每天敷面膜会淡斑吗，在我们日常护肤的时候是需要根据自己的肤质来进行护肤和选择护肤品的，护肤品很多，但是并不是所有护肤品都适合我们的肌肤的，那么每天敷面膜会淡斑吗？
天天敷面膜能淡斑吗
天天敷美白面膜有一定的淡斑功效，很多美白面膜中都添加了淡化斑点、提亮肤色的有效成分，但如果使用其他功效的面膜，对于斑点的改善没有明显作用。
需要注意的是，面膜不能天天敷，面膜中或多或少都含有添加剂，天天敷会产生依赖性，使皮肤屏障受损，造成更严重的皮肤问题，最好两天敷一次。
祛斑面膜不宜天天敷
自制的祛斑面膜中经常含有白醋、柠檬汁、茯苓粉等等，天天使用很容易对肌肤造成，特别是对角质层。天天敷很容易使角质层变薄，肌肤变得敏感。
如果是成型的祛斑面膜也不宜天天使用，成型面膜中含有的祛斑成分多，营养丰富，天天用对皮肤的负担很大。
祛斑面膜一周几次好
祛斑面膜最好是一周2~3次为宜。
祛斑面膜中含有的祛斑淡斑成分频繁使用很容易造成皮肤的负担，一般一周2~3次即可。另外使用祛斑面膜淡斑祛斑的同时一定要注意同时补水、防晒，这样祛斑的效果会更好。
祛斑面膜敷多长时间
祛斑面膜一般敷的时间保持在15~20分钟即可。
一是为了避免祛斑面膜中含有的祛斑成分对皮肤造成重大的刺激，二是为了避免因为长时间敷面膜，面膜变干后反过来吸收皮肤中的水分等物质，而使面膜功效大打折扣，甚至引起皮肤干燥缺水的情况。
一、淡斑类的面膜是否可以天天用
面膜的种类有很多，其功效都各有不同，在使用面膜的时候一点要注意，除了补水面膜，其他的面膜无论是淡斑还是美白，都不要天天敷，否则会让肌肤产生依赖性，导致肌肤屏障受损，造成更严重的肌肤问题。
二、自制淡斑面膜也不适合天天敷
因为要有淡斑的效果，所以在自制的祛斑面膜中都是会加白醋、柠檬汁、茯苓粉等成分的，天天使用就会对肌肤角质层造成伤害，角质层变薄，肌肤变敏感。
三、淡斑面膜的使用频率
淡斑面膜大约一周2到3次即可，并且在使用这类面膜的同时一定要注意多补水和防晒，这样出来的效果会更好一些。
不管是天天敷面膜，还是几天敷一次面膜，都不能有效的淡斑，原因如下：
1）不管色斑本身是处于轻度还是重度，作为消费者评价色斑轻重，一般都取决于面部视觉色差。打个比方吧，一张肤色白皙的脸上长了中度黄褐斑，另一张肤色黄暗的脸上长了重度黄褐斑，但是大家看起来，有可能会觉得前者比后者色斑更严重。
因此，绝大多数人，脸上色斑不会是覆盖全脸的，都是局部色斑，也就是一部分皮肤有色斑+其他部分皮肤无色斑，这时候咱们敷面膜，会有几种情况产生：
1》如果敷的'是补水、抗衰、控油这类面膜，敷多少都没用，因为这些面膜对黑色素不起作用，色斑不会有变化；
2》如果敷的是美白面膜，现在常见的都是复配处方，也就是含有一部分醋酸/曲酸/乳酸/壬二酸这类成分+一部分熊果苷/传明酸/谷胱甘肽这类成分，会逐步淡化一些色斑
但是，没有色斑的皮肤的美白速度，要快于有色斑皮肤的淡化速度，也就是色斑会淡化一点儿，但是其他皮肤会变得更白，结果很可能是色斑看着更明显、感觉更严重了。
3》一般不会生产祛斑面膜，还是上面讲的那个原因，面膜要敷全脸，而色斑绝大多数人都是长在局部，所以，如果生产祛斑面膜，一来生产者本身很不专业，二来会让无色斑处皮肤变得更白，没有实际应用价值。
2）色斑不是复杂的皮肤问题，但祛斑需要有专家来指导，才能又有效又健康，绝不可能靠某一只产品，比如面膜，就能完美祛斑的，专业祛斑
需要做好以下工作：
1》先确诊是什么斑，斑到了什么程度，这样才能确定色斑的形成机理和治疗机理，也才能随后制定对应的祛斑方案；
2》祛除面部已有色斑，需要专家掌握平衡淡化技术，才能做到有效+健康；
3》如能消除长斑诱因，那是最好的，这样才能防止再次长斑；有些色斑的诱因是消除不掉的，那咱们也可以做到尽量防范诱因；
4》最好防晒工作。
3）很多消费者，遇不到真正的护肤专家，只能自己听介绍购买祛斑护肤品或药品来淡化，结果不仅色斑越治越深+越治越大，面部还同时遭受严重损害，产生诸多副作用和后遗症，诸如：皮肤变薄、变干、变红、红血丝、反弹斑、易过敏、早衰等，这都是不了解平衡淡化技术惹的祸。
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