陈皮葛根的功效和作用，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，这种药材最大的功效就在于改善身体状况，了解清楚食物的本质，功效显著的食材也要少吃，陈皮葛根的功效和作用，养生必备。
陈皮葛根的功效和作用1
一、治疗咳嗽痰多
如果身体出现了咳嗽痰多的情况，可以将陈皮、生姜还有核桃准备好，然后一起用水煎服，能够很好的令身体恢复健康。
二、胃痛
由于生活节奏不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况。将陈皮、生姜还有红糖准备好，然后将陈皮还有生姜用水煎煮，随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。
三、呕吐
将陈皮、大米还有姜汁准备好，然后将姜汁还有陈皮用水煎服，也可以加入大米进行熬粥，能够很好的治疗身体出现呕吐的情况。
四、雾霾
随着空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。空气污染对肺癌的影响有一种长期慢性的作用。雾霾天空气中的有毒颗粒物，也是造成心血管疾病的重要原因。除了癌症，雾霾天还是心脏杀手。阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常见的呼吸道系统疾病，也可能被雾霾天急性触发。新会陈皮有化痰润肺理气的作用，雾霾天气多喝陈皮水会有很大的健康帮助，被雾霾天气包围的你不妨每天泡点陈皮水或柑普茶喝。
五、慢性胃炎
将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末，随后加入少量的白糖，然后用温开水冲泡空腹服用。
六、支管炎
将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡，然后代替茶水进行服用。
七、食欲不振、消化不良
将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡，盖上盖子十分钟之后就可以了，建议每天在吃饭之前多服用一些，不仅能够很好的增加食欲，同时对于消化不良的情况治疗效果也是非常不错的。
八、感冒咳嗽
如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况，可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮，随后加入少量的白糖服用，这样不仅能够帮助身体发汗，同时还能够快速令身体恢复健康。
九、美容养颜
陈皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油，将陈皮和茶叶一起服用，这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用，同时还能够令气味更加的倾向。另外，服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出题为，这样能够更好的促进体内内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮。
十、祛痰止咳
陈皮性温，服用之后具有很好的通气、健脾、解腻、化痰还有止呕等作用。如果出现了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的时候，将适量的陈皮泡水喝都能够很好的促进身体恢复健康。
陈皮葛根的功效和作用2
葛根陈皮泡水喝的功效和作用
1、防止咳嗽痰多
从中医的角度上来看，陈皮性味苦、辛，温，归经归肺、脾经，具有理气化痰功效；葛根性味甘、辛、凉，归经归脾、胃经，具有生津的功效，所以陈皮和葛根泡水喝可以缓解因为咳嗽而引起的痰多，同时还能缓解口渴的症状。
2、治疗理气、食欲不振
陈皮良好的理气作用，对于一些胸脘胀满、气滞等症状的人群有很好的缓解作用，同时对于因为脾胃功能下降而导致的食欲不振、气滞有很好的疗效，加上葛根一起泡水喝，是一种比较好的日常饮品，但是需要注意的陈皮和葛根的比例。
3、治疗感冒
感冒在中医里认为是人体正气被邪气阻遏在体表的结果，而葛根具有良好的解表退热功效，可以帮助体内寒气发散，从而起到缓解感冒症状，加上陈皮具有理气健脾的功效，可以起到辅助感冒恢复的功效，所以葛根陈皮泡水可以起到一定缓解感冒的`功效。 葛根陈皮泡水喝的比例
4、根据实际情况而定。
由于葛根和陈皮两种药材都是具有一定的药效的，所以建议是根据实际情况来进行泡水喝，其比例并没有明确的规定。 若是自身具有气滞、食欲不振、消化不良等症状的话，建议是可以适量的多加一些陈皮的量，减少葛根的量。 若是自身的感冒咳嗽痰多的话，则陈皮和葛根的比例可以1：1，两种药材对于该类症状都是具有一定的作用的。 其次就是若是口渴、口干、腹泻、外感发热头痛等症状比较明显的话，则可以多增加葛根泡水的量。
小贴士
陈皮和葛根的量并不是随便调配，建议是在药师的指导下进行调整。
陈皮葛根泡水的禁忌
1、陈皮葛根泡水并不是随意可以冲泡饮用，建议是在医生或者药师的检查诊断之后，在其指导下配伍饮用。
2、在服药期间也不要随意服用陈皮葛根泡水，以免药性之间相冲突，建议是在医生的指导下进行服用。
3、陈皮葛根两者都是具有一定的药理作用，对于健康的人来说并不需要饮用，就算是需要饮用也不宜用量过大或者频繁饮用，最好是在医生或者药师指导下饮用。
葛根陈皮怎么泡水
做法：
1、先用细流的清水将葛根和陈皮表面的灰尘清洗干净。
2、然后将葛根和陈皮放入杯子中，加入开水进行冲泡。 3、将杯子的盖子盖上，焖上20分钟左右，待水温之后就可以饮用了。
