无论在学习、工作或是生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的食物的作文8篇，希望对大家有所帮助。
一、女人补气血
女人补血补气需要注意加强饮食调理，常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。当归有补血活血作用，治疗女性贫血可用当归补血汤（当归身、黄芪），或当归与鸡血藤合用，亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用。专家建议用当归、党参、阿胶（烊化）煮汁冲服紫河车粉，对女人补血补气有一定的疗效。
女人补血补气还要经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、气功、跳舞等，吸收新鲜空气，增强体力和造血功能。
与此同时还要保持乐观的情绪，心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
二、男人补气血
补气血不是女人的专属，有些男人也是需要补气血的。中医上有个“气血不分家”的说法，“气为血之帅”，即气领着血走，同时“血为气之母”，无血即无气。男性很容易出现气虚的情况，因此，适量补血也是需要的。
今天，特为男人补气血推荐以下三种食物，一起来看看吧。
食物之一：猪肝
猪肝内含大量铁质、蛋白质、维生素、肝糖、肝素等营养成分，是补气血的佳品。适量吃猪肝有助调理气血、提高人体造血功能，预防佝偻病以及缺铁性贫血的出现。
食物之二：阿胶
阿胶最早的使用者就是男人们，并且阿胶也是男性保健的良药。阿胶在补血方面的功效确实是毋庸置疑的，但是阿胶补血也并非没有讲究。男性补充阿胶等产品时，一定要“补补停停”，否则会加重血热，反而对身体不利。
食物之三：香菇
香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为：“蘑菇可以益胃肠，化痰理气。”
三、老人补气血
多数的老人都存在气血不足的问题，下面介绍一下老人怎么补气血最好。
1、多吃些健脾养胃的食物，如桂圆肉、山药、胡萝卜、红薯、芋头、菠菜、小米、玉米、银耳、香菇、鹌鹑蛋、桑葚等。
2、宜多吃一些补益气血的食物，例如鸡肉、鸽肉、牛肉、红枣、核桃、芝麻、葡萄、莲藕、鳝鱼、山药。
3、忌吃耗气破血的食物，如桃仁等，也不能吃寒性食物，如苦瓜、苦丁茶等。不宜吃橙子、柿子等水果，因含较多的鞣质，极易与铁质结合，阻碍机体对铁的吸收，影响造血，而且还能引起便秘。忌吃或少吃性凉的食物，如生冷饮品、冰西瓜、香蕉、苦瓜、生萝卜、生马蹄。忌吃涩血的食物，如花生仁、石榴等。
4、运动是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的人，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
5、经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足叁里、叁阴交等穴位。
四、小孩补气血
很多身体虚弱的小朋友也有气血两虚的毛病，下面介绍几种适合小孩补气血的食物。
1.鸡蛋黄
虽然铁吸收率只有3%，每100克鸡蛋黄尽含铁7毫克，但鸡蛋富含其他营养素，贫血的小朋友可以多摄入鸡蛋黄。
2.芝麻酱
芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在食品中，颇受欢迎。
3.黑豆
我国古时向来认为吃豆有益，黑豆也可以生血。
4.豆制品
每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，比米、面中的铁吸收率高很多，贫血的人吃什么好，建议常吃豆制品。
5.动物血液
虽然猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率仅为12%，但却是一种价廉方便的食品。预防儿童缺铁性贫血不错。
6.瘦肉
虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多。
7.面筋
这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。
话说我与食物之间，喜欢的不能得到，不喜欢的却时常恭候着我。当真是让我想爱不能爱，想舍又不愿舍，只能是叫苦不迭。
我一直就对烧烤油炸一类零食情有独钟，不畏于它是一介垃圾食品，只知它是能让我牵肠挂肚的。可是天不遂人愿，俗话说越想得到的东西越得不到，碍于青春期，正是痘痘生长的旺季，对于那些辛辣食品，只能拒之千里之外，半点都碰不得，可是，我又怎么甘心弃它而去？
自然是不会的，于是乎，就曾几次偷偷摸摸地与它在街边小摊上相会。趁着爸妈不在，随手从衣袋中抽出几张纸币，悻悻然地跑了出去，来到我朝思暮想的小摊面前。“老板给我一串鱿鱼，一串里脊肉，一串藕，一块南瓜饼一串臭豆腐，嗯，再加一串里脊肉吧！”根据多年经验，还未浏览遍样式，就已经利索的报上名字了，老板也同样利索的一一放进油光里给我炸，看着那在油里翻滚的美味，觉得我的血液也在同样翻滚起来，更让我迫不及待起来。不过多久，就出锅了，我接过盒子，再抽了根签，跑回家去了。
一打开，那诱惑的香味就已扑到我的鼻头，我如饿狼一般，扑到盒上，三下五除二就“清扫”完毕了，得意的抽张纸抹抹嘴角，余香还在周围空气中缭绕着，觉着十分满足。
可是不过多久，小嘴又开始馋了起来吧唧吧唧的似在恳求我满足它，我也失去的一切抵抗力，任由我的小馋虫牵引着我再次来到小摊。再次回来时，手中即又多出一白色盒子来，紧接着，又是一场恶战。
一时的满足岂是不需要付出代价的。第二天早上醒来时，右边脸颊分明多出几颗红点，手一碰更是了不得，痛得我倒吸一口冷气。对着镜子细细观察，乳色的小包似在对我宣战，真是让人抓狂，恨不得一把抓上去，可这是脸啊，不是铜墙铁壁，若是我一时意气用事，后果恐是不堪设想，只能作罢，拼命的龇牙咧嘴。
日子一天天过去，却不见痘痘褪去，即使受伤过的疤痕还在，但还是忍不住怀念，如今却又是两面为难。理性告诉我拒绝到底，可是我的馋虫却是又哭又闹，弄得我又开始焦躁起来，但我终是跟随我的理性走——先隔绝一段时间吧。
我永远是好了伤疤忘了痛，下一次又是重蹈覆辙罢了。这就是我与食物的爱恨情仇，不见，不放手，如此。
夏天到了，火辣辣的太阳烤着大地。
中午的时候，当太阳当空照的时候，小松鼠走到窗户边，把窗帘拉开了小松鼠就静的目瞪口呆的。它自言自语的说：“这么热的天怎样出去找食物呢？”小松鼠发愁起来。
不一会儿，这不池塘里的小鱼也发愁起来。小雨说：“我们的池塘水快被太阳‘吸’没了，这样我们喝不了水也找不到食物，我们就会死的呀！”小雨也发愁起来。
小兔子也不想出去找食物，因为这天能把它烤成兔子烤肉不可。怎样找食物呢？小动物在自己的洞里犹豫了起来。
魅力？我眼中的魅力天王当然就是散发着香气的它咯……
走到大街上总是有一股诱人的香气，以光的速度穿过我的鼻孔，刺激我的脑细胞，让我的神经系统顿时“短路”。这是我也不是我了，我完全丧失了操控自己的能力了，哦，天哪，那股浓郁的香气好像无形的大手，我无法抗拒的魅力。身体便不由自主的“飞”了过去，那种感觉心里痒痒的，脚下飘飘的，啊！不可抗拒啊！
每次，都是被同伴拖过那条大街。可是，我的智力会顿时猛降——一个劲的狂喊：“ade，我的爱爱，ade，我的吃吃。我的同学给了我个称呼叫“吃货”。从此，吃或者顶帽子就牢牢的扣在我的头上。我真的是吃货，我个人认为，这不赖我，就怪那吃的实在太有魅力了。
吃的那么香，可是那也不是能终极制服我的“杀手锏”，终极“杀手锏”它的威力永远比上帝厉害十万倍！
回到家，以闪电的速度坐在桌上，眼睛盯着一个盘子眨也不眨——麻婆豆腐，透露一下，我最爱吃豆腐了。被换上一身黄装的豆腐顿时魅力无敌，金黄的乳汁浇在上面，慢慢滑落，那一块开豆腐好似一个个如水一般的美姑娘。
夹一块豆腐放在嘴里，让它慢慢在口里融化，那种味道是慢慢绽放的，先是鲜鲜的，咸咸的，辣辣的，然后慢慢地在口中融化，之后又有一股淡淡的清香，那香味有点像乡下提那夜里的自然清香。能够给心情烦乱的人带来清新舒畅。
我曾经对同学说过：这含在嘴中的豆腐慢慢融化，就可以说实在味蕾上开出一朵花，会使你的味觉得到满足。我吃完豆腐后，全身都发出幸福满足的低吟。而食物是必不可缺的，我们不能忽视它的魅力。要知道我们身体里所有的能量基本上来源于食物。
没想到同学意味深长的对我说：“是啊，食物中含的营养的确很丰富，但是不能暴饮暴食，要合理均匀地使用，但承认麻婆豆腐很诱人。”
呵呵！吃货的我，不得不又大开吃戒。“吃货，不可以吃了。”唉，这不怪我，食物的魅力不可挡啊。
你留意到了吗？卖糖葫芦的小贩把草莓串的最后一颗偷换成小蕃茄；食品量不变却增加多余包装，让外表看起来大一些；整箱的水果，下层就会发现几颗是有缺点、 损坏的；精美赠品或集点兑换的礼物其实大部分是便宜也称不上是“精美”；标榜着“最便宜”其实大部分的产品也很贵……
我们的“差不多”态度，成了作弊虫的食物，无论颜色、大小、形状…只要一不留意就会被攻占，而“又不会怎样……；我只是用一下……”的信念就是作弊虫的武器，无时无刻对身旁的人事物进行攻坚。难道生活的真谛就是“我占了别人便宜”后的开心吗？
其实为了自己与别人的不诚实，我们花许多的心力、时间去计算和比较，相对地忽略存在生活中彼此的信任感，自然界万物的美感，甚至人与人相处的温馨及感人热忱的小片刻。我们真的赚到了吗？ 我怀疑！
现在的食物，真是太差劲了，多吃一口鸡蛋都会胆固醇升高。我要在20xx年发明一台健康食物机。
我发明的食物机不会有任何副作用，可以把人们喜爱的，但又不放心吃的各种食物，变成有益的食物，而且还能把食物里的各种营养成分升高。它有三个神秘功能，第一，只需放进不同的水果它可以做出健康美味的果汁；第二，机器只需口令安排，放进不同辅料和主食就能做出你想吃的饭菜；第三，也是机器最神秘的功能，它是靠人力跑步机发电的，人们在操作它的时候还能锻炼身体，提高抵抗力；还能为国家节约能源。
我想让这个健康食物机早些上市，我也希望它能给我们生活带来很多好处，大千世界无奇不有，我相信我的梦想一定会实现。
人们对于食物的感情大约是与生俱来的，对于食物的眷恋如此，对你的感情也是如此。
记得还没有在一起时我们相约去颐和园，现在的我仍然能记起园子门口烤红薯香到四溢的味道。烤到酥软的皮懒洋洋地蜷在手里，散发着淡白色的蒸汽，吃到一半吃不下的我愣是把它纂在手里走了好久不好意思扔掉。还是腼腆而不多话的你，还是小心翼翼佯装淑女形象的我，不和谐又生疏的画面现在想来还是会觉得好笑。冬天的园子里游人很少，略显寥落，我们走了一路聊了一路，北京的风就生生地把你那本来就不是很好看的脸吹成了关公的模样。
之后你的表白，居然是在饭桌上，面对着一桌吃的差不多的食物，在桌子下面耍流氓般握住我的手。在这之前，在一堆嘈杂的起哄声里，我已经对碗里几根可怜兮兮的剩菜调戏了好久。还记得那天你点了爱吃的沙律牛排，那时的我还是喜欢吃辣椒的女孩子一枚，对于这样偏甜的食物是懒于动筷的。那家小饭馆，之后就再也没有去过，虽然它与人大就只有几步路的距离。每次看着它外面闪烁着的十分高调又山寨的红色霓虹灯，总是有些恍惚和错落。
刚在一切的时候，就临近那一年的女生节。大家在品六楼下欢呼着弄活动的时候，你骑着那辆已经被偷的自行车，像骑着白马的唐僧一般，给我带来所谓女生节的礼物，三个长得不那么好看的火龙果。说句实话，那几个火龙果确实不如玫瑰花来的可爱耀眼，但是回到宿舍用勺子挖起来大快朵颐的时候，还是觉得，送火龙果才是最正确的选择。
大一下学期，我们总是会去品园商店买中间夹着豆沙的糖葫芦。鲜红的山楂裹着暖暖的糖衣，吃到嘴唇满是黏黏的味道。那时的我最爱吃北区三楼的铁板饭和盖浇饭，东区的蛋炒面和清汤牛肉拉面，中区的小笼包和品六楼下小哥卖的不那么干净的里面却有很好吃很入味鸡排的盒饭。那时的我，还没有跟你混北区，还没有养成吃北区二楼这亘古不变、矢志不渝的习惯。
跟你在一起以后，改变了我单调的校园觅食生活。西门外的海丽轩烤肉，花白的肉片放在烤炉上，发出滋啦啦的声音，只要一想起来就口水直流。将烤完的金针菇和肉片放在韩式的酱汤里再往嘴里一送，立刻感觉飞升上了天堂。那里的烤冷面是最好吃的，不嫌多，一小碗刚好填满被无数烤肉撑大的胃。冰凉的面条，酸酸的汤，我们有时跟朋友一起，有时只有两个人。不管何时去，总是觉得开心与划算。
大一的暑假我留在学校上小学期，一个月的食物记忆是知行老奶奶那里绿的发亮的葡萄，品园商店里拌着麻酱的凉皮和凉面，还有永远在北区二楼吃罗非鱼和西葫芦吵肉片的中午。暑假里校园很安静，我也在每天重复而单调的食物中，想念在防化训练的你。
大二的一年，大部分时间都在生病。都能记得起来，在医院里喝下的那些冰凉到脚底的矿泉水。生病以后，我永远地离开了最爱的鸭爪和辣椒。饮食习惯的改变，让我一度有些不适应。看到饭桌上红彤彤的辣椒还是会想象自己吃到嘴里时的爽快。但很快，我就找到了各种替代品来填补没有了辣椒以后空虚寂寞的嘴。
我们去扫荡王府井的小吃街，老北京的爆肚吃到嘴里就不是那么友好的味道了。王府井的小吃街人虽然多，品种也就那么几样，最多的就是烤串，可惜的是，我去的'时候已经是不能吃牛羊肉的身体了。烤冰淇淋还是很新鲜的玩意儿，其实也就是面包上裹了一层冰淇淋放在油锅里炸一炸。
不能吃辣的时间久了，你会习惯偏向我的饮食习惯，我不用跟你解释我对一点辣味都很敏感，你不会对我不小心咬到一口辣椒就拼命喝水感到奇怪，出去吃饭的时候你会注意我的忌口，这让我感觉轻松。不用解释是因为我的病不能吃辣椒，所以，我喜欢跟你一起吃饭。
暑假去湖州玩儿，尝到了难得的没有辣椒的卤味，周生记的鸡爪，丁莲方的粉丝，小绍兴的白斩鸡，还有不那么靠谱的沿河茶餐厅的蛋炒饭。没有吃到的蟹黄汤包希望还有机会再去尝。
大三以后我和你最常光顾的一家饭馆儿变成了南京大排档。虽然最近吃它吃的有点腻，但是每次有同学来北京，它就成为了接待亲友必备场所。充满江南风味的食物，南京的盐水鸭，桂花羹，烤鸭包，充溢着浓浓的秦淮味道。大三以后就开始跟你混北区，一直单调的那么几个菜品几天不吃却也心心念念。
最近爱上了沙县小吃的拌米粉，浑厚正宗的花生酱，咸淡刚好地与绵白柔软的米粉交融在一起，滑入嘴唇再到舌头，几乎是一两秒的时间，就能让我从品六跋涉到西门外去品尝它。希望有机会带你去尝一尝。
上个月常常吵架。吵架之后，你请我吃了香草香草。一顿饭就被买通的我，喝到那浓浓的菌汤，就把所有之前的不快全部忘掉。
麦当劳和肯德基依然是你的最爱。呷哺呷哺的小火锅也是最受我们喜爱的选择，后来你吃了火锅会习惯性的拉肚子，吃火锅的次数就减少了很多。你每次去吉野家都会点板烧牛肉饭，我会买我最爱吃的魔芋丝。汇贤的三鲜味大饺子里的木耳鸡蛋总是有熟悉却想不起来在哪儿尝过的味道，巴黎贝甜的甜甜圈还是一口下去满嘴香甜的奶油，黑米味的酸奶总是上课之前最好的打发时间的食物。新开发的DK培根味寿司已经超越了我对汇贤肉松味寿司的喜爱，早饭开始尝试好吃到不能停下来的肉松饼，逐渐放弃喝纯牛奶的冬天却有好吃的燕麦巧克力相伴随。
舌尖留下记忆的地方，感情也留下了记忆。
喜爱食物的人，永远是简单而纯粹的。我爱你们，所以愿意与你们分享我的食物，推荐我吃过的好吃的地方，邀请你们与我一起寻觅更多的食物。
于是，我心中最最温暖的话变成了，走，我带你去吃xxx。
我们还年轻，我们会争吵，分开，又在一起。然而，不变的永远都是，藏在食物中间，对生活，对爱情，对你，对我，最深切，最美好，最令人割舍不下的爱恋。
就这么陪我，吃吃喝喝下去吧。
一只雄鸡昂首啼鸣。
我就在这只雄鸡的背上生活，这里的人们勤劳善良，种植的瓜果清亮解渴；培育的蔬菜营养丰富；因为这里的土壤是全世界最肥沃的土壤，这里就是我美丽的家乡——内蒙古巴彦淖尔市。
巴彦淖尔是蒙古语，翻译过来就是美丽的小河。流淌的小河浇灌着肥沃的土地，土地上长出色香味美的瓜果蔬菜。这里多数是平原，所以俗称‘河套平原’。
河套平原的土壤是黑色的，里面有各种适合植物生长的营养物质。
种出来的西瓜水分足，糖分大，清凉可口，是消夏解暑的必备品；苹果梨号称‘长相守’是我们这里的果中之王，能储存到第二年都还能保持刚重树上摘下来的新鲜；嫁接的李子，杏子比一个大苹果都要大，酸酸甜甜，咬一口就能精神焕发；葡萄树下有人窃窃私语，走进一瞧，呵呵！原来是几个小朋友在偷吃葡萄。不怕！这里的葡萄没有农药，放心‘偷吃’！嘻嘻；数不清的水果，让你口水飞流直下三千尺…….
沙地里长出的土豆世界闻名，用土豆做出的土豆粉，广销全国各地，外地的游子，吃上一碗土豆粉，保你不想家；豆荚，茄子，西红柿等蔬菜让你看上一眼，就有想下厨的冲动，保证你能得个一级大厨的称号……
用天然生长的草饲养出的猪鸡牛羊等动物，肉质鲜美，更是举世瞩目。我们喂的猪名字就叫‘瘦肉猪’，所以肥肉少，瘦肉多，口感好；羊肉是紫红色的，炖羊肉的时候，根本不用你放上一堆调料都担心有腥味，只需加上一点盐，就能做出一锅好吃的羊肉，（只有我们这里的羊肉才能这样炖啊！）风干的牛羊肉，更是人们旅游，送礼的必备品。
说到送礼，我要给你们介绍一下我们河套的面粉。黑土地长出的小麦，颗颗饱满，碾出的面粉，精道十足，面条细的能穿进缝衣服的针孔里（都不断）；烙的饼像写字的白纸那么薄；包的饺子能看见里面的陷儿，下锅煮至熟都不破皮儿…….你要送礼，带一袋河套面粉，就是南方那些不爱吃面食的人，吃上一口我们这里的面粉，都要改变一辈子的口味了！
我们这里还有很多你绞尽脑汁都想不出的好吃的东西来，你就敞开想象力，用劲想吧！
这就是我家乡的食物，你流口水了吗？
