白羊座MM快速瘦身法，每个星座都有自己的脾气和性格，星座的运势我们很多人都会关心，没有人能抵挡得住这个星座的魅力，这个星座对于很多人来说都是比较高冷的，看完白羊座MM快速瘦身法，快转给身边的人吧。
白羊座MM快速瘦身法1
白羊座是十二星座中的第一个星座，代表着初生的原始灵魂和感觉。他们充满了强烈的好奇心、坚强的意志力，不服输和冒险犯难、创新求变的精神；往往将第一视为理所当然，不喜欢落在别人的後面。当他们面对竞争压力时，战斗力十足而且洋溢着热情活力，是行动派的人物。白羊座的你可采用吹气球减肥法，泥土减肥法，食竹笋轻身法来实现你所想要的迷人身材。
一、吹气球减肥法：
吹气球为深呼吸运功，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。吹大气球，每口3次，每次吹5—10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。吹气球瘦身法在欧洲—些国家已得到本少少女们的青睐，而且，还有些孩子气的你，从中也能找到一些童趣。
二、泥土减肥法：
这不是骇人听闻，泥土也能减肥，好奇心极强的你，—定对此法颇感兴趣。这种将身体敷上泥土的减肥法，对于美容也有效果。不过，此法所使用的泥土并非一胶的黄泥巴，而是酸性白土，以德国巴巴里亚地区土质最佳。把白土晒干后，磨成细粉，再加上水、蛋、橄榄油与蜂蜜拌匀，调成乳状的灰色溶浆。白土敷身的减肥法有两种：
(1)洗热水澡(浸泡)，使全身大量出汗后，再涂白土。
(2)全身涂上白土后，用期料布包扎以利出汗。
这两种方法合并，效果更好。泥土减肥法一星期使用做—次，连做两个月以上，便可收到显著的效果。
三、食竹笋轻身法：
竹笋(又名石笋、竹才)，它是一种低脂肪、低糖、高纤维素的减肥地理想蔬菜。高纤维素可增加饱腹感，促进肠泻蠕动，并减少脂肪的'吸收，是制作减肥菜有的最佳选择。另外，它含有B1、B2等多种维生素，是美容佳蔬。
白羊座MM快速瘦身法2
天蝎座肥胖型态：坐围肥胖，属屁屁丰满型。
个性：喜欢装作很神秘的样子，敢爱敢恨、报复心比较强、固执、占有欲强、精力充沛、嫉妒心重、外冷内热的个性经常让人觉得难以捉摸。
肥胖原因：一般来说，不能用“肥胖”二字来形容天蝎座的人，应该用“壮”来形容会比较贴切一点，蝎子是属于有曲线，但偏向强壮的筋骨型，再配上明显的粗眉毛，真的会给人酷酷的感觉哟！
挑战体重的关键：你选择的减肥方法是科学、健康的方法吗？对于天蝎座的人来说，这是非常重要的哟！否则，虽然你卯足了劲儿去减，结果还是以失败告终。
善用你的优点：固执的态度如果能用在减肥这件事上，你就成功了，只要你肯下定决心，就没有达不到的目标！拿出那种你一贯绝不轻易罢手的精神吧！
瘦身方法推荐：
1、多跟胃口不好并且很瘦弱的人在一起吃饭，当自己有大吃欲望的时候，看看人家，你就会觉得很惭愧了，收住伸向美适的魔爪吧！
2、向营养师咨询健康合理的减肥食谱，千万不要减肥过度，最后又大开吃戒，变得比原来还胖哟！
3、每天早晚各做半小时的瑜珈练习，一个月之内就会瘦下来。
