干红枣泡水喝的八大禁忌，其实我们每一个人都应该每天吃水果，因为水果对我们的好处是显而易见的，特别是对未来的身体健康有非常大的帮助，红枣就是一种非常好的水果,下面是干红枣泡水喝的八大禁忌。
干红枣泡水喝的八大禁忌1
大枣泡水喝如果有痰湿积滞或者是有牙病的，或者是有寄生虫病的，是不宜喝的。如果是中焦的脘闷，出现恶心、呕吐的病症，也不宜使用大枣泡水。
另外，如果是小儿出现疳积之证，不想吃东西的，或者是痰热的病人，也不适合吃大枣水，如果是蛔虫症导致的腹痛以及一切的寄生虫病，都不能够用大枣水。如果是有些人出现了吃的特别多，而且腹胀泄泻的病人，也不适合吃大枣水，如果是黄疸以及肿胀之人，也不宜吃。
坚持喝红枣水会有什么怎样的效果吗？
1、补气养血
一般来讲，红枣多为女性喜爱，在月经后、产后，她们都会通过红枣进行补血。从科学角度来讲，红枣中含有铁元素，对改善我们身体贫血有很好的作用。长期喝红枣水，能够在一定程度上补充我们体内的铁元素，让我们远离贫血，与此同时，还可以改善脾虚、胃弱的病症。
2、抗癌
癌症，可以说是最让人忧心的.一种疾病了，劳神伤财。长期喝红枣水还有一定的抗癌作用，红枣中含有二磷酸腺苷以及三萜类化合物，两者对预防癌症都很有效。
3、养心安神
在焦躁的情绪之中，一杯红枣水可以让我们心情舒缓下来，可以说，红枣水是养心安神的良方。长期喝红枣水，我们的心神可以得到很好的纾解，经常心慌、心悸的人群可以把喝红枣水当成一天的任务，会有很好的养生作用。
4、美容养颜
在生活中，我们总能够听到红枣有美容养颜的作用。其实，这是有一定的道理的。长期喝红枣水，可以补充身体内的维C，有一定的抗氧化功能，这对预防皮肤老化有很好的作用。
食用红枣有什么注意事项？
首先，处于经期的女性不要吃红枣。众所周知，红枣有补血的功能，而经期又是排出毒素的关键时期，此时吃红枣，很容易加重出血量，不利于女生的身体健康。
其次，红枣虽然功能强大，但一定要注意经常补充，而不是一下子补充。在短时间内食用大量红枣，积极作用就会大打折扣。除此之外，红枣含糖量非常高，里面的糖分过于丰富，对于糖尿病类人群并不是很适合，一定要避免食用。
干红枣泡水喝的八大禁忌2
在冲泡枸杞红枣茶的时候需要注意几点：
1，水温不宜太高，否则容易将枸杞的营养成分流失掉，起不到很好的养生功效；并且泡出来的口感也会变差；
2，加蜂蜜的时候水温不宜超过50度，这样可以使我们的身体在最大程度上吸收到这三种食材的营养成分；
3，尽量挑选一些新鲜及色泽饱满的食材，这样冲泡出来的口感会比较好；
红枣枸杞茶的禁忌事项
1、火气比较大的人群不建议饮用；红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性食材，身体中的火气比较大的人群饮用后容易引起更加上火的可能，针对此类人群建议加点菊花一起饮用效果会比较好；但也是不建议过量食用的；
2、湿热重的人群需注意
湿热重的人群不适合食用红枣，但是可以单独泡枸杞茶喝，还可以把红枣改成菊花或者红茶饮用效果也是比较好的，还能够起到明目、抗疲劳的效果。
3、红枣先去核；冲泡枸杞红枣茶时红枣先把核去掉，这样就不会发生太燥热的现象。若口感觉得比较清淡的话，可适量的加一些冰糖或者蜂蜜来调下味（蜂蜜建议等水温降至40度左右的时候再放入比较好）。
4、禁忌人群；由于枸杞的温热性比较强，对于身体正处于感冒发烧和炎症的人群不建议饮用；另外，肝肾不虚的人群也不建议饮用。
干红枣泡水喝的八大禁忌3
用大枣泡水喝其实并没有太多的禁忌,所以说“八大禁忌”这种说法并不准确,但也有相应的注意事项。
首先大枣中含有丰富的氨基酸、维生素等营养物质,中医来看,能起到补气益血的作用,适合贫血者。大枣具有温性,有燥热体质或患有热证的人不宜用水来泡水喝,否则会加重症状。此外,有些处于经期或孕期的女性不宜饮用大枣泡水,否则易引起月经量过多或胎动不安。
另外,湿热内盛的人不宜饮用大枣泡水。由于大枣的含糖量比较高,容易导致湿气郁结在体内,加重浮肿等症状。另外,糖尿病患者不宜饮用大枣泡水,以免引起血糖升高,影响病情。
另外,虽然大枣具有补益的功效,但吃得太多会对身体造成伤害。除含糖量高外,易造成龋齿,还可能损害脾胃,引起腹泻等不适。最终,泡水喝大枣最好的方法是将枣核去掉,以缓解它的温燥性。
红枣枸杞泡水的功效和作用很多，也很养生，具体表现在以下几个方面：
一、红枣是补气的良品，枸杞则具有明目养肾的功效，两样东西泡水喝，对补气养肾效果很好。
二、有些人是气虚阴虚体质，平时可以经常用红枣枸杞泡水喝，对缓解和防治气虚阴虚体质效果很好。
三、有些男人有遗，精、肾虚现象，平时一运动就累的喘不过气来，这时也可以适当地用红枣枸杞泡水喝，有奇效。
四、女性如果白带异常，量比较多，或出现赤白带下的现象，也可以适当地喝喝红枣枸杞水，效果很好。
五、上了一定年纪后，会出现目眩耳鸣，浑身酸痛的现象，也可以经常用红枣枸杞泡水喝，这也是许多中老年喜欢喝它的原因。
六、平时用眼比较多的人也可以用红枣枸杞泡水喝，因为枸杞清肝明目的效果很好，把它与红枣搭配效果很好。
红枣枸杞茶也有些禁忌，并不是任何人都能喝的，需要注意以下几点。
一、正如前面说的阴虚气虚体质一样，如果你是易上火体质的人就不适合喝红枣枸杞茶，以免更容易上火。
二、干红枣更适合泡水喝，主要是新鲜的红枣不耐冲泡，里面的营养容易流失，因此干枣更适合冲泡。
三、血糖比较高的人不适合长期喝红枣枸杞茶，因为红枣枸杞的含糖量比较高，过量饮用可能会引发糖尿病。
四、女性经期不适合喝红枣枸杞茶，就像前面所说的一样红枣具有很好的补血效果，但不适合经期食用，可选择经前或经后食用，以免造成月经量增多现象。
五、痰重湿热体质的人也不太适合喝红枣枸杞茶，因为痰重湿热体质的人体内本身就很燥，如果过量饮用，会容易上火，加重身体不适。
