脸上有黑斑是怎么回事，黑斑也叫作“色素斑”，一般长在脸上，对于女性朋友来说，这是一种非常令人心烦的“病症”，因为严重地影响到了面部的美观。研究证明，脸上长黑斑的原因有很多，下面一起来看看脸上有黑斑是怎么回事。
脸上有黑斑是怎么回事1
脸上有黑斑的原因
1、黑色素沉着，黑色素的产生一般是因为太阳暴晒。
2、内分泌失调引起黑斑。
3、消化功能紊乱引起的黑斑。
4、肝脏功能减退引起的黑斑睡眠严重不足。
5、精神压力大引发的黑斑。
脸上有黑斑怎么办
远离陋习不良行为，皮肤健康问题与不良生活方式有很大的关系，特备是有长期抽烟、熬夜、饮食不顾虑、膳食结构不合理的人更容易出现肌肤暗淡等肌肤问题。每天都要多喝水，一天喝够八杯水，其实是很有必要的，尽量喝温水，如果是经常会忘记喝水的朋友，可以在手机里定个闹钟，每天提醒自己记得喝水。
建议平时注意饮食方面的调理，多吃一些猕猴桃、西红柿、柠檬等各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用，少吃辛辣、油炸等刺激的食物，少吃色素含量的食物；另外建议局部适当采用纯中药美白祛斑霜祛斑产品进行调理，保证睡眠充足，避免熬夜，保持心情舒畅。
脸上有黑斑是怎么回事2
脸上有黑斑的原因
1、遗传因素
长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。
2、内分泌的失调
女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起黑斑形成，影响到黑色素的产生。
3、紫外线的照射
女人长斑很大一部分是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。
4、生活习惯不规律
生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。
脸上有黑斑怎么办
1、做好遮阳防晒
加强防晒是淡化去除黑斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的.损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。
2、做好清洁卸妆
很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。
3、适度的脸部按摩
有些黑斑是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到黑斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。每天花上3－5分钟，动作要轻快温柔，这样能够加速脸部血液的循环，让肌肤变得更加柔嫩，从而还能淡化黑斑形成。
4、随时补水保湿
“水嫩”的肌肤当然就会白皙了，想要拥有，就应该由饮食和补充外在水分双管齐下、体内的水分有利新陈代谢、排出毒素及老旧细胞，而外在的水分则可保持肌肤湿度，补充流失的水分。因此，每天应至少喝足八大杯的水。如待在冷气房中，记得在身前放一杯清水，以防止冷气吸收水分，使肌肤干燥。另外，在涂抹防晒产品之前，最后先涂兑白美白精华水，保证肌肤的水分供养，而且皮肤细胞只怎样在健康的环境下，才能更好的吸收。
