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揭秘不要乱用保鲜膜 美食可能变毒品

来源:可可女性网    阅读: 4.47K 次
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现在我们很多人都再用保鲜膜,有些人无论什么菜都要用保鲜膜盖住,想要达到保鲜的目的。人们对保鲜膜的依赖越来越强,蔬菜水果、剩菜剩饭,只要盖上它,心里就会踏实很多。但近日,美国的一项研究指出,并不是所有...[详细]

揭秘不要乱用保鲜膜 美食可能变毒品

现在我们很多人都再用保鲜膜,有些人无论什么菜都要用保鲜膜盖住,想要达到保鲜的目的。人们对保鲜膜的依赖越来越强,蔬菜、水果、剩菜剩饭,只要盖上它,心里就会踏实很多。但近日,美国的一项研究指出,并不是所有食物都适合用保鲜膜。[收起]

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保鲜膜对不同蔬果产生不同影响,水分较大的水果和蔬菜比较适合用保鲜膜,比如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等,不但能长时间保鲜,还会增加其中的一些营养素。实验表明,100克裹上保鲜膜的韭黄,24小时后其维生素C含量比不裹时要多1.33毫克,油菜、莴苣叶多1.92毫克。但有些蔬菜的实验结果却大相径庭,100克裹上保鲜膜的萝卜存放一天后,其维生素C含量减少了3.4毫克,豆角减少3.8毫克,黄瓜存放一天一夜后,其维生素C的损失量相当于5个苹果。

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