卧室放什么植物有助睡眠，你知道吗？在生活中，有很多的人因为生活的压力或者是工作的压力太大，就会导致晚上睡觉的时候容易失眠，下面小编为大家解答卧室放什么植物有助睡眠，让我们一起去看看吧。
卧室放什么植物有助睡眠1
1、薰衣草
适合放在卧室的植物，作为首选的是薰衣草。薰衣草是多年生草本，常见的颜色为紫色，另外还有蓝色和白色。薰衣草不仅作为观赏性花卉一直深受世人的欢迎，另外薰衣草的安神，帮助睡眠，美容的功能都不容忽视。笔者建议可以买那种薰衣草精油滴一滴在枕头上，其香气便能使人身心放松，有安神，提高睡眠质量。当然，市面上还有那种干的薰衣草香包，睡觉的时候放香包在附近，也是能一定作用的。
2、艾草
艾草是多年生草本，在全国很多地方均有分布。艾草的作用有很多，可以做拔火罐的燃烧物，可以做艾草糍粑，还可以作为帮助睡眠的植物。人们失眠的时候，不妨在睡觉之前用热水再加上若干新鲜的艾草来泡脚，效果很不错。当然，艾草其实很容易适应环境，较容易生长的，人们也可以种艾草于家中，艾草的香气能令人安神。现在市面上，还流通一种叫艾草包，可以作为枕头的。
3、迷迭香
迷迭香作为香料在西餐中很常见。其实迷迭香的功能不仅限于此，人们根据迷迭香香味的特性还喜欢用迷迭香泡茶喝，用来提神，舒缓压力和改善头痛。不过迷迭香相对比较难种，作为家庭盆栽比较困难，需要悉心照料。迷迭香外表看上去很普通，可是用手轻轻一碰，手就会残留一阵阵的香味，让人心情舒畅
4、黄花菜
黄花菜也是多年生草本，黄花菜也叫忘忧草，萱草或者金针菜。黄花菜不仅可以食用，而且其还有安神定性的作用。但是，黄花菜是作为一种减弱记忆力衰退，减少高血压病患者病发几率的保健药材或者食物被人们所熟知并且广发应用的。最后还有一点，黄花菜是很粗生的，家庭种植也很容易照料。
卧室放什么植物有助睡眠2
卧室放什么植物风水好
1、金钱树：财运不断
金钱树为多年生常绿草本植物，是极为少见的带地下块茎的观叶植物，金钱树叶质厚实、叶色光亮，宛若一挂串连起来的钱币。故以此得名。
2、富贵竹：报平安、大吉大利
富贵竹代表：花开富贵、竹报平安、大吉大利、富贵一生，寓意比较好。因为它是水养，故而推荐在卧室入风口，比如你家卧室的风是从窗户进来的，那么就放窗台下的桌子上。记得经常换水，避免太阳直晒。睡前看看，想想，则梦里心安，自己和家人出差也少焦虑之梦。
3、桃花：可以求姻缘
当季能开红色或粉色不属于浓香型的植物亦可，粉色或红色的鲜花容易刺激人体对异性的美好态度和行动力，带入梦中的将是对异性的良性观点和更为主动的出击，故而有桃花促进桃花运的说法。摆放位置，以在床上躺着时能看到为宜。如果是瓶子水养，则建议不要放在容易打翻的地方，另外，水要经常换。结合水气流通，可以放在正对门的桌子上。
4、红运当头：喜庆的气息
鸿运当头是凤梨科的花卉，花在株顶或中部开放。鸿运当头花叶繁盛，花色红艳，很有喜庆的气息。
5、滴水观音：极好的吸灰效果
滴水观音是一种非常特殊的绿色植物，它有着非常高效的清除室内灰尘的作用，室内环境中会有大量人眼看不到的灰尘污染物质，如果人们长期吸入这些灰尘的话，在将来势必会导致呼吸道疾病，滴水观音能够很好的解决这个问题，在卧室的角落中放上一盆滴水观音不仅不会占位置，并且还能够起到极好的吸灰效果。
6、发财树：促进卧室主人的.财运
发财树是一种意寓吉祥、招财进宝的观叶盆景植物。叶色常绿，编辫成型，深受人们喜爱。发财树叶宽阔、易养、长绿，能给卧室带来丰富的氧气，其意义更能促进卧室主人的财运。放置位置要注意不与床靠一起，对角为佳。此树能给卧室主人在梦里增加更多对于人脉财富的思考，能做好梦，行好事。
7、君子兰：利于放松神经
黄金葛、文竹、绿萝等。卧室追求宁静舒适的氛围，摆放的植物一定要以有助于休息和睡眠质量为宜，应以中小盆或吊盆植物为主。在宽敞的卧室，可以考虑选择大型盆栽，如君子兰、黄金葛、文竹、绿萝等植物，都有利于放松神经，并能增进夫妻感情。
8、吊兰：释放甲醛、净化空气
被放置在浴室、窗台或者搁架这些狭小空间里的吊兰是非常引人注目的，它细长、优美的枝叶可以有效地吸收窗帘等释放出的甲醛，并充分净化空气。吊兰自然下垂的枝叶非常美观，枝繁叶茂时，它还会偶尔微微转动。而且照顾它一点也不复杂。
9、文竹：有益主人身体健康
文竹不但可以提高文化修养，而且可以对肝脏有病，精神抑郁，情绪低落者有一定的调节作用，文竹，在夜间除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯气等有害气体外，还能分泌出杀灭细菌的气体，减少感冒、伤寒、喉头炎等传染病的发生，对人体的健康是大有好处的。
