【导读】：如今饮食减肥法大热，尤其是上班族学生党MM们，但是饮食减肥法也要遵循一定的方法，不然效果会适得其反哦。下面小编跟大家分享一下饮食减肥的7大法则，教你吃出好身材。1、节食会储存更多的脂肪基于先天遗传和后天养......

【导读】：想必不少朋友，现在默默进入偷偷瘦身模式了吧！小编过去曾分享过如何喝柠檬汁瘦身，这次要来推荐大家用番茄汁瘦身！番茄汁可以减肥吗答案是肯定的，人体无法自行制造「茄红素」故必须透过饮食摄取，是相当天然的抗氧化剂......

【导读】：夏天已经来了，你已经在纤体了吗？无论你是在节食还是健身，都应该尝试第三种方式——用纤体霜瘦身。单独使用，可以消解脂肪、去除橘皮，收紧松弛的肌肤；如果伴随健身运动，更能达到夏天已经来了，你已经在纤体了吗？无论你是......

【导读】：减肥期间午餐一定要吃，而且还要注意合理的安排，才能达到更好的效果，下面一起来看看减肥期间午餐吃什么最好？减肥午餐食谱大全窍门。减肥期间午餐吃什么最好最快最有效减肥食谱，减肥期间午餐的饮食原则是主食摄入要......

【导读】：经常听到这样的抱怨“明明我长的比她好看啊，可是为什么照片上她那么美”。如果相片上你总是不够漂亮，脸比别人大，双眼无神或者鼻梁不够挺直，不必苦恼，只要掌握上镜妆容的窍门，以经常听到这样的抱怨明明我长的比她好......

【导读】：很多人都喜欢在周末的时候边看电视边吃点什么小零食，对于这个小零食你可要选择对了，不要选择一些高热的零食。因为我们在看电视的时候经常会不知不觉的吃些多余食品，增加热量。因此，茶几上最好少放零食，即使...周......

【导读】：没有千难万阻的计划，用不着忍饥挨饿，减肥这件“天大的事”说到头来就是一道简单的算术题。一天加一天，2公斤、5公斤、10公斤……一年到底能瘦多少?让我们一次清算，给你好看!吃得少不如吃得巧10个饮食窍门越吃越瘦......

【导读】：你是不是一直都排斥蓝色眼影，蓝色看起来真的很廉价吗？整整齐齐的眉毛才好看吗......有多少过时的彩妆观念，你还没纠正呢？下面和小编一起来看看最新的彩妆资讯吧！过时观念1：蓝色眼影看起来很cheap，很难hold得住。正解......

【导读】：你知道吗？你的一日三餐吃饭的习惯正在慢慢的决定你的身材。不信？你看下图就知道了。一、怎样吃饭决定你的身材——分量（如下图）二、具体怎么吃早餐：早餐要吃得像皇帝。这是营养专家们的饮食建议，很多年轻......

【导读】：减肥其实很简单，只要你把握好生活的小细节。减肥其实很简单，只要你把握好生活的小细节。让手臂纤细+胸部结实车族的女孩让手臂纤细+胸部结实(1)右手抓住公车拉环，左手扶着右手臂内侧。(2)有手臂朝身体内侧用力，而......

【导读】：对于忙碌的上班族，你要时时刻刻都要保持完美的荣默哀，对于大黑眼圈、大眼袋、细纹......今天为大家介绍5大眼部急救化妆术，教你完美遮瑕。遮盖黑眼圈，在于利用色彩平衡的原理，让黑眼圈消失于无形，利用一些小撇步，你......

【导读】：夜幕降临，Party开始！颠覆白天的OL形象，让脸庞变得更性感吧！约上姐妹淘一起画个适合夜晚的闪亮夜妆，闪光灯下舞池中最迷人的焦点就是你们！闺蜜小夜妆五彩的灯光下，耀眼的闪亮元素妆容无疑是不二之选，用大面积的金色或......

【导读】：近日大S徐熙媛出席代言活动，曾经有美容大王称号的V脸却变成了吓人的肿“饼”脸，变化之大让人不免感叹，其实简单的化妆技巧就可以让你瞬间“变脸”，一起来看看大S的化妆瘦脸秘诀吧！同样都是参加品牌发布会大S的脸变......

【导读】：美甲小窍门分享，好不容易涂好的指甲油，不小心弄花了，是不是很心疼。每次等指甲油干，是不是很烦人，今天秀美小编教你，快速让指甲油干的方法，下面这5个小窍门你要记住了。1、吹干美甲沙龙会用专用的吹干器，但自家的吹风......

【导读】：高温夏日，脸上爱出油又爱出汗，MM是不是很担心自己晕妆，想要保持清爽的妆容，今天就告诉你快速补妆的方法，让你一天都美美的。一、先去油一般油性和混合型皮肤最容易脱妆，因为面部容易出油，所以这时要先用吸油纸把面部......

【导读】：嫌自己的双眼皮不够完美？没关系，2步窍门轻松解决！快，一起来拯救眼妆吧~嫌自己的双眼皮不够完美？没关系，2步窍门轻松解决！快，一起来拯救眼妆吧~双眼皮也要用双眼皮胶双眼皮也要用双眼皮胶？明明是双眼皮却好像总感觉眼皮......

【导读】：最近有一位网友询问涂深色指甲油的窍门，她说：“我怎么涂中间都还是有不均匀的竖条纹，我是从中间涂起然后再涂两边的，但是还不管用，有什么能让深色指甲油涂抹得均匀的诀窍么？”当然有，一起来看吧！打磨和抛光指甲打磨和......

【导读】：冬日天气干燥，早起化妆的时候很多MM都发现，底妆容易脱皮不服帖怎么办呢？今天小编分大家盘点了，娱乐圈的美妆大人们的化妆秘诀，看看她们冬季是如何让妆容服帖不脱妆的。袁咏琳——底妆服帖计：先擦防晒，为底......

【导读】：马上就又要到周末了，想知道怎么好好利用周末减体重吗？以下四个窍门，你必须烂熟于心。周末快速有效的减肥方法1、多喝点茶在周末的时候由于时间的自由，闲着没事干的时候总会下意识的想吃点东西，在这个时候你不妨以......

【导读】：日常带妆外出时，环境及情绪的影响常常会令我们的妆容出现问题，尤其是底妆和眼妆。当出现这些问题时你该怎么办呢？快来学习小编总结的补妆小窍门吧！斑驳的底妆均匀完美补救如果直接用干粉胡乱一压，那么已经斑驳的粉......