【导读】：牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害！如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容！一、牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓，......

【导读】：推荐7款自制美白祛斑面膜，巧妙利用当季新鲜水果，搭配健康食材、中药，根据你的肌肤状态，自制出你的专属面膜！色斑大多是因为太阳的照射或者是年龄的增长而形成的，所以护肤是刻不容缓的，在用护肤品的同时，还有一些天然......

【导读】：在日常生活里牛奶有很多用处，除了补充营养外，牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用。1、食盐+牛奶去皮屑牛奶加上盐可以......

【导读】：黑头又称黑头粉刺，是堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触，被空气氧化而造成。想要去黑头的MM，小编为大家推荐7款自制去黑头鼻贴，经济又实惠，让你轻松赶走草莓鼻。7款自制去黑头鼻膜：一、奶......

【导读】：盘点中韩护肤品代言女星保养心得，女神汤唯坚信素颜让肌肤得到放松，而韩国美女宋慧乔的美容秘诀有点小奢侈了，她坚持用牛奶洗脸祛斑，一起来看看护肤品代言人的美容秘诀吧！下面就为你曝光这些明星代言人的美肌秘密！美......

【导读】：牛奶是生活中常见的饮料，可别小看它了，各种各样的用途是让很多MM们想不到的。小编相信很多MM都关心牛奶可以美容吗？这不，小编特意为各MM解答这个问题，带来了几个冬季美容小常识，一起来学学以下的几个牛奶护...一、......

【导读】：为准妈妈们推荐4款美白食物，下面这些食材常吃皮肤白皙，会让你的未来的宝宝也皮肤白皙哦！还有详细美白食谱推荐，健康又有营养孕期被错过。下面为你介绍能让孩子在胎中越长越美的饮食方法。美白食材1：胡萝卜变白功效......

【导读】：熬夜还有不良的作息都会让女人们的眼部形成黑眼圈和眼袋，并且小编提醒各位MM这些眼部肌肤问题一旦形成就很难消除，除了早期预防和保养，对于已经出现的黑眼圈和眼袋我们更是要细心保养，今天小编教你如何DIY眼膜.........

【导读】：牛奶的护肤功效其实有很多，除了可以做面部护理以外，还能够做全身的肌肤护理，牛奶中含有人体所需要的多种营养，是日常补充身体营养的重要来源。护肤达人们给你支招牛奶护肤秘笈，一起来学习一下吧。牛奶护肤秘笈一：牛......

【导读】：牛奶是生活中常见的饮料，可别小看它了，各种各样的用途是让很多MM们想不到的。牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，牛奶有洁肤、柔肤及漂...一、牛......

【导读】：大家都知道酸奶蜂蜜面膜有滋养肌肤的作用，其实混合内服还有其他妙用哦！柠檬汁对皮肤而言具有美白的功效，将柠檬汁和洋甘菊茶搭配在一起还有提亮发色的效果。美容食谱：红糖+牛奶=身体磨砂膏在牛奶中添加适量的红糖......

【导读】：眼部肌肤娇嫩，女性更应该注意眼部肌肤保养，熬夜、睡眠以及饮食等因素都都会造型黑眼圈、眼袋或者形成眼部细纹，小编提醒给位20+的女生们，这个年龄阶段更应该预防黑眼圈哦！下面介绍几个日常去除黑眼圈的小窍门。一......

【导读】：晒多了太阳，肌肤觉得热热烫烫的，这表示肌肤有被晒伤的可能，黑色素还在蠢蠢欲动，晒伤了怎么办?不想变身“黑妹”，抢在晒后12小时内做好急救保养，一切都还来的及！肌肤晒多了太阳，角质水分蒸发，摸起来就会粗粗干干的，如何......

【导读】：近期林志颖澄清了百亿身家的传闻，不过这位七十年代的超帅巨星的不老童颜，虽然身家也不菲，但是39岁不老童颜可不是用钱整容堆积出来的，下面就来看看林志颖为大家分享的养生抗老秘诀吧！林志颖--每天离不开六杯水人体......

【导读】：牛奶面粉+优质面膜就可以打造一款优质面膜，牛奶的美容功效更是能媲美护肤品，今天小编教大家如何利用牛奶做面膜，12款自制面膜，针对各种肌肤问题对症下药。1、牛奶面粉=优质面膜牛奶与面粉调和本身就是非常优质的......

【导读】：牛奶有不错的美容功效，搭配其他材质可以有不同的护肤作用，真是天然健康的美容佳品，喝不完的牛奶也不怕浪费了，拿来护肤，一举两得哦，爱美小编教你怎样用牛奶护肤，养出白里透红好肌肤。牛奶的功效与作用：食盐+牛奶=去皮......

【导读】：研究显示，这些过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏，因此滋润效果并不会...冻牛奶......

【导读】：看着女明星们的不老容颜，是不是很羡慕，其实不需要昂贵的护肤品，不用经常去做spa，我们一样可以，让你护肤又减龄，只需要经常食用下面这些美容食品，就可以让你年轻10岁。1、西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜......

【导读】：为大家盘点10种容貌引发过敏的食物，芹菜、牛奶、海鲜、鸡蛋要注意了，如果你是易过敏体质，这些食物就尽量少吃吧！过敏是每个人的噩梦，而食物是慢性过敏的主要来源之一。如果吃错食物，一不小心就诱发过敏症状，轻则打喷......

【导读】：相信很多女生都用牛奶做过面膜，其实牛奶除了可以外敷美白，其实还可以用牛奶制作出美容食品哦！下面8个牛奶美容方法别错过哦！牛奶护肤功效：牛奶富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；牛奶中含有大量的......