减肥瘦身在这个时代是一种流行，每个人都想拥有苗条的身材，可是日常的一些不良生活、饮食习惯让你赘肉横生，因此为了追求苗条的身材，很多人都进行减肥，尤其是现在的一些白领，腹部的脂肪堆积，想要消灭也不是一件简单的事情，你不......

蚊子是夏夜每个人的梦靥，无数的人因蚊子的骚扰而夜不能寐，更不用说蚊子还会传染寨卡病毒了。据英国《每日邮报》8月2日报道，近日，美国男子丹？罗贾斯（DanRojas）在YouTube网站的绿色科学频道上分享了一套自制捕蚊器的方法，给受......

减肥达人赵奕然用自己独创的减肥方法帮助了一批又一批的人重获新生，到底他是如何做到的呢？下面就让们一起来看看赵奕然的懒人减肥方法，找寻快速消灭脂肪的秘密吧！赵奕然减肥方法一：喝水有诀窍喝水是日常生活中最常见的事情......

腹部其实是展示性感的部位，腹部平坦能让身体曲线更加迷人，使身材更具魅力。相反，腹部肥胖的话，会使人显得臃肿而笨重，使身材打分大大降低，而且腹部是最明显的部位，严重的话连衣服也遮挡不住了！相信很多爱美MM都知道腹部肥胖会......

每个女人都是爱美的，因此她们日益关注肌肤的变化，而斑点的出现让美丽大打折扣，因此祛斑美白就成为每个女性不懈的追求。很多MM也都跟脸上的斑点打起了持久战，想要战胜色斑也不是什么容易的事情，而需要从内而外进行调理。色......

按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环，既能达到减肥目的，又能增强体质，是肥胖者为早日摆脱痛苦，恢复健美身材而选用的一种好方法。以下8个按摩减肥方法，从腿部开始疏通经络，提高......

引起毛孔粗大的原因有很多种，抽烟、皮肤清洁不彻底，容易冒油，皮肤老化等这些愿意都能导致毛孔粗大。网上消除毛孔粗大的方法很多，但是没有具体的步骤和立竿见影的效果。下面专家就给出三种消灭毛孔粗大的方法，帮你马上变身......

谁说只有女人才能减小肚子，男性也可以减肚子。男性的脂肪主要堆积在腹部，因而肥胖也体现在肚子上，如果减肥从肚子开始，效果就非常明显了，看看以下的男性减肥的方法是否适合您？一、按压腹部脂肪腹部是脂肪堆积的主要部位，而男......

我们常从人的体型和体重判断一个人是否肥胖，但有些人看起来瘦，事实却不一定瘦，身体的健康问题可能比胖子更严重，因为这些人可能内脏脂肪更多，那么，应该怎样判断你的内脏脂肪是否过剩呢？最简便的方法是计算腰围与臀围的比值，只......

下面的背部按摩手法能有效瘦背瘦手臂，同时配合日常生活中的瘦背瘦手臂动作，效果更佳好。记得坚持哦！手臂背部按摩手法瘦背瘦手臂1、推拿淋巴将右手抬起来，手肘弯曲，然后用左手按在右手手臂的肌肉上，一边呼气，一边按压图中标......

当医生是个良心活儿，不能出错，精神高度集中，时间长了，有可能进入焦虑状态。长期如此不仅心情差，影响工作状态和人际关系，还容易造成头痛、厌食等健康问题。所以啊，咱千万别把职业紧张不当回事，毕竟开心的工作也是人生的一个追......

毛孔粗大会影响皮肤对水分和养分的吸收，皮肤得不到充足的水分和营养，就会变得干燥、粗糙、加重油脂的分泌，久而久之，脸上的毛孔越来越大，不用放大镜也能看到了。特别是夏天，皮肤裸露较多，粗大的毛孔更显得扎眼。面对如此严峻......

小强哥哥以其强大的繁殖能力和矫健的身姿让小编儿完跪。。。数年杀蟑的经验显示，蟑螂无论从哪里来，其最终坐大成一大窝，最主要的原因来自于家中的卫生条件，若家中的垃圾和灶台不能随时清理，最终必成滋养蟑螂的绝佳场所。此......

1.耸肩驼背，一票否决！如果你曾经从后面或是侧面观察过一位“驼背”的美女，估计你这辈子都不会“驼背”了。世界上或许有很多美丽的曲线，但如骆驼一样的脊背和高低不齐的双肩绝对不再其列。原本飘逸的风采、昂扬的精神、生......

我们的脸蛋怎么护理，长痘痘肯定是我们都不希望的，生活中我们经常会听见身边的小伙伴抱怨脸上莫名其妙的又起痘痘了。而且如果痘痘处理不得法还会留下难看的痘印，给爱美的各位小伙伴带来许多麻烦，同时也是身体健康出现问题......

脂肪肝严重威胁身体健康，但它平时没有任何症状，所以经常被人们所忽视。一旦确诊为脂肪肝以后，我们该如何调理呢？轻度脂肪肝通过药粥食疗方，即可有效地治疗，脂肪肝患者不妨一试。芹菜枸杞粥做法：芹菜叶、枸杞叶各100克，洗净备......

夏季天气烦人，怎么护理肌肤，白头粉刺怎么消除，大家都知道吗，燥热的夏季，MM们头疼的不止是晒出来的斑斑点点，更有顽固的粉刺，粉刺分为黑头粉刺和白头粉刺，相比之下，白头粉刺更难去除和护理。脸上总是时不时地就冒出个白色小疙瘩......

◆不同类型肥胖不同中药减肥秘方‖三花减肥汤配方针对类型：单纯性肥胖药材：9克玫瑰花、9克茉莉花、9克玳玳花、9克川芎、9克荷叶；方法：将所有的药材都研磨成粉末，然后混合在一起。在服用的时候取一包，用80至100摄氏度的热水......

有很多MM大腿并不粗，但小腿很粗而且走起路来小腿肌肉会突出，非常影响美观。不用担心，下面为大家分享了3个超简单的运动瘦腿方法，彻底消灭萝卜腿，赶紧一起来试试吧！英雄坐姿方法：跪坐，膝关节并拢，双脚分开与骨盆同宽，脚尖指向身......

1、西红柿冻汤做法：切5个中等个头的西红柿，放在里，添上半条已去籽的黄瓜，半杯绿胡椒粉，1/4杯洋葱和一勺。搅拌20分钟，然后放在里，冷藏15分钟。可以分成四份，每份含有76。4克脂肪，9克碳水化合物，2克纤维和2克蛋白质。2、腌制西红......