【导读】：身体不是铁打的，只有好好保健才能杜绝疾病滋生。如果光靠吃昂贵保健品对身体也会有副作用，今天给大家隆重介绍的是那些藏在餐桌上的天然“保健药”，一样能祛病强身哈。1、天然补肾药—山药山药的保健功效是......

人参果的保健和药用价值都有哪些人参果的保健和药用价值都有哪些,人参果,在大多数人的观念,都是传说中的神仙之物吃了人参果可以长生不老是神话故事里面的传说，那么接下来我们看看人参果的保健和药用价值都有哪些。人......

现在很多人在使用男性保健品，但是还是有的人不放心，难道保健品真的保健吗?我看不一定吧!下面就是小编今天为你总结的有关于保健品相关的知识，这些你都知道吗?赶紧去看看吧!提到保健品，首要问题不是为什么要买，而是为什么不......

【导读】：厨房里的食盐，你可别小看了它，是酸碱值最稳定的盐。盐的浓度如果够高，还有杀菌的效果。自制保养品时，在蛋白中加盐来敷脸，也有消炎、镇静的效果，很适合晒后皮肤的护理。1、以盐护发好处多盐有深层清洁、杀菌排毒、......

【导读】：各种各样的关于月经保健的说法：生理期女性养生要吃一些甜食，结婚可以改善痛经症状，大姨妈的脾气往往可以遗传…诸种说法透露出神秘的气息。这些说法真的有道理吗?小编为你揭开女性经期保健的8大谎言。传言一：结婚......

1、摩腹自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。2、轻揉脐腹自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后按顺时针方向轻揉脐......

金樱子的药用价值和保健作用，金樱子是我们可以经常在市面上可以看到的，对人的身体是有一定好处的中草药，下面小编分享一篇关于金樱子的药用价值和保健作用的相关信息。金樱子的药用价值和保健作用1金樱子的功效主治金樱......

【摘要】中医药学经历几千年的开展，构成了完好的防备医学思想及有用的防治原则。《黄帝黄帝内经》中先民们就提出了“上工治未病”的摄生防病策略。跟着我国经济持续向好的开展，国民生活水平逐步进入小康。人们对摄生保......

【导读】：女性在月经期间是需要注意相关的事项的，如果稍不注意那对身体的伤害是很大的。有的女性因为一些原因需要按时喝中药，那在特殊时期可以喝中药么？1、有些活血通络的药物在经期最好不要用，比如当归，可能会增加月经期......

肾为“先天之本”、“生命之源”，肾与每个人的健康密不可分，其重要性不必多说，所以一定要养好我们的肾，中医学提倡“不治已病治未病”，养肾纠虚的方法很多。如吃补肾的食品，选服补肾的药品、保健品等等。但从“生命在于运动......

【导读】：褪黑素在日常生活中越来越常见，许多人失眠就会服用褪黑素，那么褪黑素是处方药吗？褪黑素是药还是保健品？下面一起来了解下。褪黑素是处方药吗褪黑素属于保健品，不是处方药，褪黑素(又称脑白金、松果体素)，是人体大脑松......

女性的健康关乎一生的幸福，尤其是女性子宫的健康，子宫是宝宝的新房，一个健康的子宫对于宝宝来说也是很重要的，所以，女性朋友无论何时都要好好的爱护自己的身体，那么，护宫吃什么好呢，下面就随小编一起来看看吧!女性保护子宫吃......

一、养肺先要宁心神养肺首先要心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，同时还应收敛神气，以适应秋天的万物萧条。通俗地说，心平气和是养肺的最好方法，肺是呼吸器官，而情绪变化表现最显现的地方就是呼吸。呼......

市场上的保健品可以说是随处可见，然而，对于那些，有病治不了的，或者，对保健品特别青睐的老人，便成了不法分子行骗的对象，下面就随小编一起来看看吧!保健品冒充药品忽悠老人，是个老话题。只不过，这次忽悠的手段更高，权威医学杂志......

营养健康产品：养生滋补品、营养素、营养补充剂、运动营养品、功能性产品、花粉产品、蜂产品、人参产品、鱼油产品、酶化产品、绿藻产品、胚芽产品、叶绿素产品、芦荟产品、菌类产品、植物提取物产品、高端进口营养食品......

对中药粉养生热说“停”如今，超市里、菜市场中，到处都有销售中药粉的摊位。他们宣传“健康、美丽、长寿”的理念，赢得了不少消费者的青睐。然而，面对琳琅满目的中药粉和趋之若鹜的购买者，我们想说：停!中药粉市场怎一个乱字......

一、莲子木耳羹材料：莲子肉30克、白木耳20克。做法：1、莲子肉30克、白木耳20克，加入400毫升水，文火煮烂；2、放冰糖少许，每日清晨食之，食后稍事活动。功效：莲子肉善入脾胃之经，能补脾胃之虚。白木耳善入肺胃二经，能滋养肺胃之阴，......

补中益气丸、人参归脾丸、参苓白术丸、五苓散，这四种中成药都是补脾的，针对的是脾虚表现出的不同症状。4种中成药能补脾保健“补中益气丸”针对最易疲劳的人，这类人总觉得有气无力，甚至说话多了都觉得累，下午症状更明显。......

【导读】：随着人们生活水平的提高越来多的人，关注养生朋友也越来越多。很多朋友选择喝药酒来保健养身。比起其他养生之道，饮用保健酒方便实在。但是大部分人在饮用中存在一些保健误区，快来看看有没有犯错，小心适得...误区......

我国药物性肝损高于西方国家，保健品中药是主因。近期，有研究表明，我国每年药物性肝损伤的发生率高于西方国家，已成为不容忽视的现象。药物性肝损伤是最常见和最严重的药物不良反应之一，下面我们来了解一下我国药物性肝损高......