人民新闻网平顶山讯（记者陈运良）“健康的第一杀手是熬夜，每天晚上11点到凌晨1点必须上床睡觉，不然肝血得不到正常的滋养，人就会虚亢，容易出现高血压、心脏病等顽疾，终身依赖药物，还时刻威胁生命……”一个容貌端庄的女子对着......

吕恩志，男，1942年生，副主任医师。吕医师出生于鄂西土家族自治州建始县农村一个14代中医世家，1960年17岁的吕恩志以优异的成绩考入华中理工大学，后因多种疾病缠身，被迫休学。年轻有为的吕恩志辍学不丧志，立志从医，跟随父母义诊......

【导读】：虾肉是一种营养价值十分丰富的肉类，并且老少皆宜，虾仁是很多人喜爱的食物，不过也有人担心虾仁会导致长胖，因此在减肥期间不敢食用，下面就和小编一起来了解一下。虾仁的热量高吗每100克虾仁的热量大约为48大卡，因此......

【导读】：杏仁是很常见的食品，也很多人喜欢吃。但你知道如何正确吃杏仁吗？下面就和小编就为来看看吃杏仁的一些注意事项。一、杏仁有苦甜之分如今，除了少数商品杏仁来源于栽培的甜仁杏树外，大多还是采自野生杏树，它们杏仁有......

杏仁，大家都不陌生，这是一种比较常见的坚果类食物，这类食物一直非常受人喜欢，杏仁的功效与作用是什么?杏仁是非常有营养的食物，杏仁的营养价值是什么?在吃杏仁的时候，我们还是要注意一些事情的，杏仁的副作用是什么?想知道的......

【导读】：火麻仁怎么吃？火麻仁的功效与作用分别是什么？针对这些问题，爱秀美小编整理了相关资料，下面小编就一一来为大家介绍一下吧！火麻仁怎么吃火麻仁有很好的保健功效，也是一味比较常见的中药。那么火麻仁怎么吃？火麻仁的功......

苦杏仁与甜杏仁的差别，杏仁是生活当中常见的一种食物，杏仁也有很多种类，包括杏仁也有很多种的功效作用，还具有很丰富的营养价值，下面小编给大家分享苦杏仁与甜杏仁的差别，希望对大家有用。苦杏仁与甜杏仁的差别1苦杏仁味苦......

怎么做杏仁西芹炒虾仁好吃?学做杏仁西芹炒虾仁需要哪些食材?小编为您提供杏仁西芹炒虾仁的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味杏仁西芹炒虾仁!准备时间：10分钟内制作时间：10-20分钟用餐人数：1-2人杏仁西芹......

【导读】：火麻仁是一种重要的调理肠胃的食材，以其特殊的药性被很多人使用。对于治疗心脑血管有很大的作用。那么，火麻仁能长期吃吗？火麻仁的作用与功效有哪些？火麻仁能长期吃吗不能长期吃炮制后的火麻仁，具有相当的硬度和光......

【导读】：薏仁米去湿气，去水肿很多人都知道，但是薏仁米吃多了有什么副作用吗？怀孕的人吃多了会导致流产吗？吃薏仁米的禁忌有哪些？一起来看看吧！薏仁米会导致流产吗有一定的可能，薏仁米是寒性的，吃多了身体是不太好的，对于正常人......

桃仁杏仁一起吃的功效，桃仁杏仁是一种很常见的食品，不仅仅因为桃仁杏仁好吃，而且它富含丰富的营养物质，特别是对于那些需要补脑的人来说，经常会吃。以下了解桃仁杏仁一起吃的功效。桃仁杏仁一起吃的功效1杏仁与桃仁，一入肺......

用料：鲜虾仁150克西芹150克红椒15克姜5克大蒜5克调味料：油适量盐0.5茶匙糖少许生抽1茶匙蚝油1茶匙淀粉0.5茶匙胡椒粉少许做法：1.西芹洗净切小块，姜蒜切小片，红椒切小段，鲜虾剥壳去虾线，洗净备用。2.加入少许盐，糖，生抽，淀粉，胡椒......

【导读】：要说最厉害的祛湿食物是什么，想必就是薏仁了。薏仁不仅营养价值高还能治疗各种疾病，想要薏仁发挥出最佳的养生效果，不妨看看小编推荐的几种健康吃法。薏仁冬瓜汤——清暑薏苡仁与冬瓜煮汤可以清暑利湿......

央视曝光仁和匠心洗面奶，对于我们的美容护肤方面，不管是男女老少都是会关注到的，所以市面上也产生了很多不一样的护肤美妆产品，不同的产品有不同的作用价值，以下央视曝光仁和匠心洗面奶。央视曝光仁和匠心洗面奶1央视曝光......

【导读】：很多人爱吃杏仁，杏仁不只是坚果类的食物，其实还可以用作美容产品的原料，有用杏仁做面膜的女性反映，祛雀斑的效果是很好的。杏仁能去雀斑吗可以，自古以来就有很多的方法来去雀斑，杏仁也是其中的一种，但是注意用量，一次......

导读：​杏仁别称杏核仁、木落子、苦杏仁等，为蔷薇科植物杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁两种，是一种药食兼用的食材。那么，杏仁的营养价值有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。...杏仁别称杏核仁、木落子、苦杏仁等，为蔷薇科......

【导读】：相信大家对杏仁不会感到陌生，但杏仁的功效大家却不一定都有所了解,表面上看起来，一个褐色的果仁，它“朴实无华”的外表下，有多少营养价值呢?1、镇咳、平喘作用苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物......

嫩玉米煮熟，配上松仁和虾仁，香鲜甜糯，味道极其的鲜美。玉米中含有大量的钙质，还有丰富的'卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。下面是小编为您整理的松仁玉米虾仁的......

【导读】：恨他就给他吃五仁月饼，五仁月饼是个什么梗呢，五仁月饼真的很难吃吗，下面就和小编一起来看看五仁月饼是哪五仁吧！五仁月饼里面都有什么五仁月饼是各式月饼中最为着称的，因馅中有杏仁、桃仁、花生仁、麻仁和瓜子仁而......

【导读】：很多身体喜欢水肿的人喜欢吃薏仁粉，薏仁粉对去水肿的确有很大的作用，但是薏仁粉同样在美容方面有很大的作用。薏仁粉面膜怎么做？一起来看看吧！薏仁粉能美白吗能美白，薏仁粉对于很多容易上火的人来说，是可以很有效去......