女人优雅的气质来源哪里，女生可以不漂亮，但一定要有气质，几乎所有女人都希望自己看起来有气质，也在不断提升自己的气质，那女人优雅的气质来源哪里呢？下面一起了解学习一下吧。
女人优雅的气质来源哪里1
第一，提升内在修养
坚持阅读，可以帮助我们提升内在修养。一个人真正有气质的人，并不是只看外在，只看她的外在包装，内涵才是重要的。每天坚持阅读，不过，一定要阅读有意义的读物，能丰富自己学识的读物，而不是娱乐八卦。所以，每天坚持阅，提高丰富自己的学识同时，也能让我们的气质由内而外的得到提升。
第二，提高自己的衣品
一个有气质的女人，衣品肯定不会很差。所以，普通女生，想要逆袭成气质女神，穿衣搭配也要学习。平时，可以借鉴明星的穿搭方法，如果，实在不会搭，就直接买套装。套装省去了我们搭配的麻烦，也不容易出错和踩雷。而且，套装不仅日常生活可以穿，工作可以穿。当然啦，我们买衣服也并不一定要买名牌，才能体现出气质，适合自己的，才是最漂亮的。
第三，注意自己的形体
小编觉得刘诗诗的气质非常好，特别是她的形体。很多小可爱底子本来就不差，就是因为形体的关系，弯腰驼背、脖子前倾、走路外八……这些形体直接影响了我们的形象，让别人觉得你特别的没精神、特别的不自信。所以，平时我们可以多看看明星是怎么样走路的，看看她们的体态。然后，改掉自己身上不好的小细节，才能成为气质女神。
气质这东西并不是一天两天就能得到提升的，一定要坚持，坚持学习，才能让气质由内而外的散发出来。
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一、言行举止
首先女生的谈吐一定要文明，温柔大方又优雅，千万不要满口脏话，否则会被人认为素质低，瞬间掉档次，更别说气质了。另外就是走路的姿势自己坐姿都是有讲究的，你蹦蹦跳跳，坐着还翘个二郎腿，能有气质才怪。
二、梳妆打扮
梳妆打扮是每个女人都热衷的一件事，只要出门必须梳妆打扮，但是细节不容忽视，你妆化得再好，头发油光蹭亮也会大大减分，所以尽量做好每一个细节。
三、穿衣搭配
有气质的女生一定都会穿衣搭配，同样，穿衣搭配也要注意细节，一个小细节没搭配好就会影响整个穿搭气质，穿搭不是三两句就能学会的，也没有人敢说自己的穿搭风格一定是对的，主要还是有市场的流行趋势来判断。所以熟知市场流行趋势，避免出现穿搭细节的失误。
1、格纹连衣裙搭配牛仔外套，非常文艺范的搭配，时尚大方，格纹裙最好配牛仔外套。
2、碎花连衣裙搭配针织外套，黑色的碎花底色与黄色针织外套形成非常好的撞色，视觉冲击比较好，看起来自然舒适不突兀，但是值得注意的是针织外套不宜过长，刚好到腰部即可。
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女生学什么舞蹈能提升气质？
1、芭蕾
芭蕾有专门的形体训练课程，能够帮你修正形体，矫正身姿，提高你的腿部和腹部力量。另外长期练习芭蕾，能让你在平时生活中站立、行走姿势格外与众不同，一种青春、优雅的气息扑面而来。
2、爵士舞
如果你是一个性格外向、开朗的女孩，爵士舞将是你不错的选择，它能帮你用颤抖的方式把内心的火热表达出来，让周围人感受你的'激情和奔放。爵士舞不需要掩饰，不带半点含蓄的向别人展示你的青春活力。
3、拉丁风格舞
拉丁舞是融体育、艺术、舞蹈于一体的一项新兴的运动项目，被人们称为“健”与“美”相结合的典范。自拉丁舞传入中国以来，由于其独特魅力，符合现代生活的个性特征，很快成为社会到学校的一种喜闻乐见的运动形式。些有氧舞蹈的特点就是髋部动作很多，动作优美。
4、街舞
跳街舞使人注意力集中，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到极致。街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦！韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一，是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人，做一个对社会有贡献的人。
