你有了解过怎么治头痛小窍门有哪些吗？很多人都被头疼困扰，头痛起来的时候什么也不想做，有时候需要一些药物来缓解这个症状。小编精心为大家整理了怎么治头痛小窍门，希望对你有所帮助。
怎么治头痛小窍门1
1、非药物治疗
头痛发作时嘱患者卧床休息，环境保持安静、通风，局部冷敷，压迫颞浅动脉搏动最明显处，颈部肌肉及头部肌肉按摩放松，寻找并避免各种头痛的诱因；
2、药物治疗
治疗药物包括非特异性止痛药，如非甾体类抗炎药和阿 片类药物；特异性止痛药，如麦角类制剂和曲普坦类药物。轻至中度的头痛，单用非甾体类抗炎药，如阿司匹林、萘普生、布洛芬、双氯芬酸等可有效，如无效再用偏头痛特异性治疗药物，如麦角胺、双氢麦角胺、舒马曲普坦、那拉曲普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦等；阿 片类制剂哌替啶对偏头痛急性发作亦有效，因其具有成瘾性，不推荐常规使用；中至重度的头痛，严重发作可直接选用偏头痛特异性治疗药物，以尽快改善症状。可选用复方制剂，如麦角胺咖啡 因合剂治疗有效。
怎么治头痛小窍门2
头疼的成因
周末过度放松
从高度紧张突然转换到完全放松的状态，头痛就可能找上门。放松时，体内应激激素的水平下降。血管在持续的收缩和扩张中会释放引起疼痛的化学物质。因此，平时注意舒解压力，周末忌通宵玩乐，劳和逸都不过度，才会让大脑更轻松。
香水喷太浓
经常在身上喷浓浓的香水或新装修的家中释放出刺激性气味，如果你对这些非常敏感，神经系统也会反应剧烈，诱发头痛。
头发的不当装饰
新发型和发饰也可能是你头痛的导火线。不常扎马尾的人，如果突然扎得太紧，就可能诱发严重头痛。不舒服的帽子和使头皮紧绷的发胶等都会引起头痛。
脾气像火药桶
动不动就火冒三丈，不仅让气氛火药味十足，也在向自己的大脑加压，因为人生气的时候，颈后的肌肉和头皮都会更加紧张，这种拉紧发条的感觉最终会扩散到大脑周围，引起头痛。
压力大
压力大是头痛的'重要原因之一，如调试不当还可能形成偏头痛。人在承受压力的时候，颈部和肩膀周围的肌肉会变得紧张，从而延缓了血液流动，并造成组织内废弃物的堆积，可能引起更为剧烈的头痛以及头晕眼花。
睡眠规律被打乱
睡个好觉能帮助你精力集中，身体活跃，还能保证大脑肌肉和组织的正常运作，如果正常的睡眠规律被打破，疲劳就会不期而至，使头颈部的肌肉过度收缩，引发头痛。
三餐不按时吃
不按时吃饭，不仅胃遭殃，大脑也因此受伤，因为饿肚子会让人体血糖水平下降，大脑内的血液供应会随之发生变化，引发头痛。因此，每天定时吃饭，不要饥一顿饱一顿。
吸烟
吸烟的人自己头痛，二手烟也会让周围的人头痛。烟草中的尼古丁会让大脑中的血管变窄，这种头痛多表现为丛集性头痛和头一侧剧烈疼痛。
强光
强光和闪烁的灯光也会让人头痛不已，尤其在强日光下散步或在迪厅里玩乐时，头痛更易出现。这些光线会对大脑产生刺激，产生一些引发头痛的化学物质。因此，在光线适中时外出，别在迪厅里待太久。
