妈妈辈的时髦有效美容秘籍，岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，肌肤的健康是很重要的，这些工序其实可以不用那么的复杂，现在分享妈妈辈的时髦有效美容秘籍
妈妈辈的时髦有效美容秘籍1
一、医用纱布去黑头
在洗完澡后，角质层湿软的状态下，趁着浴室內蒸气未散，还带有些许热度，可以用医药纱布，但是织布的密度越密越好，在有黑头和需要去角质的地方慢慢的，轻轻的画圈按摩，就会有去黑头角质的效果。日常洗脸使用毛巾代替手，也会有去角质效果，但是干性和敏感肌肤慎用。
二、绿豆粉和砂糖做奢侈“护肤品”
提前将脸打湿，将洗面乳在手心里打出泡泡，放入砂糖(颗粒不要太大，不然会划伤皮肤)，或者是研磨得很细的绿豆粉涂在黑头和角质地区，慢慢打圈按摩。这样做的好处是既可以达到去角质的效果，砂糖慢慢融化，对皮肤也会有保养作用。把毛巾蘸湿，把食盐放在毛巾上，轻轻搓揉脚后跟，达到去脚后跟角质的作用。用刷毛柔软的小牙刷轻轻洗黑头，但是只适用于油性皮肤者。小牙刷的妙用，还可以用来刷脚趾，洗指甲缝。
三、按摩也可紧致肌肤去水肿
排水按摩方法：以食指及中指腹，从鼻翼两侧、脸颊到耳际逐步停留轻按，各约5-10秒；两手再分别放左右脸颊延伸到耳际两侧停留5-10秒。这里也是中医所说的听会穴、颊车穴及大迎穴所在，能帮助消除赘肉。
在耳际下方就是掌管代谢的淋巴腺位置，藉由手掌温度，帮助淋巴代谢水分及废物。将手掌握拳在颊部滑动，藉由按摩让鼓起的咬肌变得较为平顺，也能提拉因为年纪增长松弛的肌肤。
四、搪瓷勺子排水肿
可借助瓷汤匙按压皮肤，来完成按摩，但切忌拉扯皮肤。晚上躺在床上，头放到床外，脚立起来贴在墙上，维持这样的姿势，然后擦保养品。好处是让脸部的皮肤对抗地心引力，达到紧致的作用，腿部也可以达到去水肿的作用。
眼睛向上看，用脂腹的眼周，尤其是眼袋和黑眼圈的部位，轻轻弹按，达到去眼袋和黑眼圈的作用。
五、食物美容法
可以用粗盐泡澡，达到去水肿的目的；可以用冬瓜带皮煮水喝，有利于排水；薏仁煮水可以去水，还会有美白和减肥的作用哦；薏仁粉+蛋白，调和均匀后敷脸，可以紧致肌肤，美白。玉米须煮水，可以利尿，去水，捞起来还可以用来洗澡时去角质哦。
六、口腔护理用盐巴
用盐巴轻轻按摩牙床，停留约5分钟，再漱口，可以帮助消除牙床浮肿用淡盐水漱口，可以帮助消除喉咙痛。
七、天然保湿养颜减肥法
饭前喝水，帮助控制食量。躺平，顺时针再逆时针按摩腹部，帮助排除宿便。早晨起床喝一大杯淡盐水，帮助排除宿便。将玻璃水瓶装大半瓶绿豆/米，手臂举平，向两边摇动，帮助减少拜拜肉。
取普通的蜂蜜敷脸，可以起到保湿效果，或者里面加入半只蛋黄，搅拌均匀敷脸或者敷干裂的手脚。剩下的半只蛋黄可以用来调和黑芝麻粉，涂于发梢，保湿护发。用鸡脚+猪脚+黄豆+海带煮汤喝，可以补充胶原蛋白和植物性雌激素，从而起到美容养颜的功效。
八、晒后修复靠西瓜皮
用西瓜皮冰镇肌肤，西瓜皮的作用类似芦荟，可以帮助镇静晒后的肌肤。
妈妈辈的时髦有效美容秘籍2
自制新鲜瓜果美肌法
美眉要想皮肤好不仅要选择一款适合自己的护肤品，更要注意身体内部营养的补充，维他命C和水分的'补充尤为重要。瓜果蔬菜中大都富含丰富的维C，并且这些天然食物中含大自然的芬芳，美容护肤的效果就更好了。让我们行动起来做个由内而外美丽的“水果”美眉吧。好多美眉在用天然果蔬护肤方面，都会有自己独特有效的一招，可是一般不轻易传人，还好小编人气好，问到了很多关于果蔬护肤方面的小秘诀，现将它们公布于世，美眉们可要认真看啦。不同的果蔬也会适用于不同的人，大致有这样几个方面。
柠檬苹果汁：
需要1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬，还可以加上几小块胡萝卜，然后将它们放到榨汁机里，一会你就可以喝到美味的水果汁。尤其适合油性皮肤的美眉。
菠萝芹菜汁：
取菠萝1/4个，芹菜1/2段，再加上1/2个西红柿然后将它们依次放到榨汁机里榨汁，就OK了。它比较适合想美白的朋友。
柑橘卷心菜汁：
柑橘1个，要剥去外面的硬皮。1/4个中等大小的卷心菜，最后加上1根香菜。如果你的抵抗力比较差，那它就比较适合你了。
生姜莴苣汁：
2根莴苣，要去掉叶子。生姜1块，中等大小。1个小一些的胡萝卜和1个苹果，最后再加上1/3个柠檬就大功告成了。它适合于因压力而脱发的人，当然，如果你脱发很严重，那就一定要及时的去咨询医生了。
