【导读】：很多人对于自己颈纹很在意，很多的年轻人也开始有了颈纹，其实最主要的还是和自身的皮肤有关系，皮肤缺失胶原蛋白，下面一起来看看！
敷面膜可以慢慢的淡化颈纹，颈纹也是属于皱纹的一种。不会完全的消除，只会是一点点的淡化。如果已经长了，建议大家赶紧采取措施，首先要说的就是颈膜，和做面膜一样长期坚持，对减轻颈纹和延迟皮肤老化是有帮助的。
肌肤开始长皱纹，这是由于缺乏胶原蛋白导致的，需要补充胶原蛋白，其实身体的衰老每天都在进行，延缓衰老不仅要从外面入手，还要给身体补充能量，让细胞恢复活力。
维生素软膏是可以修复肌肤的，使用维生素C可以帮助去除颈纹。做法：适量的热水+维生素C，待维生素C溶解后，取其按摩颈部，下吧稍微抬起，按摩10分钟即可。这样可以保持颈部肌肤的紧绷状态，去除颈纹。
补充充足的胶原蛋白，预防和去除颈部皱纹，要像做面部保养一样，每周最好做1-2次颈膜，可以给颈部肌肤补充营养，延缓颈部肌肤老化，淡化和消除颈纹，爱美的女性千万不能偷懒。当然，敷面膜的时候，多余的精华液可以用来擦拭颈部，也是很好的护理方法。
如果是单纯补水面膜可以敷脖子，通常敷完纸质面膜之后，面膜中的营养成分依然还有不少，并没有完全被消耗掉。其实这个时候，如果把面膜扔掉那就太浪费了，正确的做法是把这张面膜移到颈部，再当颈膜敷上五分钟左右，充分利用好面膜残存的营养，保养护理颈部，让你的颈部跟面部的肤色可以保持一致。
坚持做一个动作：头后仰，先张大嘴，再鼓起腮帮，慢慢呼气，如果感觉脖子的皮肤有拉升感就对了，每天2次，每次15--25下。
补充胶原蛋白，鱼类，或许是补充人体胶原蛋白较好的选择。鱼类经过烹调冷却之后，形成的鱼冻里含有大量的胶原蛋白。同时，鱼体内的胶原蛋白，最容易被人体所吸收利用。但不同的鱼，它们体内脂类物质的含量差别很大，譬如无鳞鱼，它们的体内就含较高的胆固醇和类固醇，食入人体后，易转化为脂肪;而有鳞鱼体内所含的固醇类物质较少，食用起来也不容易形成脂肪的堆积。
注意颈部清洁，颈部的清洁要像面部一样重视，可以用性质轻柔的洗面奶，去除表面的灰尘，也需要定期做深层清洁和去角质。
