首页 > 减肥 > 局部减肥 > 瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸

瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸

来源:可可女性网    阅读: 3.33K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

【导读】:明明同样的身材,但是脸大的那个就是显胖一些,现在就这么残忍。大脸妹的痛苦只有自己知道,合影的时候也是超级尴尬。瘦脸必须提上日程,必须认真对待了。

本站原创文章 禁止转载

瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸

明明同样的身材,但是脸大的那个就是显胖一些,现在就这么残忍。大脸妹的痛苦只有自己知道,合影的时候也是超级尴尬。瘦脸必须提上日程,必须认真对待了。

今天本站小编就跟大家分享一套简单有效的瘦脸操,帮助你快速瘦脸。

瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸 第2张

  【瘦脸操】

脸部放松,用手掌根部按压眉头,放松脸部肌肉。

瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸 第3张

手掌下移,同样用手掌按压脸颊两侧,并施力适当向上提拉。

瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸 第4张

接下来按压颧骨两侧,促进血液循环,加速面部新陈代谢,防止皱纹的产生。

瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸 第5张

坐在椅子上,手肘弯曲,保持弯腰姿势,手臂收放在身体的前侧,握拳。

瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸 第6张

手臂张开的同时,挺胸抬头,做张大嘴的动作。

瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸 第7张

再次重复用掌心按压脸颊,脸部肌肉放松。

瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸 第8张

右手放置于头部左后方的位置,手掌慢慢用力,头部向下压,感受颈部肌肉拉伸。

瘦脸这件事得认真对待!8步瘦脸操快速瘦小脸 第9张

然后换边进行,刺激颈部,促进淋巴循环,防止双下巴的产生。

广告

运动减肥
局部减肥
减肥方法
医学减肥
饮食减肥