活动不参加的委婉说辞，都有的时候一些不必要的活动，很多人是不想参加的，因为很多时候很多上班累了一天，但是不想参加活动怎么拒绝比较好呢，下面是活动不参加的委婉说辞
活动不参加的委婉说辞1
一，用肢体语言来表达“不”。
摇一摇摆一摆手，后指一指桌子上的文件或补一句说：“你知道的，老板安排加班。”不管对方知不知道加班，也不会追问事实，工作重不重要人所共识。
二，委婉拒绝，给对方一个台阶。
直路不敢走就选择拐弯，不管惹不起还是惹得起，给人留个面子不伤和气。
可以先同意后找个理由说服，你可以这样回答：“参加活动，太棒了，好久没有参加过什么活动，可是……”再找一个什么理由说出来就行，虽然遭拒绝了，还是会理解的，又没伤和气，只是表示了遗憾。
也可这样说：“没问题，但是妻子出差了，孩子需要照顾，等下次有机会一定叫上我。”婉转拒绝了，只有等待下次了，至少可以减少几次这种类似的活动。
三，敷衍式回答。
把问题引到别件事情上，告诉对方“不是不想去，而是工作一大堆，你看这些工作还有一大堆，做人太难了……”采用情感共振，表示了无奈，获得了同情或同感，活动参不参加已经不是主要矛盾了，没人再为难了。
四，答非所问。
你可以这样回答：“过会我还要参加一个会议，时间快来不急了。”让对方感觉你真的是一个大忙人，不好意思再催第二次了，会知趣的离开。
五，使用商量的口气。
不管是同事、朋友、还是上司，都可以这样说：“今天太对不起了，我实在太忙了，抽不出时间来呀！看来只有下次了，谢谢你的好意了，我心领了。”让对方感觉你挺尊重他的，不会太多勉强和为难自己。
六，先拒后回敬对方。
对于比较重要的人物，自己又不敢太得罪人家，只好先拒绝，等自己有空的时候请对方吃一顿饭来弥补一下，让对方心理舒适些，也可以借这个理由来变法儿拉拢关系。
可以这样回答：“真的.不好意思，我有好多工作上的事要赶在今天做完，这次没能参加活动，实在抱歉，改天请你吃一顿来赔罪。”
七，对于公司或上司安排的活动，可要注意回答方式了。
公司和上司是我们惹不起的，随便拒绝就表明了自己的态度，给人感觉你是不重视这项活动，有意还是无意也让人不理解。
对于这种情况可以这样回答：“张总，我还要加班，虽然明天是周末，真的参加不了这个活动。
下周有一个客户要签合同，有好多资料需要补全，不过请您放心，我在家也要加班补全，不误事的。”如果上司要自己参加活动，也可以借由公司要的那份文件资料不全，时间上来不及了，这次活动就不参加了。
拒绝是一门艺术，为了自己的生活由自己掌控，少被其它事情和人来困扰，学会拒绝可以让自己轻松些。
活动不参加的委婉说辞2
1、表示没时间，只要是不喜欢参加的聚会，不用说自己考虑一下之类的话，那样会给人一种拿腔作势的姿态，直接告知对方，自己真的没时间参加，并对此表示遗憾；
2、真诚讲出自己的理由，不用把理由编造的那么完美，当然也不能告知别人自己不喜欢参加，找个一般人能接受的理由，要根据自身情况讲述；
3、假装让自己更加忙碌，别人邀请你参加不愿意参加的聚会时，可以用你的忙碌告诉对方，真的是分身无术，你需要马上做的事情实在太多，就算心参加，也没有一点时间参加；
4、表示病在身，表示自己不是很舒服，需要休息；
5、直接告知不愿参加，面对不想参加的聚会邀请，面对能理解你的人，可以直接轻轻的告诉对方，自己真的不想参加。
遇到这种问题也是一个让人特别困难的问题，因为你要拒绝一下朋友聚会也要表达出来自己和同学之间的这种好的感情。
我认为如果想要拒绝朋友聚会，一定要明确地表达出来自己的思想，或者是说明自己这一段时间是没有时间的，这种情况下你的同学就不会再邀请你去参加朋友聚会了。
虽然说你没有去参加朋友聚会，但是你依然可以给同学送一点小礼品代表你的这个心意，我认为这种情况下你的同学就不会再埋怨你没有参加朋友聚会了。
活动不参加的委婉说辞3
照顾家人
告诉对方家里有人需要照顾，具体可以是：妈妈感冒头痛；奶奶一个人在家，行动不便；家有小孩子我走了无人看管等。一般这样的理由比较容易被人接受，还显得有爱心。
聚会冲突
告诉对方今天自己还有其他应酬，具体可以是：有要好的朋友结婚要我去帮忙；哥订婚要去参加；爷爷今天大寿等。这样的借口可能会让对方想到你在权衡同学感情和其他感情时的一些偏向，所以说要显得真诚一点，才容易被他人接受。
个人事务
每个人都有自己的生活，朋友聚会真有可能是因为有事参加不了，如公司开会，手头事多，工作在身，个人相亲等琐事，这样的理由说的时候要显得自己很为难，想去但实在去不了。
个人感情
同学时代总有一些不快让人心有芥蒂，有人请你去参加朋友聚会你可以说不想碰见谁谁谁以免尴尬，还是算了吧，具体的尴尬原因可自行脑补。最后加上一句“算了，我真的不想去”颇有杀伤力。
身体原因
感冒生病吃坏肚子是常有的事，告诉对方自己这几天吃坏肚子或者感冒浑身乏力实在不想外出，真的很抱歉。只要对方不是强迫症，很有可能会放你一马。
说出实情
再好的谎言终究会是谎言，不如干脆说出实情免得事情复杂化。直接告诉对方自己不愿意参加朋友聚会，当然只限告诉能够理解你的人，理解你的人会帮你说服大家的。
失去联系
好吧这也算一个方法，打电话不接，发短息不会，对方最终会失去耐心的。回头问起来可以告诉他自己换号了或者当时手机坏了。
