如何去雀斑的，每个女性的心目中都希望自己变得更美一些，但是面部讨厌的雀斑却让女性的梦想被打破了，其实祛除雀斑的方法并不算少，大家在选择的时候可以结合自己的身体状况，下面是如何去雀斑的。
如何去雀斑的1
雀斑形成的原因
一、遗传因素
父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。
二、紫外线照射
照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
三、内分泌失调
如果内分泌失调，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。
四、皮肤受刺激
因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
雀斑带来的烦恼，你中招几个？
恋爱无望、丑陋的斑点让你结婚恋爱屡遭难堪，沦为剩男剩女
婚姻危机、难堪妊娠斑让恩爱的夫妻面临婚姻危机
精神崩溃、脸上的黄褐斑总是让人指点，让你自卑自闭，几近崩溃
遭到歧视、丑陋的色斑让你求职受挫，遭受取笑嫌弃
远离漂亮、脸上的雀斑、黄褐斑，让你衣服难选，漂亮不再
做好日常防护，找准祛斑方法，轻轻松松祛除斑点，色斑将不再是你的烦恼。
下面就为大家介绍几种常见的'快速有效的祛斑方法。
化学剥脱法、利用酸性较弱的混合物薄薄地均匀涂在患处，10天左右痂皮脱落，形成一层鲜嫩的皮肤
机械磨削术、利用高速转动的砂轮磨去色素所在的浅层皮肤，术后用含抗菌素的纱布覆盖以保护创面，约10天左右愈合，适合比较重的雀斑患者。
冷冻疗法、将低温液氮喷到色斑处，使色斑处局部温度迅速降低，皮肤浅层组织冻死，依据雀斑深浅决定治疗次数。
激光祛斑方法、用激光发出的高能量点击色斑处，击碎色素颗粒而达到治疗作用。
彩光祛斑、作用于一些皮肤表浅色素和较小分子的色素，使之柔和地分解、消融，减退皮肤表浅色斑。
专业祛斑产品、通过阻断和抑制新的黑色素形成,还原和加速已有黑色素分解来达到淡化色斑，美白肌肤的作用。
上述激光类的物理疗法虽然能短期见效，但是对肌肤存在一定的伤害和刺激，后期还有发黑的可能性！并不适合所有人哦！可以使用祛斑产品这类温和安全的祛斑方式，比如用祛斑效果好的雪芙楠，就可以逐渐淡化色斑，恢复基底白皙。
它的精华质地是透明液体状，挤在手上就能看出来流动性非常强，一点都不粘稠。
推开之后很好吸收，也不会油腻，就是清清爽爽的赶脚~
祛斑霜是乳白色的膏状体，涂抹起来温和亲肤，还有一股淡而不腻的清香，按摩后被肌肤均匀地吸收，感觉很清爽、很舒适。
大部分人使用一周期左右，一些细小的斑点几乎都消失了，大斑点也有所淡化，范围缩小了，皮肤看起来是那种白净细腻有光泽的感觉，整个人都显得嫩了不少。
护肤品还是要坚持使用才能看到自己期望的效果啊~想要去掉难看的斑斑，就得每天督促自己坚持使用才可以哟！
祛斑不是一件一劳永逸的事情，要想持久保持肌肤美丽，还应做到以下三点！
1、注意补水保湿
雀斑的到来是我们无法控制的，我们唯一能做的就是通过生活中的一些补水保湿方法来提高身体的新陈代谢能力，将体内的黑色素排出体外，达到控制雀斑、改善雀斑的作用，这也是比较安全有效果的。
不过仅此只能起到改善效果，祛斑还需结合祛斑护肤品使用，洁面基础护肤后，取适量的雪芙楠）修护精华和祛斑霜，配合按摩效果会更好一点，植物精华渗透到肌肤后可加速黑色素的溶解和排泄，促进胶原蛋白的再生，坚持用一段时间，能看到明显的色斑减少，肌肤也会比之前白很多。
2、避免紫外线照射
雀斑的滋生和加重和紫外线的照射是离不开的，肌肤如果长时间被紫外线照射会产生黑色素，黑色素过多就会堆积在面部无法顺利排出，形成雀斑。通常，很多青春期少女长雀斑就是因为忽略防晒引起的。要想控制雀斑，我们在生活中应重视防晒工作，不管是化学防晒还是物理防晒，都要做好，尤其是家族有雀斑基因的女性，更应坚持防晒。
3、增加饮食营养
淡化雀斑的话，饮食上的改善也是必不可少的。我们可以坚持每天喝一杯胡萝卜汁，胡萝卜中含有丰富的维生素C，能够加速黑色素的溶解和排泄，每天喝一杯的话，能够起到淡化雀斑的效果，让小脸看起来更白嫩。
总结、祛斑是一场持久战，切不可操之过急。要想真正有效的祛斑，就需要一步一步做好每一个环节，坚持1-2个月，皮肤一定会有所改善。坚持时间越长，那么皮肤的状态也会越好!
如何去雀斑的2
一、胡萝卜汁涂脸：胡萝卜涂脸可以淡化雀斑这个方法如果坚持使用，效果还是不错的。可以将胡萝卜清洗干净去皮，用榨汁机榨成汁，需要注意的是在榨汁的时候不要添加其他水分，榨好汁将其放在冰箱中冷藏，每天早上和晚上洗完脸后，取出适当轻拍在脸上，20分钟左右清洗干净即可，坚持使用可有效改善雀斑。
二、坚持每天晚上睡前喝牛奶：我们都知道牛奶非常有营养，它的美容功效也是众所周知的，能快速美白肌肤，淡化肌肤黑色素，还有给肌肤补水的美容功效，事实表明每天晚上坚持喝牛奶的人比不喝牛奶的热皮肤要好很多，有雀斑的人更应该坚持喝，长期坚持淡斑养颜的功效是非常明显的，需要注意的是这种方法能淡化雀斑，但是想要彻底清除雀斑的话建议选择激光治疗。
三、坚持吃西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少皮肤内黑色素的形成，长期坚持吃西红柿可以帮助皮肤美白淡斑，使皮肤看起来更水嫩白皙。
四、医美激光祛斑：调Q激光、OPT、王者之心、王者之冠等激光仪器都能祛斑，激光祛斑也是有疗程的，想一次性彻底祛斑激光仪器是办不到的，因此在祛斑前和医生沟通好，最好指定个疗程，这样才能彻底分型祛斑。
以上就是4种消除雀斑的方法，如果你或者身边的朋友有雀斑，可以给她们推荐这些祛斑方法，需要提醒的是激光祛斑属于医疗行为，在做之前一定要找专业医生先评估后再决定要不要做。切忌不能盲目治疗，以免费时费力达不到预期效果。权衡利弊，理性选择治疗方案。
如何去雀斑的3
第一、用米瓜
大米是我们经常会吃到的一种食物，虽然大米本身并不具有祛斑的作用，但可以起到辅助的效果，黄瓜当中含有丰富的钾，还有大量的维生素c，维生素b2，蛋白质等多种营养成分.将大米和黄瓜结合在一起，煮熟之后放上一定量的精盐调味，每天吃两次，可让肌肤得到滋润，达到祛斑减肥的效果。
第二、用绿豆果醋
绿豆是具有祛斑效果的，这是因为其中含有的牡蛎碱和异牡蛎碱，这两种成分能够起到洁净保湿的效果，可以让皮肤内不干净的环境得以改善，从而让肌肤变得更为洁亮透白。具体的做法是将小西红柿清洗干净，切成小块儿捣碎，然后把绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中充分搅拌均匀，晚上洗脸之后，调制好面膜敷在面部，一刻钟之后用清水冲洗干净即可。
第三、加强防晒
雀斑之所以形成和经常暴晒有很大的关系，阳光当中的紫外线会对人的皮肤产生不良的影响，所以防晒的重要性一定要提高，认识不管是在什么季节，即便是在寒冷的冬季，也应该注意加强防晒，减少太阳光的直接照射。
女性面部雀斑的出现，采用一些天然的方法，安全性高一些，不过也应该注意，对于过敏肤质的女性来讲，可能有的方法并不是很合适，甚至会适得其反。市面上出售的一些祛斑的产品，也应该结合自己的皮肤状况，有针对性的去选择。
