保养脸部方法图片，如今是一个看脸的时代，而晶莹剔透的肌肤是每一个女人梦寐以求的，所以对于皮肤的保养都是不不可少的，那么下面就为大家分享保养脸部方法图片。
1、坚持护肤
坚持每天做护肤对女性来说真的很重要。人会慢慢变老，皮肤也会变老。如果没有对认真的维护，他看起来会比同龄人老很多。认真每天洗脸，涂护肤品，精华，面霜，坚持敷面膜，皮肤状况一定会有了改善。。
2、眼部护理
美不如脸美，脸美不如眼美。眼睛是心灵的窗户，但他也会揭示你的年龄，老面孔面前的老眼睛。这突出了眼部护理的重要性。除了日常护肤外，还要注意涂抹眼霜、做眼罩等。另外，涂抹眼霜，动作别太很粗鲁，沿着眼周肌肤轻轻按摩。有些妹纸吐槽不需要眼霜，他们一使用就会长出脂肪粒，事实上这些都是由于涂抹的错误方式造成的。
3、定期按摩你的皮肤
经常按摩皮肤效果很好，不仅可以预防皱纹，还能瘦脸，增加皮肤弹性等。配合按摩情况下可以使用按摩霜面霜，更好地吸收营养，放松肌肤。做面部按摩可以促进血液循环，而且可以瘦脸，但是手法要正确，方向和力度对皮肤都不好。
4、坚持涂防晒霜
俗话说，一白遮百丑，所以，坚持防晒也是一件很重要的事情。日常生活中，除了坚持防晒霜，如防晒伞、防晒衣、太阳帽、防晒面膜、冰袖等，这些都是对皮肤没有负担的，也是安全有效的防晒方法。
5、保持饮水和运动
饮用水加“运动”是一个常见的话题，但他却是美肤不可缺少的条件，因为水和运动可以促进废物的排出，保持皮肤的湿润。饮用水和运动是最有效的美颜方法，可以说是零成本和超级健康。等等，你会看到效果的。皮肤状况真的会改善很多。
6、正确的洗脸方法
洗脸时，建议用温水打圈洗脸，对于敏感皮肤姐妹们，减少洗脸次数，洁面时间不要太长，尽量让洗面乳停留在脸上不超过15秒，这样可以有效减少对皮肤的刺激。选择洁面产品时，不要选择清洁力强的产品。
7、减少糖的摄入
糖和紫外线被称为皮肤的两大杀手。如果能管住嘴，减少糖分的摄入，不吃甜点、饼干、蛋糕，不喝奶茶、饮料等，做好防糖化工作，不到一个月就能看到效果哟。
8、补充维生素
意在多吃富含维生素的食物，如猕猴桃、橘子、草莓等含有维生素C的食物，具有很强的抗氧化效果，有助于改善皮肤新陈代谢，你也可以多吃富含维生素E的食物，比如蛋黄和奶油，可以加速皮肤细胞的修复和再生。
9、避免熬夜，心情愉快
需要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜疲劳，保证充足睡眠。其次，注意放松心情，避免生活压力或精神过于紧张的.情况，可以经常听音乐、散步，有利于缓解紧张情绪。
1、洁面。概念：由于人的面部会直接接触到外界，因而由于面部分泌的油脂和空气中的尘埃会混合而附着在面部，所以要按时清理面部肌肤，确保面部肌肤清洁，通过各种清洁面部的方法来达到肌肤的洁净叫洁面。
方法：用温水清洗脸部，选择适合自己的洁面乳，将洁面乳倒在手心里轻柔出泡沫，然后涂抹在脸上 。温水清洁完脸部后，就要用凉水清洁，凉水有收缩毛孔的效果。
注意 :洗脸的时候 一定要顺着皮肤的纹路清洗 ，不要用力揉搓脸部皮肤 。
2、爽肤水。概念：爽肤水也称紧肤水、化妆水等，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。 爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。
方法：将爽肤水倒在化妆棉上，使其完全浸湿 。然后再把化妆棉敷在额头、脸颊、下巴易出油的部位。十分钟左右可以取下 。干皮可以适量延长时间。
3、精华液。概念：精华液是提取护肤产品的精华的部分，含有较高、较精纯、浓缩的护肤活性有效成分，可以在较短的时间内被肌肤吸收。精华液按作用可分为活肤、抗皱、保湿、美白等多种类型。
方法：取三至五滴精华液，先在手上摩擦，再敷在脸上，用指腹按着肌肤纹理反方向提拉，尤其是脸的下半部，指腹提拉次数要多些。
4、眼精华。概念：眼部精华是一种凝胶状或液体状、乳液状的精华产品，相较于眼霜，质地更加清爽，容易吸收。眼部精华的主要作用是紧致眼周，预防眼部问题，改善细纹、黑眼圈、和眼部松弛，作为精华肌底产品使用，和眼霜搭配一起效果更佳。
方法：将精华液互相揉均匀，轻轻按压在眼部肌肤上，从眼尾、下眼皮、内眼角、上眼皮，最后回到眼尾。晚上使用效果最佳。
5、乳液。概念：乳液是一种液态霜类护肤品，因为看起来纯白如牛奶，所以叫乳液。乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果，特别适合干燥的春，秋两季使用，如果肌肤是中性，也可以冬季使用。
方法：用指腹涂抹两颊、嘴角两侧、上下颚，这些部位涂抹完之后再涂抹全脸 。涂抹完后，从脸的中央向外轻轻的按摩推开，有助于皮肤的吸收 。
5、面霜。概念：面霜是护肤品中一种不可或缺的产品，和乳液的功效差不多，它的作用是可以覆盖在皮肤表层形成一种保护膜，可以有效进行补水以及锁水的效果，同时还可以阻挡空气中的有害物质，修复肌肤细纹、深层活化肌肤等效果。
方法：将适量面霜取于手掌心，然后滴一滴精华液，用手指调匀，中合面霜和乳液，再涂抹在脸上。
6、防晒。概念：防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。
方法：质地较浓稠的防晒用拍,质地稀薄的用抹,精华等等最好是逆着毛孔(从下往上)抹。眼部、脖子、耳朵等部位都要涂 应使用我们的中指和无名指来擦拭,在颧骨由内往外以轻轻画圈圈的方式推开。
一、白糖水洗脸
白糖是家中很常见的食物，其实用白糖洗脸美肤效果是藤好的。白糖当中含有丰富的维他命和营养物质，对肌肤具有很好的滋养作用。长期用白糖来洗脸就会让皮肤更加的柔嫩光滑，白糖当中还有丰富的维生素，维生素B1、维生素B6等，这些维生素具有较强的美白作用。用白糖加入牛奶洗脸美白效果会更好。
二、白醋洗脸
适当的用白醋来洗脸能改善皮肤和美白的，因为白醋能够软化皮肤角质层，还能杀菌消炎，但是白醋的酸性还是很强的，只有控制好用醋的含量，才能够起到好的美白护肤效果，不能过量频繁的用白醋洗脸。
三、用保湿补水面膜
脸上的肌肤是需要水分来滋润的，如果肌肤缺水肌肤就会出现特别干燥的情况，久而久之就会让肌肤变得更加的严重起来，有的人还会发生掉皮。只有平时多用一些保湿面膜才能让肌肤保持充足的水分。可以买玻尿酸粉嫩面膜贴来用，这款面膜贴补水效果特别好。
四、三白汤
喝三白汤也是可以让肌肤变白的而且还是三白汤的主要作用，三白汤是由白芍、茯苓、白术、甘草等中药材组成，传承千年古方，4味本草科学配比，像茯苓它具有补益的作用；利水而不伤，有效去黄气，所以坚持喝三白汤美白肌肤就是这么简单，其次三白汤中茯苓含大量的多糖可以提高机体免疫力，因此三白汤很适合女性美白肌肤喝。
