雾霾天肌肤抗污染的诀窍

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雾霾天肌肤抗污染的诀窍，雾霾天气的侵袭，不仅危害我们的身体健康，也给肌肤带来了很大考验。这种天气下，我们该怎样怎样有效护肤呢？今天想和大家分享的是雾霾天肌肤抗污染的诀窍。

雾霾天肌肤抗污染的诀窍1

一、改用洁面仪，清洁更轻松

传统的手洗洁面在重污染天气里很难奏效，频繁而用力地清洁肌肤时，高强度摩擦反而会造成肌肤损伤。根据美国皮肤科医学大会的最新研究报告，声波洁面仪对于空气污染颗粒物、皮脂污染物的有效清洁达到了手洗清洁效果的30倍以上。倘若你的肌肤较为敏感，你可以选购适合敏感肌肤的专业清洁刷头，或是隔天使用洁面仪，切实有效地完成深层清洁。

二、不止洁面，还要排浊

针对城市环境污染，不少新问世的洁面产品中添加了更多排浊成分，让清洁步骤的意义变得更深层、h2o+ 在海洋防护洗面奶中加入了具有促进肌肤新陈代谢、排浊更新的巴拉圭茶；HR 在纯净沁润洁颜泡沫中加入了玄米、酵母精萃，有助于增强肌肤自身的净化系统。

三、蜂蜜面膜修复盛宴

每周 2-3 次，用甜甜的蜂蜜面膜为肌肤来一场修护盛宴吧。蜂蜜集修护、排浊、紧致、舒缓等多重美肤功效于一身，有助于排除环境污染造成的毒素与浊质。

除了选用现成的蜂蜜面膜，你也可以 DIY，用优质的蜂蜜厚敷全脸，等待1分钟后用金属汤勺的背面按摩全脸，再用清水洗净即可。

四、舒缓看不见的炎症

紫外线、污染物等多重环境污染会对肌肤造成巨大压力，神经末梢也可能随之发炎，这些肉眼无法察觉的炎症最终将导致痘痘、泛红，甚至是色斑。

因此，你可以在护肤程序中添加蕴含舒缓成分的产品，帮助缓解肌肤压力，舒缓肌肤微炎症。温泉水、乳木果提取物、D-泛醇都有助于肌肤的消炎镇静、深层保湿，筑起肌肤的天然健康屏障。

五、提升肌肤免疫力

免疫力强了，身体的抗病能力自然更强。同样的道理，在恶劣环境下，肌肤也需要有更强的抵抗力。对此，资生堂推出了全球首款能提升肌肤免疫力精华露，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力，同时增强肌肤对护肤营养物质的吸收能力。美素则发现，人参籽与花中蕴含的活性成分“人参皂苷”能有效强健肤质，增强肌肤的再生力，促进肌肤的新陈代谢。

六、夜间抗氧活肤操

在夜间涂抹具有抗氧化修护产品，是为肌肤做一个夜间活肤操的好时机。将抗氧修复精华或乳霜点涂于额头、双颊、下巴与鼻尖并用指腹均匀推开。然后用拇指与食指在两颊由下往上捏提肌肤，两遍脸颊各3次。

最后，再取少量精华或乳霜于手心温热后按压全脸。这组简单的捏提动作能促进修复成分的渗透，并刺激肌肤的胶原增生，促进肌肤的自我更新。

七、绝不裸脸出门

每天化妆会令肌肤变差一说早已被推翻。尤其在雾霾、悬浮污染物当道之时，裸脸出门绝对是最大的毁肤之举。一支高效防护功效的隔离乳不可或缺。新推出的不少城市防护类产品清楚标注了能抵挡怎样的城市污染物，选购时值得注意。万一你的隔离乳恰好用完了，涂抹具有防晒指数的底妆，也绝对比什么都不涂强。

八、抗氧下午茶

下午茶时间即咖啡时间，建议你改泡上一杯白茶。白茶在高效抗氧的同时，还能在倦怠的下午助你恢复活力、振奋精神。茶中还可加入枸杞、蜂蜜或是薄荷叶调味提神。更重要的是，它不会像咖啡那样在肌肤渐渐干燥的下午带走更多的水分。

雾霾天肌肤抗污染的诀窍2

雾霾对肌肤的危害

1、加剧皮肤老化

污染物所产生的自由基，是导致皮肤衰老和损伤最大的'杀手。雾霾中的颗粒和过氧化物导致人体内的自由基增多，皮肤细胞代谢失调，使得皮肤自身防御力下降，屏障受损，衰老随之而来。

2、引发过敏

雾霾中的灰尘，很容易成为一些过敏原的良好载体，接二连三的雾霾天更容易聚集侵害肌肤的毒素。秋冬季节肌肤容易敏感，而空气中悬浮物与肌肤的摩擦，也同样会导致肌肤过敏。

3、堵塞毛孔

PM2.5大气污染物中二氧化硫、氮氧化物等酸性物质附着在皮肤上，会产生很多潜在的刺激和伤害，具有强烈刺激的环境污染物、尘埃等飘浮颗粒会堵塞毛孔，阻碍肌肤正常排毒和呼吸。

4、皮肤干燥

干燥雾霾来袭，你的皮肤就像龟裂的大地。肌肤长时间暴露在雾霾空气中会出现干燥、起皮和缺水的情况，同时雾霾颗粒阻碍皮肤呼吸，更加诱发皮肤干燥。

雾霾天气怎么护肤

1、清洁雾霾肌肤

雾霾的天气气压低，湿度大，空气中的尘埃污垢会“贴”在肌肤表面，堵塞毛孔，致使肌肤变得脆弱敏感。此时，皮肤的清洁就显得十分重要。对于非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。

2、防护隔离很重要

雾霾天气出门，单单是戴口罩绝对不够。口罩的作用只能是遮盖半张脸，阻隔一定的大气污染物吸入量，而裸露在外的眼周、额头等部位，则容易堆积灰尘，造成毛孔堵塞。雾霾天气的紫外线穿透能力相对减弱，因此比起防晒，我们更多的是需要隔离污染与脏空气对肌肤的侵害。所以灰霾天气一定要做好涂抹隔离霜的工作，厚厚地在脸部涂抹一层隔离产品，将肌肤严密地包裹防护起来，能充分有效隔离空气中的有害物质伤害。