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【导读】：导读：身上肉肉并不多，可是脸上看起来就肥肥的，让别人误以为你很胖，因此有了“面包脸”的外号。下面就教你瘦脸妙招，做做脸部运动帮你瘦脸。从现在开始，不要再让别人称呼你为“面导读：身上肉肉并不多，可是脸上看起来就......

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【导读】：导读：想让你的双腿在夏天变得更健美，更性感吗?如果是，就太幸运啦!这里有7种最有效的锻炼方法来帮助你强健腿部肌肉，打造绝对sexy的诱人美腿。导读：想让你的双腿在夏天变得更健美，更性感吗?如果是，就太幸运啦!这里有7......

【导读】：简单的一个睡前小动作，就可以强健胸部的肌肉弹性。每天自己做做按摩，也可以让胸部变大哦。这些都是在床上就可以完成的动作，每天睡前动动手就可以让自己胸部傲然挺立，快来看看吧!1.床上蛙泳丰胸：睡觉之前，先俯卧在......

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【导读】：减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要你在生活细节上能保持良好的习惯，下面小编给你介绍7个瘦腰小妙招，让你在不知不觉中，轻松减掉小肚子和水桶腰。1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜减小腹离不开全身减肥，因此控......

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