晚上睡觉抽搐是什么原因，想必大家都经历过抽搐的时候，有些人晚上会出现这样的现象，导致这样的原因是什么呢，以下就是小编为大家整理的一些关于晚上睡觉抽搐是什么原因的资料，大家一起来看看吧！
晚上睡觉抽搐是什么原因1
1、环境原因：声、光的刺激；
2、生理性原因：白天疲劳过度、运动过量；
3、局部原因：肢体受凉、受寒；
4、电解质紊乱：如缺钙；
5、代谢障碍：如低血糖等；
6、疾病：如癫痫发作，中风早期的先兆等。
晚上睡觉抽搐的患者要及时就诊，在专业医师的指导下，进行必要的检查，如化验室检查，查看血钙、血糖等。还可通过影像学检查，如CT检查、核磁检查等查看大脑情况。另外，可以通过肌电图、脑电图等找到确切的病因，并且进行对因治疗。患者也可以进行对症的治疗，除了药物治疗，还应该进行理疗、中医中药的辨证施治、针灸、按摩等综合措施，早发现、早治疗，可以争取较好的预后。
晚上睡觉抽搐是什么原因2
一、精神压力大
现在的人们面临的精神压力越来越大了，由于工作学习生活当中的竞争非常大，导致越来越多的人出现了一定的心理问题。在压力太大的时候，人们睡觉的过程当中也会带有潜在的情绪，所以会影响到肌肉的活动，导致突然的抽搐，这提醒大家不要一直处于过度紧张的状态，要学会适当的放松自己的心情。
二、剧烈运动
如果大家日常生活当中缺乏运动，猛然间进行了持续的剧烈运动，也有可能导致身体无法适应这样突然的改变，所以而引发突然的抽搐。建议大家在运动的时候要循序渐进，运动量要符合自己身体的`情况，不要突然的剧烈运动。
三、低钙血症
缺钙也是引发抽搐的一个非常重要的原因，也就是大家在日常生活当中经常所说的抽筋。当身体内的钙离子缺乏就会出现低钙血症，导致肌肉的电活动性性增强，所以会引发肌肉异常的收缩。这种情况下需要注意多吃一些补钙的食物，还需要多晒晒太阳，促进钙的吸收。
四、肌肉紧张
如果大家的情绪太过于紧张，或者是由于一些病理性的原因导致肌肉异常收缩，也会导致突然的抽搐，建议大家在肌肉紧张的情况下适度的按摩肌肉，从而让肌肉适当的放松。
