤通过悬吊更加紧致。

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皮肤松弛下垂可以经过以下几种方法进行改善：

1、现阶段的光电技术，比如超声射频、超声刀、热玛吉，刺激机体的胶原，尽量让皮肤紧致，有提拉的作用。

2、若是因为皮肤长时间缺乏滋养造成的干燥、下垂，则应当注意皮肤保养，每天早晚用温水清洗面部，擦保湿的乳或霜，平时多喝水，多吃新鲜的果蔬等，坚持一段时间改善皮肤下垂松弛的症状。

3、多吃富含胶原蛋白的食物，比如牛蹄筋，动物的皮肤，猪脚等，这些食物中含有大量的胶原蛋白，对皮肤的松弛也是有改善作用的。

临床上造成皮肤下垂、松弛的原因较多，需要根据不同原因进行相应选择，目前常用的治疗措施包括物理按摩、仪器治疗、注射治疗以及手术治疗等，需要医生针对适应证进行相应选择。

一、物理疗法：

1、物理按摩：对面部皮肤按摩，做脸部操，可使皮肤达到一定的紧致。另外，可以通过刮痧增加皮肤的血供；

2、仪器治疗：如热玛吉、超声刀，是通过电磁波高热，锁定面部皮下的组织，使筋膜层收缩，刺激胶原蛋白组织的结构，达到收紧皮肤、改善松弛下垂的作用。

二、医美整形：

1、注射治疗：松弛下垂的面部，通过注射肉-毒素、玻尿酸，进行皮肤紧致，也能达到一定的改善皮肤下垂松弛的作用。也可以通过自体颗粒脂肪注射，因为是自身组织，保持时间较久，也能达到使面部更加饱满，改善皮肤松弛下垂的.作用；

2、手术治疗：如果是严重的皮肤下垂松弛，可以通过传统的拉皮手术治疗。拉皮手术是将松弛的皮肤提拉，然后切除多余的皮肤，同时将筋膜进行悬吊固定，以达到紧致提升的作用。

通过仪器或通过注射肉-毒素、玻尿酸、手术治疗的治疗，术后都要注意局部伤口的清洁卫生和消毒，而且要多敷面膜，才能维持治疗后良好的效果。平时要注意防晒，防止紫外线对皮肤的损伤，应用护肤品保持皮肤弹性等。注意生活的节律，少熬夜、多休息，注意营养的均衡，合理补充胶原蛋白。还需注意控制体重，以防过度肥胖减肥后出现的皮肤松弛。