怎么知道什么时候绝经？月经可以说是每个女人每个月都要经历的事情，如果哪个月不来，却是很让人心急，所以月经对于每个女人是很重要的，它反应的是女人的身体是否健康，下面看看怎么知道什么时候绝经？
怎么知道什么时候绝经1
当女性进入更年期，卵巢功能就会开始衰退，从而引起绝经，主要以下的症状：
1、月经的周期变长，经量逐渐的变少，间隔时间逐渐的延长到半年，到完全停止。
2、正常的月经周期变为不定期的出血，也可能会发何时能大量的阴道出血。这个时候可以先到医院进行检查，月经周期紊乱是绝经期前的表现。
3、也有一些妇女会突然的绝经，月经周期正常，月经量逐渐的减少。
如何推迟绝经
随着年龄的增长，绝经是迟早得事情，但是也就意味着衰老，可以通过以下的办法进行推迟：
1、调理好身体，适当的增加营养的摄入，在生活中保持良好的生活心态，增强对于卵巢的保养。
2、对饮食进行均衡搭配，经常进行体育锻炼，提高抵抗力，有助于延迟身体的衰老。
绝经是每个女性都会经历的事情，是一种正常的生理表现。绝经前的症状有月经周期紊乱、经期延长等，大部分女性在45到55岁绝经。女性是不可能不闭经的，只能通过身体上的调理进行推迟绝经，但是对于女性的身体健康也有着重要的意义。
怎么知道什么时候绝经2
1、稀发月经
月经周期间隔时间长，由正常20～30天变为2～3个月或更长的.时间行经一次。经量可正常或较前减少，间隔时间逐渐延长到4～5个月或半年才行经一次，以后则完全停止。
2、月经周期紊乱
从正常的月经周期变为不定期的阴道出血，有时经期延长或变为持续性阴道出血，淋漓不断达1～2个月不止；也可发生大量阴道出血，病人可发生贫血，面色萎黄，全身乏力，心慌，气短。严重者血红蛋白可明显降低。有的反复出血，一般经1～2年，月经即完全停止。此时医生要作详细检查，首先除外肿瘤引起的出血，对年龄在40岁以上的妇女，应进行全面检查，或作子宫内膜活体组织检查。除外肿瘤后，再按更年期月经紊乱治疗。绝经前月经周期紊乱是最常见的。据报道，有人对282例绝经前妇女进行观察，发现其中181例有月经周期紊乱表现，占63.8%。
3、突然绝经
少数妇女过去月经周期及经期一直正常，现在突然绝经；也有的周期正常，仅有几次月经量逐渐减少，以后月经突然停止。据报道对282例自然绝经妇女进行观察，发现其中40例突然绝经，占14.1%。因此，多数为前两种表现。
也有少部分病人表现为停经一段时间后，发生子宫出血，持续2～4周，血量多少、持续时间长短与雌激素作用持续时间及撤退速度有关。不过绝经的诊断需要事后回顾才能确定，无月经至少持续6个月至1年方可确立诊断。停经一两个月的都不要太早下定论哦。
