【导读】：天气开始变冷的时候可以选择去汗蒸，会很舒服，而且汗蒸也是会帮助排出身体很多的毒素，汗蒸的时候可以带着隐形眼镜吗？一起来具体看看！
建议是不要带着，汗蒸会让全身出汗，带着隐形眼镜不适合放松休息，可以选择框架眼镜。汗蒸的时候会完全的放松身体的毛孔，需要给全身没有束缚的感觉。
如果是长时间的汗蒸，是不主张戴隐形眼镜的，因为汗蒸馆环境比较潮湿，而且温度较高，可能会造成隐形眼镜的变形，使角膜受损。而且隐形眼镜的变形会直接影响到隐形眼镜的透氧性，然后影响眼睛的健康，双眼一旦缺氧，会影响角膜。
由于汗蒸馆的温度高，隐形眼镜的蜕变变形直接影响到隐形眼镜的透氧性，进而影响到双眼的健康，双眼缺氧，会影响角膜，呈现有关眼科疾病。温度过高，汗液会流入到双眼内，直接影响到镜片，肌肤排出的物质以及汗液中的一些物质。
可以带着眼镜进去，会有起雾的情况，但是过一会就好了。有近视看不清，汗蒸的时候戴眼镜是可以的，对眼睛没有影响。只是最好带上眼镜布，因为流汗比较多，眼镜上可能沾上汗液，为避免汗液腐蚀镜片，要及时清理干净。
刚进去肯定会有雾的，特别是内外温差大的地方。等上一会，眼镜的雾就自然消失了。防雾的最好办法是不带眼镜进去。不知道你用的汗蒸房是不是这一种。一般内外温差越大，雾越明显。
汗蒸服也要带上，最好透气性强，因为在汗蒸房里，温度高，如果衣服不透气，人容易闷坏。若没有汗蒸服，穿夏天薄的衣服去汗蒸房或者也可以买一套。
汗蒸过程中，人会流很多汗。当汗水过多，就会堵塞毛孔，最好稍微擦去。此时，擦汗就要用到干净的毛巾进。最好准备两条，一条被汗水浸湿了，再用另一条擦。
一般汗蒸房都提供毛巾，汗蒸服，一次性内裤，发膜等。如果不提供，或者比较介意，就自己带。水杯一定要带，会很渴，可以自己带点玫瑰干花泡着喝，很不错，还可以带贴面膜敷，吸收会比较好。
进入汗蒸房先喝恰当的温水。汗蒸过程中不可擦，搓身体，汗液可用毛巾沾拭。汗蒸后4小时内不要淋浴，2小时内不宜吃冷饮。
