30岁大关美肌抗皱保养大法，藏在肌肤下的废水、废物都是靠淋巴液冲出去，尤其是锁骨的淋巴结更被叫做“肌肤的垃圾车”，下面分享30岁大关美肌抗皱保养大法，来看看吧。
30岁大关美肌抗皱保养大法1
30大关美肌法，就拼三点：
1、滋润柔软
2、净肌色均匀
3、弹指尖测得出弹力
但是，如何将这三点进行到底呢？跟着编辑的方法走，逐步驱除三大烦恼，30岁肌肤依然光彩照人，一点也不会暴露年龄的秘密！
烦恼1 斑点在扩大：省钱淡斑膜，密集攻击黑色素
迈入轻熟阶段，抗氧化力和黑色素代谢力都变差，除了斑点一圈圈扩大，生活压力冒出的成人痘，也埋下顽强疤痕，美白精华液要擦得更精!而自製淡斑膜长时间敷着，产品使用感要选温和型。
Step1、透气胶黏化妆棉
剪裁的化妆棉要比透气胶带小，棉片部分彻底用美白精华液浸湿
Step2、疤痕处贴一整晚
睡前牢牢贴在阴魂不散的痘疤上，睡到天亮后再撕起来才够吸收
烦恼2 浮垮&暗沉：省力型按摩，冲刷肌肤废水道
藏在肌肤下的废水、废物都是靠淋巴液冲出去，尤其是锁骨的淋巴结更被叫做“肌肤的垃圾车”，好在淋巴管很浅，只要轻巧的推按就能让它动起来，记得用按摩霜当介质，避免拉扯细纹，还能顺便补营养成分。
Step1、全脸约一颗樱桃量的霜才够推，有细纹的地方可加强多推几下
Point:按摩前建议先用指腹搓一搓乳霜，让它软化「醒」一下
Step2、用拳头放松颧骨
双手握拳顶着颧骨往上撑，可能有点痛，能放松僵硬的肌肉
Step3、压锁骨促进排毒
耳后向下滑到锁骨，锁骨凹陷稍微用力压五秒，搭配深唿吸
30岁大关美肌抗皱保养大法2
IT女性如何抗皱
电脑摆放位置很重要
尽量别让屏幕的`背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。所以把电脑屏幕以能看清字为准，至少也要50-75厘米的距离，这样就可以减少电脑磁辐射的伤害。
注意室内通风
科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。如果办公室是密封的话，一定要记得在办公室两个钟后出去外面呼吸一下新鲜空气，不然皮肤就很容变得很差。
面部防护
上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做好面部功夫屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易产生皱纹与斑点。因此上网前不妨涂上护肤乳液再加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。
彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤。用温水加上洁面液彻底清洁面不，将吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。就只就可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小细节、大功效。
养护明眸
如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，一杯不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶。
方法：把黄瓜或土豆切片，敷在眼皮上，闭目养神几分钟;或将冻奶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼部疲劳，营养眼周皮肤。
增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡眠质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含B族维生素;肉类、鱼类、奶制品能增加记忆力;巧克力、小麦、海产品、干过可以增加神经系统的协调性，是上网时最佳的小零食。此外，不定时地和枸杞汁，对仰慕、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。
