皮肤没弹性怎么办，拥有白嫩细致的皮肤，是每一个女性的梦想，年龄的增长让大部分人出现胶原蛋白流失，新陈代谢缓慢，面部的皮肤会变得越来越松弛，那么皮肤没弹性怎么办。
补充胶原蛋白：
皮肤松弛很大的原因是缺少胶原蛋白，所以解决皮肤松弛最好的方法就是补充胶原蛋白，胶原蛋白能够帮助皮肤锁住水分。让皮肤舒展紧绷保持弹性，改善皮肤松弛。平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，来补充胶原蛋白，比如，猪蹄、牛筋等。
养成良好的生活习惯：
养成良好的生活习惯利于改善肌肤松弛，首先要保证有充足的睡眠，减少熬夜，熬夜会使人体内分泌失调，会使皮肤变得暗淡、松弛、无弹性；然后不要暴饮暴食，做到饮食均衡，最后减少吸烟、酗酒等不健康的生活习惯。
经常进行面部按摩：
经常进行面部按摩有利于改善脸部肌肤松弛，在进行面部按摩时，可以促进皮肤新陈代谢。使皮肤弹性得到锻炼，能够增强肌肤的弹性活力，改善皮肤皱纹；还可以疏通皮肤毛孔。使皮肤变得柔软顺滑，避免皮肤变得干燥，减缓皮肤老化。不过需要注意的是，在按摩面部肌肤时，需要掌握正确的按摩手法。
注意皮肤清洁：
首先要注意皮肤的清洁的工作，如果脸部的油污多、灰尘重的话会导致皮肤的毛孔的堵塞。这样就会导致皮肤的`张力缺失，也就导致皮肤没有弹性而松弛。皮肤清洁时需要适当去角质。过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害。同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。去角质最好1个月轻微适度的做一次。
肌肤没有弹性是怎么回事儿
1、皮肤缺乏鱼胶原蛋白
胶原纤维与纤维细胞相互存有，授予组织以延展性和抗张工作能力。鱼胶原蛋白是生皮组织中胶原纤维的主要成分。在皮肤中饰演皮筋儿的人物角色，让皮肤有屈伸和褶合的工作能力，决策着皮肤的延展性和柔韧度。补充弹性蛋白质，对维持皮肤年青、细致、延展性也有很好的功效。
2、皮肤缺乏水份
水份降低变成肌肤老化的关键根本原因，皮肤细胞是不是圆润润泽；皮肤类型是不是细嫩细嫩；皮肤颜色是不是洁白无瑕，都在于皮肤中水份成分的是多少，而丰富多彩水份成分的前提条件是有着身心健康圆润的表皮层。建议大伙儿平常给皮肤补水，要留意保养肌肤天然屏障哟。
3、人体缺乏含铁
铁是一种营养元素，却具备“一两拨干金”的关键功效，缺乏铁就没办法有着白里透红而填满延展性的皮肤。并且皮肤中有很丰富多彩的毛细管，当血液通畅时，脸色就分外漂亮，缺锌的皮肤看上去也会较为惨白，缺乏白里透红感。
4、人体缺少维生素
皮肤还可以是身心健康的气象图，因此要想维持皮肤白情况，除开平时的医护外，饮食搭配也是十分关键的。补充维生素D，有利于皮肤身心健康及其门牙、骨骼组织，黏膜及软组织的身心健康。维生素E是一种关键的抗氧剂，能够协助抵抗危害的氧自由基。
1、摄入适量水分。体内要保证充足的水分，每日饮水6-8杯，不要用饮料代替。
2、多吃富含维生素和胶原蛋白的食物。维生素和胶原蛋白有助于肌肤的弹性饱满。如动物筋腱、猪皮、猪蹄、新鲜蔬果等。
3、保护自己免受外界伤害。外出一定要注意防晒、防风，避免紫外线和大风对皮肤造成更多的伤害。
4、基础护理用cellfood新生凝胶。使用质地温和的洗面奶，洁面后，将cellfood新生凝胶当做面霜使用，滋润皮肤；夜晚临睡前进行涂抹，当做睡眠面膜用，修复肌肤细胞。
Cellfood新生凝胶不仅对肌肤细胞有补水滋润、提拉紧致的作用，更重要的是有修复肌肤屏障功能的作用，修复肌肤受损细胞，使肌肤恢复弹性，恢复健康。
5、保证睡眠时间。夜间是肌肤自我修复的时间，配合cellfood新生凝胶，可以使营养更好地渗透深层细胞，达到更好的修复效果。所以夜间的睡眠时间要保证，最好在晚间11点之前睡。
皮肤失去弹性是有多方面的原因，在保养方面也要从多个层面考虑。自我调理加上专业的产品cellfood新生凝胶，必将使肌肤恢复弹性。
