冬季睡前养肤妙招抵抗雾霾环境，我们知道在北方的环境中，对于雾霾的天气对于我们来说是有一定的影响的，所以关于护肤的方式也是很重要的一个内容，下面介绍冬季睡前养肤妙招抵抗雾霾环境，一起了解一下吧。
冬季睡前养肤妙招抵抗雾霾环境1
雾霾天对皮肤的伤害
首先，污染物PM颗粒本身接触皮肤，引起表层皮脂氧化（也就是加速衰老)；其次，污染物PM颗粒、有机挥发物以及紫外线的协同作用之下，导致肌肤屏障受到损伤（也就是加快色素沉淀，变成又黑又黄的黄脸婆)；最终导致深层细胞发炎，引起皮肤刺痛不适等刺激症状、干燥脱屑等临床表征、造成皮肤炎症等深层伤害，黑头、毛孔粗大甚至痘痘发炎等等一些不能更讨厌的症状就会发生了。
雾霾天护肤注意卸妆
卸妆的重要性众所周知，在这样一个严峻的环境下，这个步骤必然不能省略掉，很多人觉得卸妆很麻烦，还要分区卸，眼唇还要用专业的.卸妆液等等一大堆理由为借口不卸妆。
具体做法：
1、按压两次卸妆油到手心，然后对掌搓手，让卸妆油均匀分布到每个手指和掌心。
2、先用小指按摩唇部，卸掉部分唇膏；然后用无名指和中指，把卸妆油涂到眼部，由于眼妆大都防水，所以这步只是稍作按摩，给卸妆油一个作用时间；然后用手掌和大拇指侧面，卸掉脸颊和额头的彩妆；再回到眼部，用食指轻轻按摩，这时候眼妆已经溶解了，所以很容易就能卸掉；最后在回到唇部，用掌心比较干净的位置再次按摩，卸掉全部唇膏。
雾霾天护肤注意洁面
在洁面前，要将洁面类产品在手上搓揉出丰富的泡沫，丰富细腻的泡沫能才能够深入毛孔清理污浊物，搓揉泡沫的步骤不能偷懒哦！
接下来的步骤就是：额头、鼻翼两侧、唇周以及下巴位置用指腹打圈做按摩清洁，这些位置的角质层比较厚，皮肤纹理褶皱也比较多，可以适当增加力度。脸颊两侧可以用手掌位置做大面积的轻柔打圈按摩。脸颊边缘和发际线这些容易忽略的位置也要照顾到，每次洗脸的时候也要用打圈的方式进行清理，不能马虎！
雾霾天护肤注意隔离
通常雾霾天气的紫外线相对减弱，因此，对于肌肤防护，更多的是需要隔离脏空气，避免肌肤受到侵害。但不要以为没有刺眼的阳光就不用做防晒工作，紫外线无时无刻都存在，只要出门都应做好防晒的工作，阳光不足时，可以选择防晒指数较低的防晒产品，SPF10至30之间即可。可以选择具有防晒功能的隔离霜，这样既能阻挡有害物质，又能抵抗紫外线。
冬季睡前养肤妙招抵抗雾霾环境2
1、清洁毛孔让肌肤自由呼吸
雾霾天气里，空气中所悬浮的有害颗粒物，会随着空气飘逸接触到我们的皮肤，当它们附着在皮肤上的时候，就会堵塞毛孔，容易令肌肤出油、引起黑头、痤疮、干燥等各种肌肤问题，倘若是肤质本身就不怎么好的美眉们，对于肌肤来讲就是雪上加霜了。
肌肤最需要的是什么？是自由呼吸，如果肌肤被大量的死皮和角质堆积着，就会无法呼吸，杂质和污垢堆积毛孔越来越多，你的肌肤面临的问题也就越来越严峻。首先，你需要为你的肌肤好好做一番彻底的清洁了。
如何为肌肤做到彻底干净的清洁呢？首先，美眉们要使用热水来熏蒸肌肤，将肌肤毛孔中的污垢给熏出来，然后，再用温水配合泡沫丰富的清洁能力较强的洁面产品来清洁面部肌肤，注意，这期间，肌肤要每隔半个月去一次角质，彻底清洁肌肤，可不是洗个脸就完事了，美眉们要用清洁能力较强的洁面产品轻轻揉搓面部肌肤，大概持续五到十分钟，力度要轻柔，才能够将肌肤彻底清洁干净。
2、补水这件事非常重要
雾霾对肌肤的伤害是非常大的，在给肌肤的毛孔清洁干净，彻底自由呼吸了之后，我们需要做的就是为肌肤补水了，让肌肤保持水油平衡，可以很大程度上让肌肤保持健康，摆脱有害物质的侵袭。
常坐办公室的美眉们，如果上班的途中要经历雾霾侵袭，一整日又要面对电脑辐射，实在是让肌肤有些承受不住了。无论是常坐办公室的美眉们，还是经常需要外出的美眉们，都可以使用补水喷雾来帮助肌肤补水，补水喷雾的组成大多可以是矿泉水、甘油以及柠檬酸等成分，也可以自己制作，经常喷在皮肤上，可以缓解就紧绷的状态，给肌肤补充足量的水分，改善肌肤的缺水状态。
3、面膜补充养分
雾霾天气里，想要护理好皮肤，面膜不能少。美眉们可以在彻底清洁肌肤的毛孔，并且为肌肤补水之后，再为肌肤敷一敷面膜来巩固护理，这样可以令肌肤吸收更多的水分和营养，以减少雾霾对于皮肤的伤害。不过，雾霾天气猖獗，还是建议美眉们在雾霾天少外出！
