逃生自救的七招，在生活中，我们都是需要准备好一些自救知识的，这是对我们比较好的，毕竟防患于未然，即使灾害到来的时候，我们也可以自救的，小编和大家一起来看看逃生自救的七招的相关资料。
逃生自救的七招1
一戴：火灾发生时的`高温及烟雾，对眼睛有强烈的刺激和损伤，佩戴护目镜可以保护眼睛，看得清逃生道路。
二捂：火灾发生时会产生大量高温烟雾，用湿口罩、湿毛巾等捂住口鼻，是防止吸入性烧伤的重要措施。如果平时备有火灾逃生面罩，那就连戴加捂都能兼顾了。
三憋：在通过浓烈火焰区域时，一定要屏住呼吸冲过去，这是避免吸入性烧伤的重要方法。
四裹：火灾发生时，用浸水的衣物裹住身体，可有效地防止烧伤，如果有水基型灭火器预先将身体喷洒一遍更好。
五低：火灾发生时会产生大量的有毒烟气向上扩散，所以应尽量采取低姿方式逃离。
六躲：如果由于条件限制，不能逃离火场，应选择外墙有窗户的洗手间躲避，同时关紧迎火门窗，用湿布堵塞门缝，打开所有水龙头喷淋房门，防止烟火侵入；同时尽量发出求救信号，等待救援。
七降：利用绳索、缓降器等专业手段脱困。当然，前提是平时家庭和单位备有这些应急逃生装备。网上广为流传的窗帘床单打结降落的说法，敬请普通人量力而行，三楼以上除非杂技演员或体操运动员，不建议采用。
扩展资料
家庭逃生十法
方法一、要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。
方法二、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离逃生。
方法三、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。
方法四、是利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向箭头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃生，可解“燃眉之急”。
方法五、要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的暖气管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。
方法六、要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。
方法七、要借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。
方法八、为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度，快速从火灾逃生。
方法九、为暂时避难。火灾很大，在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时避难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。
方法十、要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散逃生，才能最大限度地减少伤亡。
逃生自救的七招2
如火势不大，可浸湿棉被、毯子等披在身上从火中冲出去。此时，要当机立断，切不可犹豫不决，以免火势越烧越大，错过逃生时机。正确的求救，通知消防救援人员前来营救。要俯身呼救，如喊声听不见，可以用手电筒或挥动色彩鲜艳的衣衫、毛巾及往楼下扔东西等方法引起救援人员的注意。
如果整个房间着火，则要以匍匐的方式爬到门口，用湿毛巾捂住口鼻，防止吸入毒气，并将身上的衣服浸湿，以免引火烧身。并采用弯腰的低姿态，快速逃离烟火区。实在没有通路逃离时，则应该紧闭房门，用衣服将门窗封堵住，同时要不断地向门上、窗上和室内一切可燃物上泼水。不要躲到床下、柜子或壁橱里。
若被困周围烟雾很大，这可比火更为可怕。因为烟雾中含有大量的有毒有害气体，如果不加防备，就会被有毒有害烟气熏倒，这往往是火灾事故中死亡率最高的原因（约占95%以上）。如果一定要冲出烟雾区，必须用湿毛巾等捂住鼻嘴，尽可能地猫腰贴地跑出，这样才能减少烟气的吸入量，以免中毒倒下。
如果建筑物有避难房、疏散楼梯的，可以先躲进避难房或由疏散楼梯撤至安全地方。 如多层建筑物火灾，楼梯已被烧断，或者火势已相当猛烈时，可以利用房屋的老虎窗、阳台、下水管道或其他可以接地牢固的物件逃生。危难见真情，在处于火场生死关头，更要发扬互助和奉献精神，尽力帮助老、幼、妇、弱者优先疏散。千万不能惊恐失措，无序夺路。
尤其应该注意的是，处在高层建筑火灾时，如果不是消防专用电梯，绝对不能进电梯逃生。因为这时的电梯电源随时有可能被切断，并且电梯通道往往在发生火灾时首先成为烟雾的袭击部位而成的烟道。
