房间湿度60%属于潮湿还是干燥，生活中我们每天待在房间的时间比较多，房间的温度和湿度一定要控制在合理的范围内,人体才会感觉到舒适,太干燥或太潮湿都会对人体造成不利影响，接下来一起了解下房间湿度60%属于潮湿还是干燥？
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一、房间湿度60是不是干了
房间湿度60不算干，属于比较舒适的范围内。按照我国室内空气标准，夏季室内湿度达40%～80%为宜，冬季应控制在30%～60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%～50%，哮喘等呼吸系统疾病患者适宜的室内湿度在40%～50%左右。
通常湿度在40%以下相对会干燥一些，还有可能会产生静电。湿度达了70%就算比较潮湿了，需要及时及时的进行除湿了，否则室内会有种潮湿的感觉，被子衣服什么的也会受到影响，很难干，整体住起来也比较难受。
二、卧室干燥怎么办
1. 浸湿拖把拖地
用湿拖把拖地虽然不是长久之计，但可以快速改善空气干燥的状况，除了解决了灰尘问题，还可以让墙面增加水分和空气的接触面积，让水分快速蒸发，增加房间内空气的湿度。
但木地板的话，就不要用拖地法了，以免木地板过于潮湿导致起翘变形。建议用拖地机拖地，效果更佳，注意水分侵入到木板中，以免出现木板发霉的情况。
2. 房间里面放一盆水
在房间里面放一盆水，可以利用水分蒸发增加空气中的湿度，非常方便。若配合空调或是风扇旁边的话，效果更佳。
3. 养花草、鱼类
鱼缸也可以增加房间内空气的湿度。还可以在室内养殖绿色植物调节空气湿度，因为绿色植物需通过空气湿度达到数值内，否则无法生长，可以通过向植物浇水的方式提高空气中湿度。
4. 选择加湿器
在室内放空气加湿器，或安装空调都是可以增加空气湿度的。但注意要定时清洗，以免造成二次污染。
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湿度多少人最舒适
空气的干湿程度叫做“湿度”，在一定的温度下一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。一般来说，在夏季，空调调到25—27摄氏度比较合适，而湿度调到百分之五十到六十之间为宜。
湿度过大时，人体中的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”，人就会感到无精打采，萎靡不振。长时间在湿度较大的地方（如高山、海岛)工作、生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。
湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气易夺走人体的水分，使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状，所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。
降低室内温度的妙招
1、室内空气流通
要清扫整个房间，让房间内的布置尽量整洁、明快，减少杂务的堆放，也帮助室内空间的流通。另外，室内外的通风也要注意时间段。由于夏季白天室外气温较高，如果室内门窗大开，外面的`阳光和热量会直接“袭击”室内，使室内温度迅速飙升。因此，尽量在早晚凉爽之际开启门窗进行通风。
2、换上造型简洁、色调偏冷的家具
继而，家具摆设也是影响室温的一个因素。布艺、皮质等家具在夏季会让人觉得闷热。要想让家里更凉快，不妨多更换上造型简洁、色调偏冷的铁艺、藤制以及玻璃家具。不仅在视觉、触觉上让人感到凉爽，还可以吸收室内部分热量，辅助降温。
3、在家中摆放绿色植物
注重绿色植物和屋内水分的问题也很重要。在室内培植绿植，不仅让人赏心悦目，还能调节室内空气，同时，绿色有平定心绪的作用。炎炎夏季在家里多放置一些植物，有一定的降温作用。
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空气湿度不是越高越好
入冬以来，天气干燥，为了健康补水，不少人都开始频繁使用加湿器，结果出现了咳嗽、睡觉打呼噜等症状。其实，冬季室内空气湿度过高，反而容易引发哮喘等呼吸道疾玻小小的加湿器使用起来也有不少门道。
湿度过高反致病
有研究表明，上呼吸道疾病与空气清洁度、湿度关系密切。当室内空气湿度低于20%时，室内的可吸入颗粒物增多，容易使人患上感冒等呼吸系统疾玻
但是，空气的湿度也不是越高越好。人体感觉比较舒适的湿度是40%-60%，在空气湿度为55%时，病菌较难传播；但如果空气湿度超过65%，人会感到胸闷、呼吸困难；如超过90%，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，对老年人尤其不利，会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病症。所以，加湿还是适度为妙。
此外，关节炎、糖尿病患者应该慎用空气加湿器，因为潮湿的空气会加重他们的病情。
加湿器最好每周清洗一次
冬季空气十分干燥，使用加湿器有利于保持呼吸道的湿润，但如果不注意清洁，加湿器中的霉菌等微生物会随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，引发“加湿性肺炎”。因此，应该每日为加湿器换水，而且最好每周清洗一次。如果长时间不用，应把加湿器水箱中的水倒干，清洗擦干各部分后再收藏起来。
如果家里或者办公室中有哮喘病人，最好不要在水中加入芳香剂，因为芳香剂所含成分很容易引发呼吸道疾病，特别是对有呼吸道史的人刺激更大。
还要注意的是，应该在室内有人的时候开启加湿器，若提前或延后都难以起到作用。而且，人睡着时同样要求空气有一定湿度，特别是张嘴打鼾的人对空气湿度要求更大，所以在睡觉时加湿器也应该继续工作。
通风换气不可少
尽管适度使用加湿器可以赶走冬日的干燥，但对于防治呼吸系统疾病来说，通风换气依然是无可替代的。
医生指出，细菌在流通的空气中是无法长时间生存的，所以通风可以大大降低细菌传播和繁殖的速度。如果一入冬，就紧闭门窗，空气始终处于不流通状态，就给病菌创造了良好的生存条件。在这种情况下，即使使用了各种电器使温度、湿度都达到了人体需要的标准，也会对健康造成非常不利的影响。
医生建议，一般情况下，每天最好早晚个各通风一次，如果房屋结构比较通透，能够形成对流，每次通风10分钟左右就可以了。
