家中放上植物和盆栽的好处有哪些，随着工作越来于繁忙，人的压力也会变大，此时家中如果摆上一些绿色植物，无疑是减轻压力最好的方法，那么家中放上植物和盆栽的好处有哪些呢？
家中放上植物和盆栽的好处有哪些1
1、吸毒气 净空气
一些室内植物可以有效的吸收由房屋装修而产生的有毒的化学物质，比如吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹吸收甲醛的能力就特别强;而金鱼草、牵牛花、石竹等则能通过叶片将毒性很强的二氧化硫经过氧化作用转化为无毒或低毒的硫酸盐化合物;铁树、菊花、石榴、山茶等能有效的清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物质。
2增加湿度不上火
一般说来，室内的相对湿度不应低于30%，如果湿度过低或过高都会对人体健康产生不良影响。在室内种植一些对水分有高度要求的植物，比如绿萝、常春藤、杜鹃、蕨类植物等，会使室内的湿度以自然的方式增加，成为天然的加湿器。
3、天然吸尘器
有研究显示，兰花、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器，他们植株上的纤毛能截留并吸收空气中漂浮的微粒和烟尘。如果房间内有足够数量的此类植物，那么房间中的浮游微生物和浮尘的含量都会降低。
4、杀菌消毒保健康
紫薇、茉莉、柠檬等植物的花和叶片，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。
5、制造氧气和负离子
大部分植物在白天都会通过光合作用释放氧气，尤其要指出的是仙人掌类多肉植物，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，所以是在白天释放二氧化碳，夜间则吸收二氧化碳，释放出氧气。同时芦荟、景天等植物的叶子在释放水蒸气的时候会产生负离子，使室内空气中的负离子浓度增加。
6、驱逐蚊虫
蚊净香草、除虫菊等植物可以有效的驱除蚊虫，防治蚊虫的叮咬。蚊净香草散发出一种清新淡雅的柠檬香味，在室内有很好的驱蚊效果。温度越高，其散发的香气就越多，驱蚊效果也越好。除虫菊中含有除虫菊酯，也可以有效驱除蚊虫。
7、降温防辐射
在家居环境中或办公室周围栽种牵牛花、紫藤、蔷薇等攀援植物，让他们顺架攀爬，会形成一个绿色的凉棚。这样，在炎热的夏日里就能够有效的`减少阳光辐射，降低室内温度，同时还会美化居室。
8、养生保健
据统计，目前可以用来食用的花卉品种已经达到200多种，而药用的花草根式不计其数。像牡丹、芍药、菊花、金银花等花卉更是集药用和食用为一体，在家中养上几盆，便可以直接采来药用或食用，真是一举多得呢。
9、美容养颜
花卉中含有各种生物甙、植物激素、花香素、酯类、有机酸、维生素和微量元素等，可以抑制皮肤老化，增强皮肤细胞的活力，达到护肤、润颜、美容的作用。比如玫瑰、芦荟、月季等室内植物就有很好的美容效果。
10、放松身心 利于睡眠
茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物散发的宜人香气可以使人放松、精神愉快，缓解不良的情绪，有利于睡眠，提高生活质量和工作效率。
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一、适宜摆放的植物
绿萝：能有效吸收空气中甲醛、苯和三氯乙烯等有害气体，是有效的空气净化剂。将绿萝放在卧室，能净化空气，有利于身体健康。而且，绿萝还有守望幸福的含义，将绿萝放在卧室，有利于夫妻和睦。
芦荟：芦荟是常绿、多肉质的草本植物，盆栽芦荟有空气净化专家的美誉。可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物质，尤其对甲醛吸收特别强。在4小时光照条件下，一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛，还能杀灭空气中的有害微生物，并能吸附灰尘，对净化居室环境有很大作用。
吊兰：吊兰是多年生草本植物，容易养殖，四季常绿，是最为传统的居室垂挂植物之一。吊兰能在微弱的光线下进行光合作用，可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强，还能分解苯，吸收香烟烟雾中的尼古丁等比较稳定的有害物质，故吊兰又有“绿色净化器”之美称。
银皇后：叶色美丽，特别耐阴，有独特的空气净化能力，空气中污染物浓度越高，越能发挥净化的实力，非常适合通风条件不佳的阴暗房间，叶子在微光下光彩盎然，会让人感到明亮舒适。除观赏和净化空气外，银皇后还是很好的风水植物，家中摆放一盆银皇后能起到招纳福气和辟邪的作用。
二、不适宜摆放的植物
夜来香：花多黄绿色，有清香气，夜间更甚。其花香使人呼吸困难，使高血压和心脏病患者感到头晕目眩郁闷不适，引起胸闷和呼吸困难等症状，所以夜来香不适合放在室内摆放。如果长期把它放在室内，会引起头昏、咳嗽，甚至气喘、失眠。因此最好是放在室外，作为观赏植物。
郁金香：郁金香花朵中含一种毒碱，人和动物在这种花丛中待上2—3小时，就会头昏脑胀，出现中毒症状，严重者还会毛发脱落。所以郁金香最好不要养在家里，如果是成束的鲜花，要注意保持室内通风。
夹竹桃：夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低。夹竹桃全株有毒，含有多种强心甙，是剧毒物质，对人的呼吸系统、消化系统危害极大，接触其分泌的乳液，也容易中毒，中毒后恶心呕吐、腹泻，可致命。
月季花：不适宜摆放在卧室，因为月季花会散发出对人体有害的气味，其中含有毒素，人闻久了，会发生胸闷气喘、烦闷不适的状况。除此之外，月季花等花卉在夜晚黑暗中无法进行光合作用时，消耗大量氧气排放二氧化碳，会让房间非常憋闷。
