9种常见的蔬菜可以补血,你经常吃吗?

9种常见的蔬菜可以补血,你经常吃吗?

在日常的生活中我们说到补血的时候经常会提到一些豆制品或者是肉类,其实在我们日常的生活中蔬菜也是可以帮助我们补血的,那么你们知道在日常的生活中哪些蔬菜是可以帮助我们进行补血的呢?下面就让我们一起去看看吧。哪......
2012-07-04
婴幼儿期常见的肠胃道疾病!

婴幼儿期常见的肠胃道疾病!

每一个新年的开始,如果家中有新诞生的成员加入,将是一件很幸福的事。但是婴幼儿的照顾,却是令现代的家长十分关心与忧心的问题。尤其是宝宝的肠胃是否健康,是每一位父母都很关注的事情。就过去在小儿肠胃科门诊诊治的经验......
2011-07-24
这菜吃错了真要命!你家餐桌上很常见

这菜吃错了真要命!你家餐桌上很常见

夏天天气炎热没胃口,来点苦味食物消暑又提神,还能刺激食欲。但您可千万要注意了,苦味食物如果吃不对,不仅养生不成,反而会伤身!最近有一条新闻很火:武汉的一位陈姓大爷,用自己种的瓠子炒了盘肉,吃的时候感觉菜发苦,他认为这和苦......
2011-04-28
盘点饮食减肥常见的4个雷区 绝不能踩

盘点饮食减肥常见的4个雷区 绝不能踩

饮食减肥往往存在很多常见的认知误区,这样不仅不会起到减肥的作用,甚至会影响到身体健康。今天,小编为大家来一一介绍饮食减肥的常见误区以及哪3种食物是瘦身一定不能吃的。饮食减肥的常见误区所有水果一律平等。最健康......
2012-09-11
这些常见的水果饭后不能立即吃,你知道几个?

这些常见的水果饭后不能立即吃,你知道几个?

在我们大家的日常生活中,只要想营养均衡,日常的三餐以及水果蔬菜都是必不可少。水果是很受欢迎的一类食物,它的种类多样,味道香甜可口,营养价值高,深受人们的喜欢,很多人都会喜欢吃水果。那么饭后吃水果好不好呢?一般情况下,虽......
2012-11-18
如何祛斑 祛斑常见的误区及食谱有哪些

如何祛斑 祛斑常见的误区及食谱有哪些

祛斑对于很多斑MM来说是很重要的,那么,你知道祛斑妙招有哪些呢,日常我们该如何来祛斑呢,祛斑食物又有哪些呢,下面就随小编一起来看看吧!色斑不仅影响了我们形象,其实对我们的健康也有着非常不利的影响。下面,我们就和大家来......
2011-04-05
这几种常见的食物,睡前最好别吃

这几种常见的食物,睡前最好别吃

食物除了能提供营养,还会影响我们的睡眠,吃对了睡得好,吃错了则会影响睡眠质量。想要拥有好的睡眠,睡前别吃这些食物!有一部分人每天都在在为“睡不着、睡不好”所困扰。影响睡眠质量的因素有很多,饮食是其中一种,睡前不良饮......
2012-12-14
没煮熟会中毒?这6种常见食物要当心

没煮熟会中毒?这6种常见食物要当心

水果蔬菜是我们每日所需营养物质的重要来源。但是,有些日常食材,如果挑选或者处理不当,反而有可能损害健康,甚至导致中毒。以下,就是其中最常见的6种。豆浆喝豆浆会中毒,主要是因为「没煮熟」。没煮熟的豆浆中,含有皂甙、红......
2012-01-10
这些常见鱼 不同的烹饪方式

这些常见鱼 不同的烹饪方式

鱼的肉质鲜美,而且营养很丰富。喜欢吃鱼的朋友,不仅想要吃鱼的美味,也希望享受到鱼最独特的营养。说到鱼的营养,烹饪是重要,基实每种鱼都有最佳的烹饪方式,这样才可以品尝到鱼独有的营养和美味哦。所以来看下,这些鱼最适合怎......
2013-06-15
吸脂瘦脸需谨慎 盘点瘦脸10大常见误区

吸脂瘦脸需谨慎 盘点瘦脸10大常见误区

吸脂是最快速的减肥方式,特别是很多人会选择面部与腿部进行吸脂,那你知道面部腿部吸脂减肥的危害有哪些吗?下面就来看吸脂减肥的10大危害!吸脂减肥危害一:皮肤凹陷很多女明星的脸颊都出现了凹陷,这就是脸部吸脂后的后遗症,这......
2011-03-06
宫颈癌的常见诱因介绍 宫颈癌的预防要点有哪些

宫颈癌的常见诱因介绍 宫颈癌的预防要点有哪些

宫颈癌是女性常见恶性肿瘤之一,它是迄今为止唯一找出致病原因的癌症。宫颈癌是由人类乳头瘤病毒(HumanPapillomavirus,简称HPV)引起的,HPV病毒可直接通过皮肤接触传播,有十几年的潜伏期,故初期没有任何症状,宫颈癌可防可测,按......
2013-03-27
不孕不育的4种常见原因 你属于哪一种

不孕不育的4种常见原因 你属于哪一种

不孕不育的疑难问题似乎越来越多,严重影响家庭和谐。很多人认为不孕不育是一个问题,其实今天小编想告诉大家,不孕不育是两个问题,不孕是指女性问题,而不育则是男性问题,这两者是有区别的,因此不能笼统的看问题。那么今天我们......
2011-11-09
黑米虽然不常见,但它有这6大保健功效

黑米虽然不常见,但它有这6大保健功效

黑米颜色呈黑色或黑褐色,属于粳米。黑米有“黑珍珠”“长寿米”和“贡米”等美称,从古至今就是一种营养和药用价值很高的养生米类。黑米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪和矿物质,还含有叶绿素和花青素等特殊物质,有非常好的......
2013-01-10
中药的服用方法 中药常见的内服方法

中药的服用方法 中药常见的内服方法

中药的服用方法在很大程度上能影响药效的发挥。我们经常能在一些中成药的说明书上看到“送服”、“冲服”、“调服”等服用方法。下面我们就一起来看下:冲服人们在服用冲剂、糖浆剂、膏剂时,常需冲服,冲服就是将药物用热......
2013-06-02
8种常见的食物让你减肥更有效果

8种常见的食物让你减肥更有效果

现在随着生活的变好,许多人都因为吃许多食物并且很少运动而变成了胖子,而随着胖子的增多,减肥成龙热门话题,那么请问减肥吃什么好?怎样减肥最快最有效?晚上不吃饭能减肥吗?下面小编为大家一一讲述。减肥吃什么好一、豆类......
2013-04-27
常见药物搭配禁忌:警惕吃出病

常见药物搭配禁忌:警惕吃出病

来源:健康时报微信公众号(jksb2013),已获授权最近,广州何先生因为拉肚子,找到了家里存放的止泻药,但是有两种不同牌子不同学名的止泻药,情急之下,何先生决定两种都吃,希望可以快速达到止泻的作用。然而事与愿违,何先生不仅没有停......
2011-09-27
这些常见食物的药用价值你知道吗

这些常见食物的药用价值你知道吗

很多时候你吃的食物也许就是一种药物,其实,食物和药物有时候区别并没有那么大,我们老祖宗留给我们的中医,让我们周围很多东西都可以是治病的药物,通过一代又一代中医的发展,很多植物,都被发现具有药用价值。而我们吃食物也是......
2012-01-23
几种常见脑膜炎的区别在哪里?

几种常见脑膜炎的区别在哪里?

顾建文教授,解放军306医院脑膜炎(meningitis)系指软脑膜的弥漫性炎症性改变。由细菌、病毒、真菌、螺旋体、原虫、立克次体、肿瘤与白血病等各种生物性致病因子侵犯软脑膜和脊髓膜引起。细菌性脑膜炎是一种特别严重的疾......
2013-05-25
鼻子整形常见副作用及应对策略

鼻子整形常见副作用及应对策略

一个完美的鼻型可谓是整张脸制胜的关键,因此鼻子一直都是整形之中最为热门的项目之一,说到做鼻整形,大家几乎就会想到假体隆鼻,然而这并不是所有人的美梦,当然也有不幸——隆鼻失败,隆鼻形态不满意的案例,在临床上可以说是比......
2011-09-29
四种常见食物养出乌黑头发

四种常见食物养出乌黑头发

吃对食物,头发才会光滑、亮泽更健康。英国《每日邮报》刊出英国营养学专家肖娜·威尔金森总结出的堪称“天然发膜”的食物。三文鱼。三文鱼是欧米伽3脂肪酸的重要来源。该脂肪酸具有抗炎特性,有助于打开头皮的毛......
2012-03-17