台球一发力就不准了，台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动，依靠球杆将球打进球洞内得分，但是很多人在打的时候可能不会瞄准，下面教大家台球一发力就不准了怎么办吧。
台球一发力就不准了1
一说到发力，有人就会想到用力。发大力使大劲，发中力使中劲，发小力使小劲。这可就大错特错了！其实，台球的发力在大多数状况下是不用力的！！！也就是说，持杆手小臂肌肉要放松，肘关节和腕关节也要放松，握杆不能死，手指也要放松。
用球杆打球和用拳头打人可大不一样。拳击手出拳时务必绷紧肌肉和关节，并要握紧拳头。台球出杆正相反，全部都要放松。原因如下：
一、球杆的重量很轻，分担在持杆手上的重量不到一斤，用手指托住球杆后，基本用不到肌肉的力气。
二、击球力气的大小主要取决于球杆打到母球时的速度。手臂放松出杆才快，绷紧出杆反而变慢。
三、放松出杆，一定要靠球杆的惯性击打，入力才纯，出杆才会稳，才会直。用力只会添加无用的外力，招致出杆不稳不直，或无谓加塞（明明没想加塞，却加了很强的塞）。
有人说，打台球最好的发力就是不发力。他想表达的意义就是不要用肌肉的力气，不要“用力”。
还有人说，打台球使的是巧劲，而不是蛮力。其实，都是一个意思呢。
那么，击球的力气是怎么产生的呢？
台球常规击球正确的发力
台球常规击球正确的发力，是经过手指带杆，并由小臂的摆动，手腕的抖动，及手指的抓挤来完成的。小臂摆动过程中，肘关节，腕关节和小臂肌肉的放松是必需的。在球杆击到球的霎时，手腕的抖动（或甩动）和手指抓挤球杆（逐步握紧球杆）是重要的，击球完成后小臂和大臂夹紧。
一、常规击球：
所谓常规击球就是指，通常大多数状况下，小力、中力及大力击球。若是非常大力击球，则需用到大臂，以至腰腹的力气。
二、手指带杆：
有人拇指和食指实握，其它手指虚握（例如罗宾逊）；也有人拇指和中指实握,其它手指虚握（例如奥沙利文、潘晓婷）；还有人拇指，食指和中指实握，无名指和小指虚握（例如特鲁母普）。这些实握、虚握的办法不存在好坏，但发力有一定区别，你能够尝试一下每一种实握和虚握的办法，看哪一种更合适于你。
手指带杆，即用你的实握手指带杆，运杆及出杆。要是你依然搞不清你该怎样实握虚握，我再教你一个办法：你仅用上面方法中的实握手指握杆，其它手指松开，看哪一种你运杆和出杆稳且直，你就采用那一种实握虚握办法。
三、小臂的摆动：
关节和肌肉放松状况下，小臂摆动的出杆更像什么呢？
1、 更像是把球杆“悠”进来;
2、 更像是把球杆“荡”进来;
3、 更像是把球杆“甩”进来;
4、 更像是把球杆“射”进来；
5、 但不像钟摆；
6、 更不像把球杆“推”进来（某些人以至还动用大臂和身体推着球走）
你放心大胆地去“悠”，去“荡”，去“甩”，去“射”吧，你不用担忧球杆会从你手中脱出，这种事是绝对不会发生的！
四、抖腕（甩腕）：
打乒乓球要抖腕，说再见要抖腕，剁肉要抖腕，扔手榴弹也要抖腕吧。人的手腕相当灵敏，上下左右均可发力。唯打台球这种抖腕生活中有参照。其腕力的方向有其特殊性。
会使腕力很重要，有人打球多年也不会，细腻和尖锐的杆法是要靠腕力的。
五、手指抓挤球杆（逐步握紧球杆）：
要顺着球杆惯性方向去延伸击球，并抓挤球杆，以确保球杆精确击打到母球击球点并直线延伸。母球对球杆的反作用力，有时会让球杆偏离击球线，手指抓挤球杆，一方面是加大击球力度，另一方面是强迫球杆坚持直线延伸射出。
六、常规击球的力气来自小臂的摆动，手腕的颤动，和手指的抓挤。
假如你的击球有以下几种倾向之一，那你可得坚决纠正。
第一种 小柔杆，又称小尿推。
发力很轻，永远中杆或中高杆。母球慢速滚动撞击目的球，多见于业余黑八玩家。其“理论根据”是：
1、目的球速度慢，进球点宽，即便打偏一点，也能进球。
2、就算打不进，也能养到袋口，下一杆再进。
第二种 暴杆
清一色鼎力击球，能多大劲就多大劲。母球满场乱飞，一杆打完，常常非但目的球不进，其它球也被撞的球位全变。
第三种 点射
拉杆间隔永远很短，击球无延伸。
第一种，打球无自信，单纯追求赢，胜弱屈强；
第二种，单纯追求痛快，偶然打进几个鼎力响袋球，就感到挺爽；
第三种，由于拉杆短，出杆就会比较直，母球打点也会比较准确，所以感觉打球比较准，
但打不出真正的杆法。比方，远台低杆，激烈高杆都打不出来，碰到难度大一点的走位就不会了。
好了，如今你能够去试试了。看看你用正确的发力能不能把杆出直。假如一开端，不准没关系，但有几条得做到：
1、你能否比以前更放松了？你的击球是不是更轻松了？
2、你的手指能否觉得到球杆击到球时的回传力？
3、你能否听到击球时，球杆发出的颤音？假如你的球杆够好的话，那应该是很好听的声音。
台球一发力就不准了2
打台球打不准怎么办？
1、两脚自然分开站立，中心在一只脚、腿部绷直，另一只脚作为辅助。趴在球桌上，塌腰，前手架杆、后手握杆、大臂架起，以后胳膊肘为点挥动小臂，身体和大臂不动。出杆要稳，身体要稳。
2、第一步完成后、将玻璃可乐瓶放到在球桌上，瞄准瓶口，练习出杆动作，要求杆头进入瓶口不可碰到瓶子。速度由慢变快、再由快变慢。
3、击打母球练习，首先击打母球中间（俗称中杆）将母球在各个位置打进袋中。
4、正对准底库边击打母球，当母球吃库后弹回到指定位置来感知练习对母球的力量。不同球桌反弹力道不一样。
5、母球击打彩球的练习，掌握直球三点一线的要领，母球，被击打的彩球和袋口三点一线。
6、非直线球以彩球为原点只要母球和洞口之间的角度大于等于90度，就有进球。
台球一发力就不准了3
当打台球发力不透是由多个原因造成的，若是出杆时候站姿不正确时，最好将人的.重心摆放在中下部分，而不是放在手臂上，或者是出杆的时候手臂摆动所致，此时也会影响击球的精准度，最好用食指和拇指扣住球杆为宜。
打台球的发力不透原因
若是在打台球发力不透时，很可能是在出杆的时候站姿不正确所致的，其中站姿也是尤为重要的，在出杆的时候要将人体的重心放在中下部分，而不是将重心放在手臂上，这样容易造成发力不正确，影响出杆击球的方向。
或者是在出杆的时候手臂摆动所致，而在出杆的时候手臂是影响精准击球的关键所在，最好在握杆的时候要做到拇指和食指都能扣住球杆，这样才能保证球杆在击球的时候不会晃动，以增加击球的精确性。
同时在出杆前最好还要试杆几次，这样以寻找最好的击球感，此外在击球的时候，右手握住球杆发力要正确，不可盲目的过度用力，否则就会导致偏杆，瞄准的时候头部应与球杆垂直状态，以找到最好的球感为宜。
